Как правильно сделать укол самому себе
Оглавление:
- Как правильно сделать укол самому себе
- Необходимый инвентарь
- Выберете удобное положение
- Куда делать внутримышечный укол?
- Готовим шприц к уколу
- Ставим укол
- Вводим лекарство
- Видео: «Укол в ягодицу и бедро»
- Читайте также
- Популярное
- Как грамотно сделать укол себе или кому-то
- Как правильно делать уколы
- Как сделать укол в ягодичную мышцу в домашних условиях
- Как сделать укол в ягодицу самому себе
- Как самому сделать укол в бедро
- Как сделать укол подкожно
- Добавить комментарий Отменить ответ
- Как сделать внутремышечный укол самому себе?
- Как сделать укол самому себе?
- Подготовка необходимого инвентаря
- Подготовка шприца
- Как самому себе сделать укол внутримышечно: пошаговая инструкция
- Пошаговая инструкция предполагает последовательное выполнение следующих действий:
- Комментарии
- Написать комментарий
- Читайте также.
- Как сделать укол самому себе внутримышечно
- Подготовка к инъекции
- Выбор позы и места для введения лекарства
- Техника выполнения
- Меры безопасности
- Небольшие хитрости
- Что еще следует знать
- В заключение
- Как сделать внутримышечный укол самому себе
- Положение для укола
- Что понадобится
- Подготовка
- Выполнение укола
- Правила безопасности
- Как правильно делать внутримышечный укол самому себе
- Что нам понадобится для постановки уколов?
- Инструкция для постановки внутримышечной инъекции
- Как подготовить шприц для укола
- КАК СДЕЛАТЬ ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ УКОЛ В ЯГОДИЦУ
- КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ В БЕДРЕННУЮ ОБЛАСТЬ
- Книга «Народные рецепты для улучшения памяти»
- Пост был полезен? Поделитесь с друзьями
- Читайте похожие статьи
- 35 комментариев
Однако бывают такие ситуации, когда к помощи медсестры обращаться затруднительно. Например, вам прописали курс уколов, но ездить в поликлинику из-за одной процедуры и терять время в очередях не хочется, а обратиться к частной медсестре не позволяют финансы. Или у вас имеется некоторое хроническое заболевание, требующее регулярных лекарственных инъекций. Или внезапно вам стало нехорошо, необходимо сделать инъекцию, и нет времени ждать «скорой помощи».
Можно ли научиться делать укол самостоятельно? – Однозначно, да. Запасемся необходимым инвентарем, изучим азы теории и приступим к действию. Умение делать уколы обязательно вам пригодиться: как для себя, так и для родных.
Необходимый инвентарь
Для того чтобы сделать укол, нам потребуется:
- Медицинский спирт;
- Вата или ватные диски;
- Шприц для внутримышечных инъекций 2-5мл;
- Ампула с лекарством;
- И немного решительности.
Прежде чем приступать к непосредственной деятельности, подготовьте место, куда вы аккуратно сложите все атрибуты, необходимые для инъекции и тщательно помойте руки с мылом.
Выберете удобное положение
Обычно, для укола самому себе выбирают две позиции: стоя, перед зеркалом или лежа на боку. Опытные люди чаще всего совершают процедуру стоя, а новички – лежа на боку. Надо заметить, что для позиции лежа специалисты рекомендуют выбирать твердые поверхности: вам подойдет диван с жестким матрасом, или вы можете просто лечь на пол. Так же замечу, что если вы — впечатлительная барышня, то из позиции «стоя» велик риск хлопнуться в обморок (от волнения, конечно). Попробуйте обе позиции, посмотрите, с какого ракурса обзор лучше.
Куда делать внутримышечный укол?
Для внутримышечных уколов принято выбирают ягодичную или бедренную мышцу. Однако после инъекции в бедро есть риск, что ногу будет неприятно «тянуть» от нескольких минут — до нескольких дней. Поэтому, делать укол самому себе оптимально именно в ягодичную мышцу.
Конечно, совершать инъекцию необходимо в строго определенное место. Если вы делаете укол самому себе впервые, то будет не лишним отметить точку, куда затем будет введена игла. Для этого возьмите йод и нарисуйте на ягодице крест, разделив ее таким образом на четыре части.
Делать укол нужно в верхний внешний квадрат, примерно посередине квадрата. Другие зоны для этого не пригодны, так как там проходит седалищный нерв и есть вероятность его задеть.
Если вам предстоит целый курс уколов, то не забудьте чередовать ягодицы. Нам с вами невероятно повезло, что их две: по четным дням пусть отдувается правая ягодица, а по нечетным – левая.
Готовим шприц к уколу
Подготовьте шприц: вскройте упаковку, оденьте иглу и закройте ее колпачком. Затем возьмите ампулу с лекарством, протрите ее спиртом. Для того, чтобы открыть ампулу, отломите ее кончик по специальной линии (иногда вместо линии место надлома обозначается точкой). Погрузите иглу во флакон с лекарством и наберите необходимое количество раствора. Затем надавите на поршень шприца до появления капель: это нужно для того, чтобы выпустить воздух.
Ставим укол
Примите выбранную вами ранее, удобную позицию и найдите место, куда будете делать укол. Протрите место укола ватным диском, смоченном в спиртовом растворе. Иглу следует вводить под прямым углом и сделать это нужно быстро. Самое болезненное — это прокол иглой кожных покровов, так как именно там наибольшее число нервных окончаний, отвечающих за болезненные ощущения. Вводите иглу решительно, одним резким проколом – так вы сведете неприятные ощущения к минимуму.
Иглу вводят в ягодицу полностью или на ¾, оба варианта считаются правильными. Если вставить иглу недостаточно глубоко, то вместо внутримышечной инъекции мы рискуем совершить подкожную, и процедуру придется начинать сначала.
Вводим лекарство
Медленно нажмите на поршень большим пальцем руки и начните вводить лекарство. Спешка здесь абсолютно не нужна: если вводить раствор слишком быстро, то под кожей может образоваться болезненное уплотнение, которое будет доставлять беспокойство в течение нескольких дней.
После того как закончите вводить раствор, возьмите ватный диск, смоченный в спиртовом растворе, прижмите им место укола и резко вытащите иглу. Затем приложите ватку к месту укола и разотрите – так мы поможем лекарству разойтись по мышцам и избежим синяка.
Теперь вы знаете все необходимое, чтобы сделать укол самому себе. Ничего сложного в этом нет, нужно лишь запастись необходимыми инструментами и найти в себе капельку решимости. Делать что-то в первый раз всегда немного страшно, однако, вы быстро научитесь делать инъекции самостоятельно. И здесь нас ждут два позитивных момента: во-первых вам не придется простаивать в коридорах поликлиники, чтобы получить эту минутную процедуру, а во-вторых, большинство людей отмечают, что самостоятельный укол получается более безболезненный, нежели эта же процедура, совершенная опытной, но беспощадной рукой доктора.
Видео: «Укол в ягодицу и бедро»
Читайте также
Несколько рекомендаций, как получить квоту на ЭКО .
Какие выплаты положены при рождении первого ребенка? .
Развитие эмбриона по дням и неделям .
Новогодний костюм для девочки своими руками .
Декретные выплаты за третьего ребёнка .
Как узнать беременная или нет без теста? .
Сколько шагов в день должен проходить человек .
Популярное
Несколько рекомендаций, как получить квоту на ЭКО .
Какие выплаты положены при рождении первого ребенка? .
Развитие эмбриона по дням и неделям .
Новогодний костюм для девочки своими руками .
Декретные выплаты за третьего ребёнка .
Как узнать беременная или нет без теста? .
Сколько шагов в день должен проходить человек .
Беременность и роды
Уход и воспитание
Семья и отношения
Отдых и развлечения
Материалы на сайте носят рекомендательный характер.
Источник: http://babytoday.ru/articles/kak-pravilno-sdelat-ukol-samomu-sebe/
Как грамотно сделать укол себе или кому-то
В этой статье подробно расскажем как сделать укол грамотно кому-то или самому себе. Довольно часто в качестве элемента лечения назначают введение препаратов в виде инъекций или по-простому – уколов. Конечно же, предпочтительнее, чтобы их делал именно врач. Но бывают ситуации, когда ближайшая клиника не работает, или же вы и ваши родные не имеете возможности ежедневно ходить туда на уколы.
В этом случае умение делать уколы в домашних условиях – это настоящее спасение. Дома самому можно делать внутримышечные уколы или же вводить препарат под кожу. Обоим способам можно и нужно научиться, чтобы в случае необходимости оказать своевременную помощь как себе, так и близкому человеку.
Что вы найдете в этой статье:
Как правильно делать уколы
Внутримышечные уколы делаются в область, где находятся одни из наиболее крупных мышц тела – это ягодичная мышца, внешняя часть бедра или дельтовидная мышца.
Если же вы будете делать подкожную инъекцию, то здесь выбираются места с хорошим подкожным слоем жира – для этой цели подойдет область живота или же внутренняя сторона бедра. В эти места удобно ставить уколы и самостоятельно – для себя самого.
Уколы в область ягодицы или бедра делаются таким образом, чтобы область введения не повторялась. То есть, колоть в одно и то же место нельзя – это и больно, и чревато появлением синяков или затвердений.
Специалисты рекомендуют выбирать для уколов двухкубовый шприц с тонкой иглой – с его помощью удобнее вводить препарат, он не оставляет уплотнений. Конечно же, такой выбор возможен, если нет каких-либо особых предписаний врача. В этом случае нужно соблюдать выданные особо рекомендации.
При внутримышечной инъекции иглу держать вертикально к поверхности кожи, с небольшим наклоном. А при подкожной – под углом 45 градусов.
Всегда внимательно читайте инструкцию к вводимому препарату – ведь некоторые из них требуют дополнительных компонентов для инъекции. Например, лидокаина или специального водного раствора.
Также перед каждым уколом нужно обязательно вымыть руки, чтобы исключить возможность попадания в ранку сторонних микроорганизмов. Несмотря на то, что место укола всегда обрабатывается спиртом, этого недостаточно для обеспечения необходимой стерильности.
Как сделать укол в ягодичную мышцу в домашних условиях
Многие препараты, в том числе и антибиотики, назначают в виде инъекций – внутримышечно. Курс таких уколов может иметь разные сроки, и очень часто возникает ситуация, когда укол нужно делать или рано утром, или поздно вечером. В это время ближайшая поликлиника уже не работает, поэтому очень важно уметь самому делать уколы.
Внутримышечные уколы чаще всего делают в ягодицу – это одна из наиболее крупных мышц нашего тела. Также в этой области нет нервных узлов или крупных сосудов. Укол рекомендуется делать лёжа – для того, чтобы мышцы расслабились. Это не только уменьшает болезненность процесса, но и предотвращает риск случайного перелома иглы.
До того, как непосредственно приступить к введению препарата, нужно обязательно убедиться в том, что лекарство имеет действительный срок годности. Также вымойте руки с мылом или обработайте руки антисептическим раствором.
Ампулу встряхивайте, постучите ногтем по ее верхней части, чтобы вся жидкость оказалась внизу. Колпачок ампулы подпиливают специальной пилочкой, отламывают кончик. Лекарство набирают в шприц в положении иглой вверх, после чего медленно нажимают на поршень шприца для того, чтобы вытолкнуть воздух из иглы. Признаком успеха в этом случае будут капельки препарата на кончике шприца.
Укол делают в верхнюю часть ягодицы, предварительно прощупывая место на наличие уплотнений. Далее нужно зафиксировать кожу на месте укола двумя пальцами – большим и указательным.
Сам укол делается следующим образом:
- Шприц держат всем пальцами сразу – вертикально, с небольшим наклоном по отношению к поверхности ягодицы. Одним движением иглу нужно ввести на ¾ ее длины – на поверхности должен остаться примерно 1 см.
- Одной рукой зафиксируйте шприц в неподвижном положении, а большим пальцем другой руки медленно нажимайте на поршень – при этом препарат вводится постепенно. Это нужно для того, чтобы исключить болезненность и появление шишки на месте инъекции.
- После введения препарата нужно прижать проспиртованную ватку к месту входа иглы в кожу и одним движением вытянуть её. Ватку оставляют на месте укола на некоторое время для обеззараживания.
Важно растирать место укола для того, чтобы препарат лучше распространился по организму, а также во избежание застойных процессов. Очень часто пациенты жалуются на появление синяков или затвердений в месте укола. Для профилактики таких явлений и нужно легкими массажными движениями растирать область укола.
Как сделать укол в ягодицу самому себе
Этот полезный навык будет полезен каждому, ведь не всегда есть возможность попасть в поликлинику или же воспользоваться услугами квалифицированной медсестры, которая бы приехала на дом.
Несмотря на кажущуюся сложность, принцип действий такой же, как и когда вы делаете укол другому человеку. Различие только в том, что нужно уделить особое внимание подготовке к уколу.
Для того, чтобы сделать себе инъекцию в ягодичную мышцу, нужно стать перед зеркалом так, чтобы вам было хорошо видно ягодицу.
Затем нужно перенести вес тела с одной ноги на другую по следующему принципу – если вы, к примеру, делаете укол в левую ягодицу, то вес тела должен быть перенесен на правую ногу.
В этом случае левая ягодица останется расслабленной – что и необходимо для укола. Дальнейшие же действия – аналогичны тем, что и при постановке укола для другого человека.
Вводят иглу одним движением так, чтобы примерно 1 см оставался на поверхности – это нужно на случай, если игла вдруг сломается. Но, если верить врачам, такие случаи – редкость. Это возможно в случае резкого сокращения мышцы, когда она становится напряженной.
Как самому сделать укол в бедро
Бедренная мышца также хорошо подходит для введения препаратов. Этот вариант для введения внутримышечных инъекций может быть более удобным, если вы не можете сделать укол сами себе в ягодицу. И отличаются оба способа, опять же, способом подготовки места для будущего укола.
Этот укол делают сидя на стуле, ногу нужно согнуть в колене. Подходящей для укола частью будет та, которая при сгибании слегка свисает со стула – это передняя боковая часть бедренной мышцы. Дальнейшие действия – такие же, как и с постановкой внутримышечных уколов в ягодичную мышцу. Постарайтесь максимально расслабить ногу, не напрягайте мышцу.
Как сделать укол подкожно
Если вам кажется, что сделать подкожные уколы дома невозможно, то вы заблуждаетесь. Основной принцип – тот же, что и с внутримышечными инъекциями. Но есть и некоторые различия:
- кожу в месте введения препарата следует слегка собрать в складку;
- иглу нужно вводить под углом 45 градусов – то есть, именно под тонкий слой кожи, а не глубоко внутрь – в отличие от внутримышечной инъекции, в этом случае иглу вводят одним движением, но медленно.
Преимуществом подкожных инъекций является то, что они менее болезненные, нежели внутримышечные.
Ничего сложного в этих действиях нет, а есть только одно ограничение – скорее психологическое. Это страх прокола собственного тела иглой, находящейся в ваших же руках. Поэтому, главное – преодолеть этот барьер.
Добавить комментарий Отменить ответ
- Народная медицина:
- Детское здоровье:
© 2018 inet.Здоровье Перепечатка разрешается только при указании активной индексируемой ссылки на сайт inet-health.ru
По вопросам диагностики и лечения, а также назначения медицинских препаратов и определения схемы их приёма рекомендуем обращаться к врачу.Помните: самолечение опасно!
Хотите получать обновления?
Подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации
Источник: http://inet-health.ru/kak-sdelat-ukol/
Как сделать внутремышечный укол самому себе?
Нужно сделать укол от аллергии и некому.Куда нужно колоть и как глубоко вонзить иглу?
Если Вы никогда не ставили себе уколы,то стоит сначала сделать это под руководством опытного медика.
В чем опасность? Вы можете попасть в крупный сосуд , и тогда будет кровотечение,которое непросто остановить.
Вы можете ввести инъекцию в жировую ткань.Тогда будет инфильтрат,который даже придется вскрывать потом.
Вы можете ввести иглу не под тем углом, и игла просто обломится в теле.Редко,но такое бывает.
И,наконец, можно просто внести инфекцию.(Почему у наркоманов и остаются страшные рубцы на руках — это как раз последствия нарушения правил )
Важно еще знать , какую дозу препарата вводить.Если препарат растворяется физраствором или глюкозой,то в каком объеме?
В общем, лучше не рисковать, а обратиться в ближайшую поликлинику\стационар, вызвать "Скорую".
Но некоторые категории больных ставят себе уколы сами.Это диабетики ( ставят в живот инсулин, захватывая кожную складку).Онкологические больные иногда сами ставят себе обезболивающие, как и другие категории больных,которые нуждаются в регулярных инъекциях.
Удобнее всего ставить себе уколы в бедро.Место определяют так: надо встать и опустить руку вдоль туловища.То место, на которое ляжет ладонь, и есть место инъекции, то есть, там нет магистральных сосудов и есть мышечная ткань.
В ягодицу ставят так, как изображено на фото:
Иглу вводят под углом 90 градусов, лекарство вводят медленно.Соблюдают полную стерильность(руки чисто вымыты, поверхность ампулы и упаковка шприца обработана спиртом, как и кожа пациента.Один и тот же шприц и игла повторно не используется!)
У меня нет терпения бегать на уколы и я приноровилась ставить их самой себе в ягодицу. Меня научила тетя-медсестра.
Нам понадобится: Лекарство, одноразовый шприц, спирт или водка, вата или стиральная салфетка (есть вообще салфетки пропитанные спиртом, в аптеке продают)
- Сначала готовим лекарство. Берем ампулу и отпиливаем (если есть насечки, то отламываем стеклянное горлышко) Лучше отламывать сделав из ваты прихватку, тогда процесс будет надежней и вы случайно не поранитесь
- Затем достаем шприц и ни в коем случаи не касаемся руками иглы! Набираем в него лекарство и стряхиваем жидкость пальчиками по корпусу (делаете шелбаны, как в детстве. только теперь по шприце. Это чтоб пузырьки убрать
- Берем ватку, мочим ее в спирте. Протираем место куда будите ставить укол (можно с запасом)
- Затем мысленно разделите ягодицу на 4 части, как на рисунке! Прокол делаем крайнюю верхнюю часть бедра. Если боитесь ошибиться, то заранее разделите ягодицу рисунком с помощью йода и ватной палочки
Иглу нужно вводить всю, до самого основания. Это чтоб лекарство попало мо месту назначения
- Вводите содержимое шприца в ягодицу. Чем медленнее, тем лучше для усвоения и рассасывания лекарства
- Как только опустошили шриц, резким движением вытягивайте иглу и все-укол сделан!
- Место прокола прижмите ваткой намоченной в спирте и можно заниматься своими делами!
Внутримышечные уколы делаются в ягодицу, если у Вас есть опыт (делали уколы кому-то), то тут всё будет аналогично. Проверьте, сможете ли вы ввести правильно иглу (психологически легче колоть в ягодицу, противоположную руке, которая колет, но возможно вам неудобно будет делать это в физическом плане). Можно выполнить укол в ногу, но этот вариант более болезненный. Игла вводится на всю глубину, шприц покупается в зависимости от лекарства (для внутримышечных уколов игла должна быть довольно длинная). Если у Вас совсем нет опыта и не уверены, что справитесь, можете обратиться в поликлинику, либо заменить укол таблетками.
Мне назначали уколы супрастина внутримышечно. Всегда мама колола в попу, но как то просто забыли и она уже спала. Чтобы не будить маму, я впервые сделала себе укол сама. Самому в попу делать укол не удобно, поэтому я сделала укол в верхнюю часть ноги, та же мышца. Представлю Вам пример фото, как это сделать. Иглу вводить примерно на половину или чуть больше, естественно перед уколом обработать место укола спиртом (например, муравьиным).Вводить лекарство медленно — не мгновенно!На себе учиться легче, сейчас я уже делаю уколы и мужу и дочери, получается хорошо и без шишек.
Ниже пояса раздеться, сесть и все мышцы от коленей до тазобедренных суставов
- видно, обработал место укола и вонзай- коли укол,он намного легче аллергической реакции, есть же школьное представление, как устроены мышцы, поэтому и иглу можно вводить, исходя из этого.
Как сделать укол самому себе?
Многие современные препараты представлены в виде жидкостей, предназначаемых для внутримышечного введения. В связи с этим после посещения врача и получения бланка с назначаемыми препаратами многие больные сталкиваются с определёнными трудностями.
Тогда как с принятием таблетированных препаратов всё просто и понятно, для проведения внутримышечных инъекций нередко приходится обращаться за профессиональной помощью.
Это достаточно неудобно, ведь постоянно наведываться в медицинское учреждение накладно по времени, а вот вызовы медицинских сотрудников домой чреваты значительными финансовыми расходами. В таком случае крайне необходимо уметь самостоятельно делать уколы.
Подготовка необходимого инвентаря
Прежде чем приступать непосредственно к инъекции, необходимо позаботиться о предварительной подготовке всего, что может понадобиться в процессе.
Итак, необходимый инвентарь представлен:
- одноразовым шприцом;
- ампулой с лекарством;
- медицинским спиртом;
- чистой ватой или стерильными проспиртованными марлевыми салфетками, которые можно приобрести в любой аптеке;
- резиновыми одноразовыми медицинскими перчатками (это приспособление вполне возможно заменить тщательным мытьём рук с мылом).
Все перечисленные атрибуты следует поставить на чистый стол или поднос. Крайне важно во всех действиях соблюдать стерильность, ведь занесение под кожу любого загрязнения чревато серьёзным заражением крови и развитием воспалительных очагов.
При выборе спирта лучше остановиться на 96-%ном растворе, а вот шприцы рекомендуется выбирать, исходя из того, в каких объёмах лечащий врач назначил введение лекарства.
Подготовка шприца
Для начала следует набрать лекарство в шприц из ампулы, предварительно открыв её, используя специальное приспособление для срезания верхней части. На всех современных ампулах присутствует линия, предназначаемая для подпиливания специальной пилочкой, идущей в дополнение к лекарственному препарату.
Как правило, после забора лекарства в шприце остаётся воздух, от которого обязательно следует избавиться. Так, по шприцу рекомендуется несколько раз постучать. В результате этих манипуляций воздушные пузырьки начнут скапливаться в верхней части шприца, откуда их и следует вытолкнуть, слегка нажав на поршень до появления первых капель лекарственного средства из иглы.
Как самому себе сделать укол внутримышечно: пошаговая инструкция
Как правило, многие сильно боятся той боли, которая может возникнуть при введении иглы в кожные покровы. На самом деле при правильном выполнении манипуляций болезненные ощущения не настолько ощутимы, как это представляется.
После подготовки шприца с лекарством следует позаботиться об обеззараживании области введения укола, которую необходимо протереть ваткой со спиртом. Теперь можно приступать непосредственно к инъекции.
Пошаговая инструкция предполагает последовательное выполнение следующих действий:
- Для начала необходимо принять то положение, которое представляется самым удобным для самостоятельного введения лекарства внутримышечно. Так, многие предпочитают делать это перед зеркалом, чтобы контролировать правильность выполнения всех манипуляций. В то же время другим представляется более удобным лежачее положение на одном боку.
- Шприц лучше вводить правой рукой. При этом движение должно быть резким, а игла должна войти на большую часть её длины. Плохо если виднеется большая часть иглы, ведь это свидетельствует о недостаточных усилиях, прилагаемых для резкого введения. Если же игла введена на всю длину, для беспокойства нет никаких причин.
- После этого необходимо взять правой рукой шприц так, чтобы было удобно надавливать на поршень. По необходимости в процессе смены положения руки можно задействовать и левую руку, аккуратно придерживая ею шприц.
- Медленным надавливанием на поршень необходимо ввести лекарственную жидкость в мышцу. При этом рекомендуется избегать резких и быстрых движений, которые могут стать причиной формирования шишек. Только в условиях медленного введения обеспечивается равномерное распределение лекарственной жидкости.
- После введения лекарства левой рукой к месту укола необходимо прижать ватку со спиртом, а правой в это время резко достать иглу.
- Используя ватку, смоченную в спирте, место после укола рекомендуется немного растереть. Это обеспечит скорейшее рассасывание лекарства и предотвратит формирование нарывов и синяков.
Самостоятельно делать внутримышечные инъекции довольно сложно, поэтому оптимальной областью для уколов считается бедро, а именно его передняя поверхность. Также во время выполнения всех манипуляций крайне важно не напрягать мышцы во избежание образования синяков.
Комментарии
Написать комментарий
Читайте также.
Почему нужно разрабатывать руку после перелома и как долго? .
Вы чувствуете постоянную усталость, не высыпаетесь, каждое утро встречаете с недомоганием, тогда нужно срочно менять свой образ жизни. Как это.
На сегодняшний день, когда стресс стал неотъемлемой составляющей нашей жизни, успокоительные препараты приобрели высокую популярность и очень часто используются современными.
Какие фрукты можно, а какие нельзя при панкреатите? .
Что же влечет за собой носовое кровотечение? Какие факторы влияют на его появление? Способы устранения недомогания! .
Умение правильно делать уколы в ягодицу в любой момент может оказаться необходимым. Естественно, что если у вас есть такая возможность.
Весь материал, размещенный на данном сайте, защищен законом об авторских и смежных правах. Копирование информация разрешено, только с указанием ссылки Vremya-Sovetov.ru
Идея создания интернет-журнала с самой полной подборкой полезных советов родилась, когда мы осознали, как много времени тратится людьми на поиск нужных им ответов. Увы – несмотря на множество новых и все более впечатляющих функций, поисковики далеко не всегда приводят пользователя к ожидаемому результату.
Наш проект призван максимально сократить ваш путь к искомой информации, предлагая несколько оптимальных решений. В журнале «Время Полезных Советов» можно выбрать любой из подходящих вам вариантов – от признанных экспертов, от заинтересованных читателей или от более опытных и знающих жизнь людей.
Источник: http://vremya-sovetov.ru/zdorove/kak-samomu-sebe-sdelat-ukol-vnutrimyishechno.html
Как сделать укол самому себе внутримышечно
Часто случается такая ситуация, когда человек вынужден сделать укол внутримышечно самому себе. Нередко это происходит в том случае, если врач назначил ежедневные инъекции, а времени ходить в поликлинику совсем нет. Или же у пациента существует некое хроническое и регулярно обостряющееся заболевание, которое требует безотлагательного введения лекарства. В статье постараемся разобраться в том, как сделать укол самому себе и какие правила стоит при этом соблюдать.
Подготовка к инъекции
Перед тем как самой себе сделать укол, следует тщательно подготовиться. Для начала необходимо вымыть руки с мылом. Затем выложить на стол все предметы, которые понадобятся. А это спирт для дезинфицирования, несколько ватных шариков, ампулы с лекарством и шприц требуемого объема.
Внимательно осмотрите ампулу (она должна быть целой, без повреждений), проверьте срок годности.
Используйте только стерильную вату. Оторвите несколько маленьких кусочков и смочите их в спиртовом растворе.
Если лекарственное средство представляет собой не жидкость, а сухой порошок, нужно заранее приобрести воду для инъекций, которая продается в аптеках. Сначала в шприц набирают ее, затем у флакона с сухим порошком удаляют металлическую крышку, иголкой протыкают резиновую часть и вводят воду. После этого тщательно встряхивают флакон до полного растворения препарата и набирают получившийся раствор в шприц. Затем необходимо поменять иглу, не снимая защитного колпачка.
Выбор позы и места для введения лекарства
Как самой себе сделать укол, какую часть тела для этого выбрать? Считается, что самое удачное место для внутримышечной инъекции — это ягодичная и бедренная мышцы, поскольку они — одни из самых развитых в теле человека.
Конечно, самостоятельно делать такую инъекцию не всегда удобно, но помните, что на руке или ноге может оказаться недостаточно мышечной массы.
Если вы решили колоть препарат в бедро, то подойдет передняя сторона, на ладонь выше колена. При этом инъекцию лучше осуществлять сидя, а ногу надо расслабить. Как самому сделать укол в ягодицу? Для начала можно немного потренироваться перед зеркалом, выбирая удобную позу. Для того чтобы правильно определить место для инъекции, ягодицу мысленно делят на четыре одинаковых квадрата. Укол ставится в верхний наружный угол, поскольку там находится минимальное количество нервных окончаний и капилляров.
Техника выполнения
Как самому правильно сделать укол? Этот процесс включает несколько этапов:
- Примите комфортное положение, в котором удобно будет сделать инъекцию. Обычно рекомендуется выполнять процедуру лежа на боку перед зеркалом.
- Откройте ампулу с препаратом пилочкой, которая входит в комплект. Перед этим емкость с лекарством обязательно обеззараживается спиртом. Втяните лекарство в шприц, после чего обязательно по нему постучите, чтобы пузыри воздуха собрались на поверхности. Затем немного надавите на поршень, тем самым удаляя лишний воздух. Делать это необходимо до появления капелек жидкости на кончике иглы.
- Возьмите шприц в руку, снимите колпачок. Другой рукой в верхней части ягодицы соберите кожную складку, чтобы образовался валик. Протрите область спиртом. Быстрым движением, держа иглу перпендикулярно коже, введите ее. В этот момент можно сделать глубокий вдох.
- После введения иглы необходимо расслабится и медленно вводить лекарство. Таким образом снизится вероятность появления шишки.
- Как только препарат будет полностью введен, левой рукой возьмите заранее приготовленную ватку, смоченную в спиртовом растворе, и прижмите ей место укола. Другой рукой в этот момент резко выдерните иглу. После этого в течение некоторого времени можно легонько помассировать место инъекции.
Меры безопасности
Очень часто люди и даже опытные медсестры несерьезно относятся к инъекциям. Однако халатное поведение может привести к ряду разнообразных ошибок и проблем. Итак, если вы решили сделать укол внутримышечно самому себе, обратите внимание на следующие нюансы:
- Обязательно внимательно читайте название лекарства и старайтесь не перепутать упаковки. Если случилось так, что вы ввели не тот препарат, немедленно приложите лед к месту инъекции. Это уменьшит всасывание. При ухудшении состояния необходимо вызвать скорую помощь.
- В процессе набирания лекарства не дотрагивайтесь до иглы пальцами, не кладите ее на стол. В противном случае можно легко занести инфекцию.
- Как самой себе сделать укол внутримышечно и не попасть под кожу? Для этого нужно выбирать шприцы с достаточно длинной иглой. Если препарат будет введен подкожно, а не в мышцу, на месте инъекции появятся уплотнение и гнойник.
- Лучше всего делать уколы лежа, так как в других положениях мышцы расслабляются недостаточно и есть вероятность обломить иглу.
- Внимательно выбирайте место инъекции, так как можно попасть в нерв, что чревато в дальнейшем долгим лечением у невропатолога.
- Убедитесь, что у вас нет аллергии на вводимый препарат. При появлении признаков анафилактического шока (покраснение кожи, трудности с дыханием, рвота, судороги) немедленно вызывайте врача.
Небольшие хитрости
Говоря о том, как сделать укол самому себе, следует отметить, что лекарство набирается в шприц непосредственно перед инъекцией, а не заранее. Ведь со временем оно может разложиться, а на иглу попадет инфекция.
Никогда нельзя использовать шприц повторно — слишком высок риск инфицирования!
Если вводится масляный раствор препарата, то ампулу можно подогреть в теплой воде до температуры тела. Воткнув иглу в кожу, потяните поршень чуть на себя. Таким образом проверяется, не попала ли иголка в сосуд или капилляр. Если кровь не появилась, можно смело вводить лекарство.
Не делайте уколы в одну ягодицу — чередуйте места.
Что еще следует знать
Итак, вы уже поняли, как сделать укол самому себе. Но существует еще ряд небольших предосторожностей. Во-первых, старайтесь не делать уколы в одно и то же место. Во-вторых, лучше выбирать импортные шприцы, хоть они и немного дороже отечественных, поскольку иглы у них острее и тоньше, а значит, и процедура будет более комфортной. В-третьих, ни при каких обстоятельствах не используйте один и тот же шприц несколько раз. После инъекции его необходимо выбросить.
Если вы по случайности попали иглой в кровеносный сосуд и образовалась гематома, не паникуйте. Хоть такие синяки и не проходят быстро, ускорить этот процесс можно, если на пострадавшее место через день наносить йодную сетку до полного рассасывания гематомы.
В заключение
В статье мы рассказали, как самому сделать укол в ягодицу, какие меры безопасности стоит принять. Для новичков этот процесс может показаться сложным, однако на деле выполнение не составляет большого труда, особенно при соблюдении всех правил. Ситуации в жизни бывают разные, и знание того, как сделать укол самому себе или другому человеку, может пригодиться в любой момент.
Источник: http://www.syl.ru/article/199113/new_kak-sdelat-ukol-samomu-sebe-vnutrimyishechno
Как сделать внутримышечный укол самому себе
Часто бывает так, что человек вынужден ставить уколы самому себе. Обстоятельства, приведшие к этому, бывают разные: назначил врач внутримышечные инъекции ежедневно, а у вас нет времени ходить в поликлинику для этого. Или, у вас хроническое рецидивирующее (обостряющееся) заболевание и нужны регулярные инъекции, но опять нет времени на поликлинику, да и средств вызывать опытную медсестру на дом жалко.
Или, вам стало плохо, нужно сделать срочный укол, но человека, способного на это рядом нет.
Положение для укола
При выполнении инъекции себе, важно выбрать удобное положение при проведении инъекции. Существует мнение, что инъекции можно проводить в любую мышцу — на руке, или на ноге.
Однако врачи советуют делать укол именно в ягодичную мышцу — таким образом снижается вероятность негативных последствий (в руке мышечной массы может быть недостаточно, а после инъекции в бедро может «тянуть» ногу).
Потренируйтесь перед зеркалом, в каком положении вам будет удобно колоть — стоя в пол-оборота к зеркалу, или, возможно, лежа на боку (на полу или диване — важно, чтобы поверхность была достаточно жесткой, так процесс инъекции будет более контролируем).
Что понадобится
— ватные шарики, смоченные 96 спиртом,
— трёхкомпонентный шприц 2,5 — 11 мл (в зависимости от объема лекарства назначенного для введения),
— препарат назначенный для введения.
Для внутримышечных инъекций покупайте специальные шприцы с длинными иглами.
Нельзя делать внутримышечные инъекции короткой иглой для подкожных или внутривенных инъекций или вводить иглу не на полную длину — она может не достать до мышцы, лекарство будет введено не в мышцу, а под кожу, что может привести к воспалению.
Подготовка
1. Тщательно вымойте руки с мылом.
2. Возьмите ампулу с лекарством, тщательно протрите спиртом.
3. Хорошенько встряхните её.
4. Подпилите и отломите кончик, наберите лекарство в шприц.
5. Затем постучите пальцем по шприцу, чтобы собрать все пузырьки воздуха в верхней части шприца в один, и понемногу нажимая на поршень «вытолкните» воздушный пузырек через иглу.
6. Чтобы убедиться, что воздуха в шприце больше нет, дождитесь появления первой капли лекарства из иглы.
Выполнение укола
Для того, что бы правильно сделать укол внутримышечно (в ягодицу) необходимо провести по ягодице воображаемый крест, делящий её на 4 части. Укол делается в верхний наружный квадрант (в этой зоне вы не повредите седалищный нерв).
Укол нужно делать сюда.
Примите положение, которое вы определили для себя как самое удобное — стоя перед зеркалом, сидя на стуле или лежа на боку.
2. Возьмите шприц в правую руку (если вы правша), снимите колпак, развернитесь назад, возьмите левой рукой большую складку кожи в верхней части ягодицы (место укола), чтобы получился валик, поднесите шприц с направленной перпендикулярно коже иглой поближе и быстрым движением проткните ее иглой. Если очень страшно, можно в этот момент сделать глубокий вдох.
3. Расслабьтесь! Придерживая иглу за основание (пластмассовая канюля), медленно вводите лекарство. Шприц держится, как ручка, и большим пальцем надавливаем на поршень. Чем медленнее вы будете вводить лекарство, тем меньше вероятность шишки. (Внимание! Если вы используете шприц устаревшей конструкции — двухкомпонентный — одной рукой, возможно, вам не удастся выполнить инъекцию. Cамому себе делать укол не слишком удобно — поэтому, чтобы не мучаться, лучше приобрести современный трехкомпонентный шприц).
4. Когда лекарство будет введено, левой рукой возьмите заранее подготовленную ватку, смоченную в спирте, прижмите место укола. Правой рукой в это время резким движением достаньте иглу. Помассируйте место укола.
Правила безопасности
1. Чередуйте ягодицы – не делайте уколы в одну и ту же ягодицу.
2. Пользуйтесь только импортными шприцами, т.к. иглы у них тонкие и острые. А также у 2-х кубовых шприцов игла тоньше, чем у 5-ти кубовых.
3. Никогда не используйте шприц и иглу повторно, шприц после использования нужно обязательно выбросить!
Если лекарство необходимо разводить для укола (например какой-нибудь антибиотик с новокаином), то делать это нужно таким образом:
— набираем в шприц раствор (новокаин),
— на флаконе с порошком (антибиотиком) обрабатываем спиртом резиновую пробку,
— потом прокалываем её и вводим раствор,
— затем, не вынимая иголки и шприца, как следует встряхиваем флакончик.
— смотрим, что лекарство растворилось, и забираем его обратно в шприц.
— иголку снимаем, и одеваем новую стерильную иглу. Не забываем про стерильность! Делать уколы нужно только новой стерильной иглой!
Хорошая штучка «комарик», но колоть нужно чуть пониже
Источник: http://vichivisam.ru/?p=8180
Как правильно делать внутримышечный укол самому себе
Здравствуйте, дорогие друзья и уважаемые читатели блога!
Сегодня мы научимся с вами делать внутримышечные инъекции. Обычно на приеме у врача человек получает целый лечебный комплекс назначений, среди которых очень часто присутствуют уколы. Возникает вопрос – где их делать? Ходить каждый день в поликлинику, да еще и очереди отстаивать? Что это за лечение, одна маета! Или приглашать на дом медсестру – дорого обойдется такое лечение.
Вот и получается, что во всех отношениях самому научиться делать уколы – наилучший выход из положения. И время сэкономите, и деньги! Хорошо, когда кто-нибудь из семьи обладает этим навыком. Иначе лечение превратится в очень большую проблему.
Как правильно делать внутримышечный укол самому себе – задача доступная каждому человеку.
Нужно преодолеть легкий страх и неуверенность, внимательно прочитать инструкцию, потренироваться, к примеру, на мягкой подушке, и приступить к делу. Подготовьтесь тщательно, чтобы не причинять себе лишнюю боль. Уверена, что у вас все получится. Но давайте, наконец, приступим к обучению.
Что нам понадобится для постановки уколов?
- Одноразовый шприц;
- ампула с лекарством;
- медицинский спирт;
- чистая вата или стерильные проспиртованные марлевые салфеточки из аптеки;
- резиновые одноразовые медицинские перчатки. В принципе, если вы вымоете руки с мылом, этого будет достаточно.
- чистое место на столе и чистый подносик, где будут находиться инструменты.
Инструкция для постановки внутримышечной инъекции
Сначала нужно решить вопрос – в какое место на теле лучше всего сделать инъекцию: в ягодицу или мышцы бедра. У каждого свои предпочтения. Кому-то легче сделать укол в ягодицу. А кто-то приноровился ставить укол в мышцу бедра.
Как правильно выбрать точку для укола в ягодицу? Нужно мысленно разделить ее на 4 равные части. Вводить иглу нужно посередине наружного верхнего квадранта. Тогда гарантированно иголка не попадет в кость, в нерв или крупный сосуд.
Чтобы сделать укол в бедренную область, также мысленно разделите передне-наружную поверхность бедра на верхнюю, среднюю и нижнюю части начиная от паховой складки до колена. Укол делайте в средней трети бедра.
Как подготовить шприц для укола
Возьмите одноразовый шприц, удалите целлофановую обертку и пока положите его на чистый поднос. Объем шприца выбирайте больший, чем количество лекарства. Например, в ампуле 2 мл раствора. Шприц берите на 3 или 5 мл.
Вскройте ампулу с лекарством. К каждой упаковке прилагается пилочка. Аккуратно сделайте надпил на стекле, отступив от узкого наконечника ампулы примерно 1 см. На современных ампулах сейчас обозначают место надпила беленькой или красной точкой. После надпила кусочком ваты оберните конец ампулы и отломите его.
Осторожно поставьте на стол вскрытую ампулу. Теперь снимите колпачок с иголки на шприце. Опустите ее до донышка в ампулу и потяните за поршень, чтобы лекарство полностью перешло в шприц. После этого удерживайте шприц вертикально иголкой кверху. Вы увидите, что над лекарственной жидкостью скопился воздух. Нажимая на поршень, выпустите весь воздух и несколько капель лекарства. Делать инъекцию шприцем, в котором остался воздух, категорически нельзя.
Положите подготовленный шприц на стол так, чтобы игла не касалась никаких предметов! Лучше наденьте на нее колпачок.
КАК СДЕЛАТЬ ВНУТРИМЫШЕЧНЫЙ УКОЛ В ЯГОДИЦУ
Ваткой со спиртом протрите середину верхне-наружного квадранта правой ягодицы. Шприц возьмите в правую руку, поднесите к ягодице. Держите острие иглы вертикально по отношению к ягодице на небольшом расстоянии от поверхности кожи. Удачно вы сделаете укол или вам будет больно и неприятно зависит только от вашей решительности. Спокойно и быстро проколите иголкой толщу мышцы и введите иглу так, чтобы над кожей оставался участок иголки примерно 1 см. Это обезопасит вас – рука может дернуться и иголка сломаться, поэтому над поверхностью кожи должен остаться кончик, за который вы вытяните иголочку.
Могу вас успокоить, что никогда в жизни я не встречалась с такой проблемой, хотя много лет работаю врачом. Я уверена, что вы справитесь в лучшем виде. Теперь нажмите на поршень до упора и медленно введите лекарство. Быстрым движением выньте иголку и прижмите к месту инъекции ватку со спиртом. Подержите до тех пор, пока не остановится кровь. Чтобы лекарство хорошо рассасывалось и не образовывались уплотнения не только прижмите, но и повращайте, подавите, подвигайте пальчиком из стороны в сторону.
Посмотрите это видео о том, как молодой человек пытается сделать себе инъекцию в ягодицу. Он все делает правильно, кроме одного — немного трусит! Обычно со временем, страх проходит и появляется уверенность. Но я специально взяла не профи для показа, чтобы вы видели, что процедура доступна каждому. А кто еще заметил маленькие огрехи в действиях парня? Пишите в комментариях
КАК СДЕЛАТЬ УКОЛ В БЕДРЕННУЮ ОБЛАСТЬ
Действительно, кое-кому предпочтительнее делать укол самому себе в бедро, а не в ягодицу. Пожалуйста, выбирайте то, что больше нравится. Сядьте на стул, оголите бедро, выберете нужную область и примерную точку, в которую будете вводить иголку. Далее, действуйте точно таким же образом, как и при инъекции в ягодицу.
Если вам назначили 10 уколов и вы делаете их ежедневно, чередуйте правую и левую сторону. Вот так нужно делать внутримышечные уколы. Ничего сложного в этом нет. Научитесь и действуйте. Хотя, лучше не доводите свое здоровье до необходимости лечения. Профилактика всегда дешевле и безболезненней обходится человеку. Все в ваших руках.
Посмотрите это видео, будет нагляднее.
Внутримышечный укол самому себе может научиться делать любой человек. Читайте инструкцию, применяйте на практике, станьте домашним лекарем для близких людей.
В следующей статье вы узнаете, какие осложнения могут возникнуть у человека, если не соблюдать правил постановки внутримышечного укола. Некоторые из них очень серьезные и пока вы теоретически не узнаете как делать укол и не потренируетесь, ни в коем случае не приступайте к практическим действиям.
Я желаю всем благополучия и крепкого здоровья, Наталия Богоявленская
Книга «Народные рецепты для улучшения памяти»
Пост был полезен? Поделитесь с друзьями
Читайте похожие статьи
35 комментариев
Когда-то в студенческие времена нужно было проколоть палец подружке, чтобы взять кровь на анализ. Так и не смогла этого сделать. С тех пор предпочитаю привлекать для таких процедур специалистов.
Да, с непривычки, наверное, трудно. Мне этого просто не понять, что тут сложного!
Была у меня такая практика. Случилось так что я заболела серьезно, язва желудка и надо было делать уколы. Один день медсестра не пришла и я решила сама, а трусиха я была скажу вам, у-жас-на-я. Укол я сделала, но лекарство пролилось мимо, вот такая у меня была практика. =)
Да, в жизни все непросто))
Мне приходилось делать уколы только мужу, хотя я не решалась, но была такая вынужденная ситуация. Но до сих пор боюсь делать уколы , а уж себе вряд ли решусь.
Так всегда и бывает. Жизнь заставит и не тому научишься.
А я себе никак не могу делать инъекции, хотя другим любые запросто!
Таисия, это очень просто. Раз делаете другим, преодолейте страх и все нормально будет.
Я тоже давно уже делаю… Вспомнила, как было немного не по себе в первый раз. Но теперь уже запросто. За урок спасибо, кто бы мне все это рассказал лет 10 назад…
Да! Интернет сегодня много людям полезного дает! Я тоже для себя много интересного и нужного нахожу.
Другим уколы делаю и внутримышечные и внутривенные, но себе не могу. Наверно сильно не прижало =)
Да! Надо будет, сделаете. Но лучше не надо.
Уколы уметь самому делать очень хорошо и пригодится, но вот для начала надо бы потренироваться на макете 🙂
Беда может случиться с человеком неожиданно. К ней нужно быть готовым. Но есть и еще очень важный метод избежать проблем со здоровьем — вести ЗОЖ, укреплять иммунитет.
Спасибо за важную информацию. Если понадобится вдруг, будем делать как по инструкции.
Хорошо, конечно, уметь делать уколы. Но, дай бог, чтобы не пригодилось.
Cебе инъекции не делал, другим делал, и то еле еле. Животным делал. *NO*
У Вас уже опыт есть. Помогайте людям, они Вам будут благодарны.
В наше время необходимо уметь многое.
Например, пару умений?
Не оставил иголку на 1 см снаружи.
Ничего страшного, у меня тоже иногда она полностью в мышцу погружается, когда в ягодицу делаю. Надо перед зеркалом делать, тогда легче контролировать.
в/в легко получается делать и себе и другим. Как будто две клеёнки проткнул. И не больно. А вот в/м стопорюсь, видимо скоро придется колоть антибиотик. Неохото ппц. Буду в бедро колоть, мне кажется, что будет сложнее чем вв.
Впервые слышу, чтобы в/в уколы давались так легко человеку. Думаю, что и в/м вы легко освоите.
Второй «кольщик» действовал намного поувереннее и правильнее, однако тоже да-а-а-ле-ко не безупречно.
Важные замечания. 1. Всегда надо иметь под рукой (дома, тем более) чистый, протертый спиртом надфилёк или то, чем будешь четко и уверенно надпиливать ампулы. 2. Тампон ватный для спирта обязан быть нормальным тампоном, — не надо скупиться. И спирта тоже не надо жалеть, ибо скупой платит аж трижды. 3. Не совсем правильный выбор места укола, инъекции. Высоковато. Надоть «колоть» где-то в средней трети бедра, и к наружи от кости. 4. В момент прокола мышцы обязательно сделай микропаузу — посмотри, есть ли в шприце кровь. Если есть, то… тебе не повезло, попал в мелкий сосудик, повтори прокол, бей чуть левее-правее. 5. Для укола в мышцу надо иглу брать никак не меньше 40 мм, с такой и проще, и удобнее, тем более, что по технологии 4-7 мм от верха иглы не вводится, оставляется (на случай облома иглы). 6. Прокол следует делать не по-гестаповски, а энергичнее, шустрее и поперпендикуляристееградусов. 7. Всегда очень аккуратно набирай раствор из ампулы, тем более если игла у тебя не сменная, одна, — она может притупиться, хуже того, приобрести качества рыболовного крючка — загнутся кончиком, тогда при вытаскивании ты наверняка закровавишь место инъекции. А это не есть хорошо.
Отлично!У Вас богатый опыт. Под всеми пунктами подписываюсь, кроме 3. Что Вы имеете ввиду «средняя треть бедра» — по середине? Если так, то Вы попадете в аккурат на проекцию выхода на ягодицу седалищного нерва. Если человек худощавый, есть опасность повредить этот нерв. Во всяком случае, в роддомах и у грудничков нередко встречаются такие травмы. Потом стопка повиснет и долго-долго младенца будут лечить от неврита седалищного нерва.
Один раз дочку колола, а себе делать уколы не доводилось. Сейчас вот мужу назначили (позвоночная грыжа дала о себе знать) внутривенно и внутримышечно. В вену уже отколол, а в мышцу еще надо колоть. Попробую сделать ему, Спасибо за инструкцию, но лучше обходится без уколов.
Если уж доктор назначил, надо делать и конечно самим. Неужели из-за такой ерунды в поликлинику ходить! Согласна, что нужно беречь себя и не допускать обострений, тогда и уколы не понадобятся.
Уфф… Спасибо за статью. С первого раза как по маслу, а дальше, по идее, еще проще будет…
Родители держали свиней и когда один из них приболел, то приехавший ветеринар сделал укол и объяснил, что в течение недели надо делать уколы больному и всем остальным. Вот это была моя практика делать уколы. Самое интересное. что давал им корм и пока они чавкали всем шестерым весом поболее сто кг делал уколы, на которые они совершенно не обращали внимание.
Ну что же, практика хорошая. Жизнь заставит, человек всему научится.
Здравствуйте, спасибо за статью. Назначили уколы на 10 дней, (первые несколько раз мне делали) а тут я решила сама попробовать.
Вроде ничего сложного. Боязни уколов у меня нет. Все быстро раз раз и сделала себе два укола и даже дыханье не задержала ни на секунду Как будто всю жизнь уколы делала!
Молодчина! Самому делать укол — это значит намного облегчить себе жизнь.
Источник: http://startinet12.ru/kak-pravilno-delat-vnutrimyshechnyj-ukol-samomu-sebe/