Советы целителя

Как лечить цистит легко и без насилия над телом

  • исключаем всю молочку, крахмал и сладости. особенно жирную пиццу с сыром)))
  • убираем все жгучее, всякие соусы, пряные специи, мясо, икру, рыбу, вино, сыры, меньше животных продуктов
  • вода не менее 3л воды день, желательно комнатной температуры. ледяная вода строго запрещена
  • постоянно опорожняйте мочевой пузырь
  • еще раз исключите все молочные, мясные и мучные продукты

Основное в лечении – корректировка питания в сторону снижения потребления продуктов и напитков, вызывающих раздражение. Необходимо пить достаточное количество воды (можно также травяные отвары), исключив кофе и чаи‌.

  • Исключение молочной продукции, глютена/мучного и рафинированного сахара
  • Обилие свежих овощей и зелени (либо приготовленных на пару, но не выше 100-110С), исключив/минимизировав животный белок, восполняя его растительным (чечевица, киноа, гречка, рис, орехи)
  • Продукты био производства без токсичных примесей пестицидов или консервантов/красители‌ (особенно тартразин)
  • Продукты, богатые калием, клюквенный сок, арбуз, морковь или морковный сок (с добавлением чаи‌ной ложки кокосового масла!), чеснок, тыквенные семечки
0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments