Как применяется хрен при грыже позвоночника
Межпозвоночная грыжа – это серьёзное заболевание, которое требует обязательного комплексного лечения. Основные методы включают в себя приём лекарственных средств, витаминов , а также проведение ЛФК и физиотерапии .
Оглавление:
- Как применяется хрен при грыже позвоночника
- Применение средства
- Действие на организм
- Рецепт приготовления лекарства
- Как использовать
- Вторая процедура
- Заключительный этап
- pomoshnik
- Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами
- Немного анатомии
- Причины разрывов диска
- Симптомы грыжи позвоночника
- Чего нельзя делать
- Что полезно при межпозвоночной грыже
- Визит к врачу необходим
- На помощь придут силы природы
- Мухомор – средство не для слабонервных
- Одно из сильнейших средств от межпозвонковой грыжи
- Массаж с медом
- Компресс с красной глиной
- Лечебные ванны
- Старинное средство от межпозвоночной грыжи
- Настойка сабельника
- Сухие компрессы
- Компрессы с хреном
- Конский каштан – друг суставов
- Бальзам для улучшения обмена веществ
- Средство восточной медицины
- Прополисная мазь
- Лучшие народные средства от межпозвоночной грыжи
- Немного анатомии
- Причины появления грыжи
- Симптоматика заболевания
- Лечение при помощи консервативных методов
- Как лечить грыжу народными способами
- Лечение сабельником
- Помогают продукты пчеловодства
- Другие методы
- Домашнее лечение грыжи позвоночника народными средствами
- Позвоночная грыжа: лечение народными средствами
- Лечение межпозвоночной грыжи хреном
- Похожие статьи
- LiveInternetLiveInternet
- -Цитатник
- -Метки
- -Рубрики
- -Приложения
- -Музыка
- -Друзья
- -Постоянные читатели
- -Сообщества
- -Статистика
- Позвоночная грыжа
- Грыжа позвоночника лечение в домашних условиях
- Терапевтические манипуляции на дому
- Терапия народными лекарствами
- Выполнение упражнений
- Как правильно качать пресс?
- Лечение фольгой болезней суставов и позвоночника: эффективные способы
- Что представляет собой фольга
- Лечебные свойства фольги
- Показания к применению
- Как использовать фольгу для лечения
- Лечение ног и рук
- Лечение позвоночника
- Отзывы о лечении фольгой больных суставов и позвоночника
- Показания и противопоказания к применению тренажера
- Особенности и продолжительность занятий
- Дополнительные рекомендации
Однако распространены также и вспомогательные методы терапии, которые положительным образом сказываются на скорости выздоровления и общем состоянии пациента. К вспомогательным методам относят иглоукалывание , лечебный массаж , средства народной медицины .
Применение средства
Хрен обладает множеством полезных свойств и незаменим при лечении различных заболеваний. Лечение грыжи позвоночника данным растением проводится посредством компрессов .
Один курс лечения длится в течение трёх дней. Если заболевание не сильно развито, то этого может быть достаточно для получения значительных результатов. В противном случае лечение межпозвоночной грыжи хреном проводится в несколько курсов с перерывом в 1 месяц.
Независимо от того, в который раз накладывается средство, выполнять процедуру необходимо вечером, за 2-3 часа до сна.
Действие на организм
Лечебные свойства корня при позвоночной грыже значительно улучшают состояние пациента во время обострения заболевания:
- согревающий компресс способствует быстрому снятию воспаления;
- благодаря улучшенному кровообращению пострадавшие клетки быстрее насыщаются питательными веществами;
- ткани межпозвоночного диска под таким воздействием начинают усиленную регенерацию.
Рецепт приготовления лекарства
Для лечения позвоночной грыжи необходимо взять 1 кг корней растения и около 70 г. сливочного масла. Корни нужно хорошо промыть под проточной водой, обтереть сухим полотенцем и измельчить, после чего положить в двухлитровую банку или другую стеклянную посуду того же объёма.
Масло сливочное растапливают на водяной бане и добавляют в банку с измельчёнными корнями. После этого полученную смесь надо нагревать около 60 минут.
Для этого берут достаточно большую кастрюлю и застилают её дно отрезом ткани, а сверху ставят банку с хреном, прикрытую крышкой. Ткань нужна для того, чтобы банка не лопнула при взаимодействии с металлом.
Далее в кастрюлю наливают воду и доводят до кипения на открытом огне. Когда кастрюля не очень большая, в течение часа воду приходится добавлять, поэтому не стоит оставлять лекарство на водяной бане без присмотра.
Если после добавления воды банка приподнялась, то её нужно вернуть в начальное положение, закрепив небольшим грузом. После того как вода закипела, огонь немного уменьшают и томят хрен со сливочным маслом на паровой бане в течение одного часа.
По истечении этого времени смесь перемешивают с помощью деревянной ложки и вновь ставят на паровую баню ещё на четверть часа. Когда лекарство готово, его следует вновь перемешать и накрыть крышкой.
Как использовать
Лечение грыжи выполняется следующим образом:
- На ровную кровать средней жёсткости кладётся подушка в том месте, где будет располагаться спина пациента.
- Подушка и кровать застилаются клеёнкой, чтобы исключить возможность того, что смесь с хреном впитается в постельное бельё и матрац.
- Сверху клеёнка застилается простым вафельным полотенцем, на которое выкладывается смесь хрена и сливочного масла. Площадь выкладки должна быть достаточной для того, чтобы охватить всё место локализации грыжи.
- Пациенту необходимо лечь больным местом на остывший компресс их хрена не менее чем на 30 минут. После четверти часа появятся жгучие ощущения – это говорит о том, что компресс начал действовать, однако, ожога бояться не стоит, так как от него защитит сливочное масло, входящее в состав компресса.
- После завершения процедуры спину насухо вытирают тёплым махровым полотенцем и укутывают тёплой шалью, укрывают халатом или пижамой и т.д.
- Остатки компресса собирают для дальнейшего использования в течение следующих двух дней.
Хранится компресс в тёмном прохладном месте. Допускается хранение в холодильнике в общей камере.
Вторая процедура
Принцип лечения хреном при грыже позвоночника основан на увеличении времени воздействия активного вещества.
Для повторного использования смесь хрена и сливочного масла необходимо нагреть на водяной бане в течение 30 минут.
Заключительный этап
После проведения третьего компресса смесь выбрасывается, а в лечении таким народным средством делается перерыв в 1 месяц.
Несмотря на то что компресс из хрена является эффективным народным средством при грыже позвоночника, нельзя забывать о том, что каждый случай строго индивидуален.
Использовать такой метод лечения можно только с разрешения лечащего врача, иначе можно нанести организму ещё больший вред.
Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.
pomoshnik
Получите уроки курса по лечению остеохондроза БЕСПЛАТНО!
Источник: http://osteohondrosy.net/kak-primenyaetsya-khren-pri-gryzhe-pozvonochnika.html
Межпозвоночная грыжа: лечение народными средствами
Когда человек слышит диагноз «межпозвоночная грыжа», он испытывается что-то похожее на панику. Сразу представляются сильнейшие боли, операция и чуть ли не инвалидная коляска в перспективе.
Между тем, ничего страшного в грыже позвоночных дисков нет. Более того, она имеется у многих людей, которые даже не подозревают о ее существовании. Еще бы, ведь грыжа может вызывать сильные боли, а может вообще не заявлять о себе. Все дело в строении позвоночника.
Немного анатомии
Между позвонками расположены созданные самой природой амортизаторы – межпозвоночные диски. Они состоят из особого вещества, по консистенции напоминающего густой гель. Это вещество (пульпозное ядро) защищено хрящевыми волокнами или фиброзным кольцом. При определенных условиях фиброзное кольцо разрывается и содержимое диска выходит в канал позвоночника. При этом оно сдавливает проходящие там корешки нервов, вызывая боль в спине и конечностях. Выход пульпозного ядра в спинно-мозговой канал — это и есть межпозвоночная грыжа. Обычно она образовывается в поясничном отделе, а вот в шейном гораздо реже. Остальные отделы позвоночника образованию грыж почти не подвержены.
Причины разрывов диска
- Остеохондроз;
- травмы, например, падение или сильный удар по спине. Травмировать позвоночник можно неправильным поднятием тяжестей;
- неправильная осанка;
- нарушение процессов обмена веществ.
Симптомы грыжи позвоночника
Если позвоночная грыжа небольшая, то человек испытывает несильные болевые ощущения в пораженном месте. Такие грыжи в скором времени рассасываются сами по себе. В более серьезных случаях боль может иррадиировать в ягодичную область, ногу или руку, если поражен шейный отдел. Иногда бывает чувство слабости или же покалывания в ногах. При тяжелой форме грыжи больные имеют проблемы с потенцией, мочеиспусканием и дефекацией. Тяжесть состояния зависит от того, какой нерв поражен и насколько.
Чего нельзя делать
- Нельзя поднимать тяжести.
- Нельзя долго стоять или, наоборот, долго сидеть.
- Нельзя резко двигаться и заниматься теми видами спорта, которые предполагают скручивания, падения, резкие движения и т. п.
Что полезно при межпозвоночной грыже
- Массаж;
- тепло;
- плавание;
- некоторые упражнения из йоги;
- русская баня.
Визит к врачу необходим
Боли в спине могут сигнализировать о весьма серьезных болезнях. Идти к врачу при этом обязательно. Диагноз «межпозвоночная грыжа» врач ставит на основании результатов МРТ.
Немногие знают, что межпозвоночную грыжу можно лечить народными средствами. Врачи обычно назначают противовоспалительные средства, массажи, физиопроцедуры. Операция показана лишь в самых тяжелых случаях.
На помощь придут силы природы
Грыжа межпозвонковых дисков поддается народной медицине. Можно применять противовоспалительные сборы трав, компрессы, растирания, массажи, ванны и даже специальные упражнения. Лечение заключается в необходимости снять воспаление, усилить кровообращение и восстановить целостность межпозвонкового диска. Запускать болезнь нельзя, это в конечном итоге приведет на операционный стол.
Мухомор – средство не для слабонервных
Встретив в лесу этот гриб, все спешат достать камеру и сфотографировать красавца. Мало кому придет в голову срезать его и положить в корзину. Между тем, этот яркий ядовитый лесной житель – отличное средство при болях в спине, вызванных ущемлением нервных корешков. Знахари исстари пользовали больных настойкой мухомора, излечивая их от сильных болей.
Для снадобья подойдет не всякий мухомор, а исключительно красный. С крепких молодых грибов берут только шляпки. Их нужно мелко нарезать, сложить в стеклянную бутылку из-под вина. Плотно заткнуть пробкой и отправить на всю ночь в духовку на самую минимальную температуру. Чтобы бутылка не лопнула, ее ставят в холодную духовку, только потом включают огонь. Под низ нужно подложить что-то огнеупорное, например, лист фольги.
Получившуюся смесь на следующее утро вытряхнуть из бутылки и тщательно протереть через мелкое сито. Полученную массу переложить в стерильные банки и поставить в прохладном темном месте. Больную спину каждый день на ночь натирать, после чего укутывать. Народные целители утверждают, что мухоморная мазь помогает даже в самых тяжелых случаях.
Важно! Мухомор ядовит. Работать с ним нужно только в перчатках. Нельзя допускать к нему детей, особенно маленьких. Внутрь принимать категорически запрещается.
Одно из сильнейших средств от межпозвонковой грыжи
Береза – одно из самых любимых деревьев в народе. Но любили ее не только за стройность и красоту. Это дерево – настоящий универсальный доктор. Береза помогает при многих заболеваниях, в том числе и при межпозвоночной грыже. Применяют в этом случае компрессы с молодыми листьями и мазь из почек.
Компрессы из листьев делают так: надо нарвать побольше листочков березы, можно вместе с веточками. Чем моложе будут листочки, тем лучше. Запарить их кипятком. Когда немного остынут, нужно обложить больное место толстым слоем березовых листьев с веточками и как следует укутать. Больного уложить в постель на пару часов. Вскоре появится сильный пот, как если бы человек парился в бане. Нужно немного потерпеть. Когда потоотделение уменьшится, компресс осторожно снять, вытереть насухо и растереть больного до покраснения березовой настойкой или мазью. Растирать сильными, но осторожными движениями, чтобы не травмировать позвоночник. Основное внимание уделяют мышцам вокруг хребта, то есть стараются их расслабить. Делают эту процедуру строго перед сном. Нельзя допускать даже малейших сквозняков. Обычно достаточно нескольких процедур, чтобы межпозвонковая грыжа перестала беспокоить.
Чтобы сделать настойку, нужно березовые почки измельчить и залить спиртом. Пропорцию брать 1:10. Настаивать 3 недели, не забывая периодически встряхивать. Растирать больную спину на ночь и утеплять. Не допускать сквозняков!
Мазь из почек березы – сильнейшее противовоспалительное средство. Оно действует ничем не хуже уколов и таблеток, при этом не влияет на печень. Для изготовления мази понадобятся:
- глиняный горшок;
- березовые почки;
- свежее сливочное масло домашнего изготовления.
В горшочек уложить слоями масло и почки. Нижним и верхним слоем должно быть масло. Толщина каждого из слоев – примерно полтора сантиметра.
Когда горшок наполнится, его следует обмазать ржаным тестом и поставить на ночь в духовку на минимальную температуру. Утром протереть через сито и разложить по стеклянным банкам. Банки должны стоять закрытыми, в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Натирать больное место перед сном.
Массаж с медом
Очень полезен при межпозвонковой грыже массаж. Его делают поглаживающими движениями, стараясь не давить на позвоночник. Показан массаж с медом и эфирным маслом кедра, пихты или сосны. Смешать мед с несколькими каплями масла и растирать спину.
Важно! Прежде чем, приступать к массажу, необходимо проконсультироваться у врача. При некоторых видах грыжи позвоночника массажи противопоказаны. Желательно, чтобы массаж делал специалист.
Компресс с красной глиной
Народная медицина рекомендует красную глину для лечения позвоночной грыжи. Эффект обусловлен свойствами красной глины: она содержит большое количество меди, улучшает кровоснабжение в тканях. Из красной глины делают компрессы при позвоночной грыже. В глину налить воды, размешать и нагревать, пока масса станет однородной и как бы тягучей. Когда немного остынет, добавить немного очищенного керосина и снова тщательно размешать. Ингредиенты можно брать на глаз. Должна получиться лепешка, покрывающая больное место полностью.
Получившуюся лепешку приложить к спине, укутать и держать, пока остынет. Это средство помогает только в тех случаях, когда грыжа небольшая.
Лечебные ванны
Целебным эффектом в лечении позвоночной грыжи обладают ванны с хвоей, лавандой и сенной трухой. Принимают их на ночь, после процедуры можно сделать массаж с медом и маслами, как описано выше.
Сенная труха улучшает обмен веществ в тканях, выводит соли, рассасывает воспаления. Ванны с сенной трухой показаны при многих суставных болезнях, в том числе и при позвоночной грыже. Для этого нужно взять килограмм трухи, запарить 3 литрами кипятка, после чего настоять час. Вылить отвар в воду. Принимать ванну каждый день минут по 15. Температура воды не должна превышать 40 градусов.
Лавандовые ванны очень полезны для ущемленных нервных корешков. Также они улучшают кровоснабжение. Взять пачку сухой травы, заварить литром кипятка и настоять 2 часа. Добавить в ванну, приниматьминут.
Эфирные масла сосны снимают воспаления нервов, вызванные ущемлением. Для ванны нужны ветки сосны, срезанные вместе с шишками. Хорошо делать эти ванны весной, когда хвоя сосны начинает обновляться.
Сосновые лапы заливают холодной водой, доводят до кипения и на медленном огне томят в закрытой посуде полчаса. Затем укутывают кастрюлю одеялами и настаивают 12 часов. Ванну делают на ночь. Вылить экстракт в воду и принимать ваннуминут. Для усиления эффекта смешать несколько капель эфирного масла сосны с солью и добавить в хвойный настой.
Ванны имеют эффект в том случае, если делать регулярно. После процедуры хорошо будет сделать массаж с медом.
Старинное средство от межпозвоночной грыжи
Купить в церкви масло для лампад, которое является ничем иным, как низким сортом оливкового масла. Взять стручки красного перца, сложить их в банку и залить маслом. Настручков понадобится где-то стакан лампадного масла. Настаивать средство неделю, можно чуть больше. Каждый день необходимо встряхивать. Растирать на ночь больное место, укутывая спину платком из овечьей или собачьей шерсти.
Настойка сабельника
Декоп или сабельник болотный издавна применяется лекарями для лечения межпозвонковой грыжи и других суставных болезней. Сабельник обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для усиления действия его настойку одновременно принимают внутрь и наружно.
Для настойки 100 грамм корней заливают 1 литром водки. Настаивают 2 недели. Принимают дважды в день перед едой. Чайную ложку лекарства разводят в небольшом количестве воды.
Для растирки спины берут 300 грамм корней сабельника на 1 литр водки. Настаивают 3 недели, растирают 2 раза в день.
Сухие компрессы
Полезны при позвоночной грыже сухие компрессы, которые долго держат тепло. Это могут быть сухие семена льна, разогретые на сковороде и приложенные к спине. Или можно взять мелкий белый песок, прогреть, насыпать в льняной мешочек и приложить на ночь к спине. Эти средства помогут при небольшой грыже.
Компрессы с хреном
Натереть на терке хрен и смешать его с небольшим количеством нерафинированного масла. Наложить смесь на больное место. На коже не должно быть никаких высыпаний, ранок и т. п. Укрыть спину пищевой пленкой и платком. Держать не больше 30 минут, но и не меньше 20. Вместо хрена можно взять черную редьку, только держать ее нужно дольше.
Конский каштан – друг суставов
Перемолотые плоды конского каштана смешать с нутряным топленым жиром. Добавить в мазь ржаной муки, либо намазать смесь каштана с жиром на ржаной хлеб. Приложить «бутерброд» к больной спине. Некоторые больные уверяют, что достаточно одной процедуры. Конечно же, быстрое исцеление произойдет в тех случаях, если воспаление совсем небольшое.
Бальзам для улучшения обмена веществ
Вместе с компрессами и растираниями нужно принимать травяной бальзам. Он улучшит кровообращение, окажет противовоспалительное и противоотечное действие. Для него нужны следующие травы:
- цветы земляники, бессмертника и ромашки аптечной;
- почки березы;
- зверобоя трава.
Все ингредиенты взять в одинаковом количестве, залить водкой и настоять 2 недели. Пить по столовой ложке перед едой.
Средство восточной медицины
Позвоночную грыжу умеют лечить и восточные лекари. Они рекомендуют использовать конский жир. Его нарезают тоненькими пластинками и прикладывают к больному месту. Сверху оборачивают пленкой и утепляют. Компресс держат не менее суток. Достаточно нескольких процедур и боль проходит.
Прополисная мазь
Купить в аптеке настойку прополиса 30%, смешать с маслом подсолнечным и медом. Ингредиенты берут в равных долях. Получившуюся массу нанести на компрессную бумагу и закрепить. Делать процедуру на ночь.
Начиная приготовление мазей и компрессов от межпозвоночной грыжи, важно настраивать себя на то, что болезнь будет с успехом вылечена. Кроме того, нельзя полностью отказываться от врачебной помощи. Медики назначают не только лекарства, но и лечебную гимнастику. Она очень важна при грыже позвоночника. Во время и после лечения нужно беречь позвоночник. Это самое главное условие для успешного исцеления.
Нада попробовать сильно болитспина
Надо подуть на грыжу и сказать Грыжа уйди баксы приди. Появятся баксы вместо грыжи. Берёте баксы и идёте в магаз за пивасом. Всем советую
Источник: http://lechilka.com/mezhpozvonochnaya-gryzha.html
Лучшие народные средства от межпозвоночной грыжи
Немного анатомии
Во всем позвоночном столбе находятся 24 диска, расположенных между телами позвонков. Они отличаются по размерам, но одинаковы по строению и функциям. В центре этих структур располагается мягкое гелеобразное пульпозное ядро, которое ограничивается по краю кольцом, образованным фиброзными волокнами. Такое строение обусловливает основные свойства диска – эластичность и упругость. Именно благодаря этому позвоночник обладает определенной степенью подвижности, а диски между позвонками не позволяют им разрушать друг друга и помогают амортизировать позвоночник во время поворотов и других движений.
В результате воздействия ряда факторов межпозвоночный диск выходит за пределы тел позвонков, и развивается грыжа. Чаще всего происходит поражение поясничного отдела (поскольку на него приходится самая большая нагрузка) и шейного сегмента позвоночника, так как именно он является наиболее подвижным. Заболевание возникает чаще всего у взрослых людей, впервые оно регистрируется примерно от 30 и до 55 лет. Прогрессирование заболевания приводит к выраженным изменениям и инвалидизации больного. Рассмотрим подробнее, как правильно лечится межпозвоночная грыжа.
Причины появления грыжи
Грыжа межпозвоночного диска возникает в результате ряда причин, которые хорошо известны и изучены:
- Наследственная предрасположенность. Чаще всего деструктивные изменения в позвоночнике развиваются у тех людей, которые имеют родственников с подобными отклонениями. Кроме того, существует отдельная нозологическая единица, носящая название грыжи Шморля, и она передается напрямую по наследству.
- Низкая двигательная активность человека. Дело в том, что в межпозвонковых дисках отсутствует кровообращение, и их питание их осуществляется методом диффузии, которая активизируется при движении. Сидячий образ жизни приводит к снижению питания и атрофическим изменениям.
- Постоянная нагрузка на позвоночник в виде принятия длительного вынужденного положения. Особенно это характерно для представителей ряда профессий – парикмахеры, продавцы, хирурги.
- Развитие остеохондроза и грыжи обусловливает плоскостопие, именно из-за него возникает дополнительная нагрузка на позвоночник.
- Питание межпозвонковых дисков может нарушаться в результате неправильного обмена веществ при сахарном диабете или хронической инфекции.
- Часто причиной дегенерации становится регрессия организма в пожилом возрасте.
- Увеличивается нагрузка на позвоночник в том случае, когда у пациента имеется избыточная масса тела.
- Постоянные микротравмы приводят к разрушению дисков между позвонками.
- В основе появления грыжи может лежать курение или неправильное питание.
Как показывает клиническая практика, развитие грыжи межпозвоночных дисков любой локализации происходит в результате воздействия одновременно нескольких факторов.
Симптоматика заболевания
Симптомы при межпозвоночной грыже зависят от того, на каком этапе находится патологический процесс:
- Вначале происходит пролапс диска, при этом смещение его довольно незначительно, и составляет не более 2-3 мм. При этом больной не ощущает особых неудобств, и не обращается к врачу. При дальнейшем действии негативных факторов болезнь прогрессирует и переходит в следующую стадию.
- По мере прогрессирования патологического процесса идет более глубокое смещение ядра при сохранении фиброзного кольца – до 4 мм и даже более. У больного возникает боль, которая, как правило, носит ноющий и преходящий характер, так как начинается раздражение корешков близлежащих спинномозговых нервных окончаний. Такой процесс носит название протрузии. Болезненность возникает на фоне статической или динамической нагрузки, и проходит после отдыха в горизонтальном положении.
- В дальнейшем начинает расслаиваться фиброзное кольцо, которое больше не сдерживает ядро диска, и оно смещается еще сильнее (экструзия). Боль становится сильнее, и уже не проходит после передышки. В зоне поражения нарушается объем движений из-за болезненности и возникающего локального мышечного спазма. Развивается корешковый синдром с нарушением ряда неврологических функций. Сдавление сосудов приводит к еще большему нарушению питания.
- Полный разрыв фиброзного образования и истечение ядра за пределы межпозвонкового пространства называется секвестрацией. При этом нередко происходит компрессия спинного мозга.
В зависимости от локализации патологического процесса отмечается ряд особенностей проявления межпозвонковой грыжи:
- Если грыжа формируется на уровне шейного сегмента, то такой процесс часто осложняется развитием кривошеи в результате мышечного спазма и синдромом позвоночной артерии. Пациент жалуется на головокружение, шум в ушах, при резком повороте головы может даже наступить обморочное состояние.
- В грудном отделе грыжа зачатую симулирует кардиальную патологию, а иногда ее нужно дифференцировать с язвенной болезнью или острым воспалением поджелудочной железы.
- В области поясницы грыжа может приводить к нарушению иннервации органов малого таза. При этом в запущенных случаях возникает недержание мочи и кала, у мужчин может появиться импотенция. Больной при ходьбе начинает хромать, ему трудно совершать повороты туловища и приседания.
При таком диагнозе, как межпозвоночная грыжа симптомы бывают разнообразными, но лечение обычно проводится по стандартной схеме.
Лечение при помощи консервативных методов
Как правило, в начальных стадиях заболевания проводится лечение межпозвоночной грыжи в домашних условиях. Как вылечить данную патологию знает только специалист, поэтому при возникновении симптоматики поражения позвоночника следует сразу идти к врачу.
Традиционный метод оказания помощи включает в себя:
- Снять болезненность в области поврежденных межпозвонковых дисков рекомендуется при помощи нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Их следует принимать только в том случае, когда наступает обострение заболевания и не болеедней подряд. Данные средства позволяют снизить выраженность болевых ощущений, устранить воспалительный процесс и отечность в зоне ущемленных нервных окончаний.
- Если преобладает воспалительный процесс, то рекомендуется использование глюкокортикоидов. Однако эти средства принимаются с особой осторожностью. Их дозировка и длительность использования в каждом конкретном случае определяется врачом.
- Наряду с приемом вышеперечисленных препаратов внутрь рекомендуется применение мазей и гелей с такими же свойствами для местного использования. Это позволяет несколько снизить потребление таблеток и повышает вероятность быстрого улучшения состояния.
- НПВС хорошо применять совместно с миорелаксантами центрального действия. Они снимают мышечный спазм, устраняют болевые симптомы, и лечение проходит успешнее.
- Помощь при грыже диска в подострый период предусматривает использование массажа и мануальной терапии. Но для этого следует обращаться только к опытным специалистам. Для многих больных значительное облегчение наступает после иглорефлексотерапии.
- Лечение в домашних условиях предусматривает прием хондропротекторов. Это единственные средства, которые не только действуют на симптомы заболевания, но и при длительном применении помогают восстановить структуру хрящей. На последней стадии грыжи и остеохондроза, когда хрящевая прослойка полностью разрушается, их использование не имеет смысла.
- Если говорить о том, как лечить деструкцию дисков межу позвонками, то следует вспомнить, что при длительном ущемлении нервов может развиваться их атрофия. Поэтому с целью восстановления структуры миелиновых волокон рекомендуется использование витаминов группы B.
- Немаловажную роль в таком процессе, как лечение межпозвоночных грыж играет гимнастика. Ее проводят только после наступления ремиссии и купирования болевого синдрома. Комплекс специальных упражнений рекомендует специалист для каждого больного в отдельности с учетом особенностей его организма и наличия сопутствующей патологии. ЛФК можно делать дома, главное заниматься ежедневно и регулярно.
- В ряде случае врач может порекомендовать ношение специального корсета. Его подбирают или заказывают в индивидуальном порядке. Изделие помогает поддерживать позвоночник в нужном положении.
Для профилактики ухудшения состояния и предотвращения нового обострения нужно вести активный образ жизни, питаться правильно и рационально, избегать сквозняков, проводить закаливающие процедуры. Пациентам нужно следить за своим весом, и регулировать уровень сахара в крови при диабете, исключить курение.
Как лечить грыжу народными способами
При такой патологии, как межпозвоночная грыжа практикуется лечение народными средствами. Можно ли вылечить заболевание при помощи нетрадиционной медицины? Необходимо отметить, что эти методы лечения помогают только в комплексе с другими способами помощи при данном заболевании. Правильное приготовление целебных снадобий и знание того, как лечить недуг дают положительные результаты и позволяют надолго забыть о проблеме.
Лечение сабельником
Грыжа межпозвоночных дисков хорошо лечится при помощи сабельника. Он обладает уникальными свойствами и применяется при ряде недугов. Его способность восстанавливать структуру хрящевой ткани позволяет лечить не только деструкцию позвоночника, но и использовать его при артритах, вывихах и переломах. С целью излечения от грыжи можно приготовить ряд снадобий на основе данного растения:
- Для приготовления настойки нужно взять измельченные корневища сабельника (50 грамм) и половину литра водки, и настаивать в течение трех недель. Принимать средство внутрь по одной большой ложке, трижды в день до исчезновения симптомов заболевания.
- Тем, кто не переносит этиловый спирт, рекомендуется сделать лечебный отвар. Взять две большие ложки измельченных корней и залить половиной литра кипящей воды. Довести до готовности в течение 15 минут на водяной бане. После настаивания (два часа) отвар процеживается и принимается трижды в день по половине стакана за 20 минут до еды.
- Для растирки следует использовать масляную вытяжку растения. Нужно взять банку емкостью 0,5 литра, и наполнить ее измельченным корневищем сабельника ровно на треть. После этого оставшееся место заполняется маслом (лучше всего взять подсолнечное или кукурузное). Настаивать в течение трех недель, процедить и использовать для растирания или накладывать в виде компрессов.
Наиболее эффективно использовать сабельник для наружного употребления вместе с приемом внутрь. Его следует принимать по три недели, потом рекомендуется сделать перерыв три дня, и при необходимости продолжить лечение. Длительность терапии составляет около 4 месяцев. Следует отметить, что на первых порах симптомы заболевания могут резко обостриться, но потом наступает значительное улучшение.
Помогают продукты пчеловодства
Грыжа межпозвонкового диска успешно лечится с помощью продуктов пчеловодства. Их существует множество, но наиболее эффективной в данном случае является терапия при помощи укусов пчел. Пчела помещается в акупунктурную точку, куда и впрыскивает свой яд. Он помогает снять воспаление, улучшает приток крови к поврежденному месту, восстанавливает обменные процессы. Важно то, что при дистрофических изменениях пчелиный яд способствует размягчению части ядра, которая выходит наружу, и это позволяет ему возвратиться на свое место.
Если говорить о том, как лечить грыжу народными средствами, нельзя не вспомнить о мумие. Уникальное снадобье получается, если взять 5 таблеток и размешать их в 1 ложке воды с добавлением 100 граммов жидкого меда. До этого нужно сделать легкий массаж спины с кремом, в который добавляется несколько капель пихтового масла. А через 5 минут нанести средство с мумие на пораженный участок. Проводить лечение следует, надавливая с силой на область грыжи с последующим отрывом ладони.
Еще один способ использования меда – это сделать состав для компресса. Для него понадобятся корень хрена и картофель. Они измельчаются на терке (каждого ингредиента нужно брать по половине стакана), тщательно перемешиваются, после чего в смесь добавляется одна большая ложка меда. После размещения средства в зоне грыжевого выпячивания, его нужно прикрыть марлей и укутать. Компресс нужно держать не менее часа.
На основе пчелиного воска можно делать мазь (на стакан свиного жира нужно взять 4 большие ложки воска). После тщательного перемешивания средство нужно варить на маленьком огне 20 минут, потом остудить. Мазать несколько раз в день.
Другие методы
Возможно оказание помощи при грыже дисков между позвонками и другими народными средствами в домашних условиях:
- Залить водой шишки хмеля (на один стакан одна большая ложка сырья) и принимать трижды в день по столовой ложке.
- Снять пленку с листа каланхоэ и прикладывать в виде компресса.
- Настоять в течение 10 дней чеснок на водке (300 граммов на 50 мл) и делать компресс.
Прежде чем начинать лечение при помощи любого народного метода, следует посоветоваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний для применения того или иного средства.
Источник: http://fitoinfo.com/lechenie-travami/oporno-dvigatelnaya-sistema/mezhpozvonochnaya-gryzha.html
Домашнее лечение грыжи позвоночника народными средствами
- Позвоночная грыжа: лечение народными средствами
- Лечение межпозвоночной грыжи хреном
Лечение грыжи позвоночника народными средствами используется достаточно часто. Однако подобную терапию рекомендуется проводить только при отсутствии острого воспаления, связанного с сильным болевым синдромом или частичной потерей подвижности.
Как правило, народная медицина в этом случае используется комплексно с релаксирующими процедурами, медикаментозной и мануальной терапией. Лечение поясничной грыжи народными средствами является общеукрепляющим. В состав препаратов входит достаточное для организма количество витаминов и минералов. Возможно ли лечение межпозвонковой грыжи в домашних условиях без медикаментозной терапии? Для этого в рацион питания больного в обязательном порядке включают один или несколько препаратов из нижеприведенного списка:
- отруби с медом;
- настойка цветков сирени;
- отвар шиповника;
- калина и женьшень;
- спиртовой настой сабельника, девясила или корешков донника;
- изюм, курага, ядра грецких орехов, смоченных лимонным соком.
Любое из перечисленных средств употребляют незадолго до основного приема пищи. Подобные методы лечения грыжи позвоночника помогают организму справиться с заболеванием, укрепляют иммунную систему и борются с нарушением текстуры тканей.
Лечить позвоночную грыжу можно и локально с помощью компрессов из настоев сирени и ромашки, втирая их в зону прогрессирования болезни.
Врач должен подтвердить диагноз и подкорректировать лечение.
Позвоночная грыжа: лечение народными средствами
Очень эффективным средством для лечения межпозвонковой грыжи считается несоленый конский жир. Смешивают 200 г жира, 2 желтка и 20 мл йода. Марлю складывают в два слоя и выкладывают на нее полученную массу. Компресс осторожно прикладывают к грыже, накрывают чистой тканью, фиксируют бинтом и оставляют на сутки. Через положенное время старый компресс снимают, больной участок тщательно моют и на чистую кожу накладывают новый. Подобное лечение следует проводить 10 дней.
Лечение межпозвоночной грыжи конским жиром может быть немного другим. Берут полоску полиэтилена и наносят конский жир тонкой стружкой в один слой. Прикрывают марлей и накладывают на позвоночник. Спинная боль утихнет уже через пару часов, однако компресс необходимо держать 1-2 суток.
Для лечения заболевания можно использовать растирки с обычной солью. Итак, берут 300 г соли и 150 г порошка горчицы, добавляют немного керосина, чтобы получилась сметанообразная смесь. Ее втирают в больное место до высыхания. Процедуру проводят перед сном.
Через мясорубку пропускают 300 г чеснока и заливают 250 мл водки. Плотно закрывают и настаивают 10 дней. После пропитывают настойкой х/б ткань и прикладывают к больному месту, прикрыв полиэтиленом на 1-1,5 часа. Фиксируют компресс повязкой. После компресса кожу просто протирают сухой салфеткой, мочить место лечения категорически запрещено. Подобная терапия проводится не чаще 3 раз в неделю.
Для приготовления следующей растирки необходимо взять по 100 г корней девясила и сабельника, столько же травы донника и 150 г семян болиголова. Сухую смесь заливают литром спирта и настаивают 3 недели (желательно в темном месте). Полученное средство используют для растирок дважды в день. После процедуры место лечения смазывают противовоспалительной мазью. В завершение спину прикрывают теплым шарфом или платком. Подобную процедуру рекомендовано делать ежедневно.
В стеклянную посуду кладут 10 стручков горького перца, 100 г зверобоя, 50 г корешков белой лилии, 15 измельченных конских каштанов. Все заливают 500 мл водки, добавляют 50 мл 10% нашатырного спирта. Настаивают 14 дней в темном месте. Используют для растирок 2-3 раза в день в течение 10 дней.
Лечение межпозвоночной грыжи хреном
Очень действенными в лечении межпозвоночной грыжи являются компрессы с хреном. Их рекомендовано делать за 2-3 часа до сна. Для приготовления лечебной хренной смеси берут 1 кг кореньев хрена, моют, измельчают и выкладывают в 2-литровую стеклянную банку. Добавляют 70 г несоленого сливочного масла. В большую кастрюлю наливают воду, на дно кладут свернутое в 2-3 слоя полотенце, а сверху устанавливают банку с хреном. Прикрывают банку тыльной стороной капроновой крышки, а сверху кладут какой-либо грузик, чтобы вода при кипении не столкнула крышку. Когда вода в кастрюле закипит, огонь уменьшают до минимума, смесь должна томиться около часа. После этого содержимое необходимо перемешать и дать потомиться еще 15 минут. По истечении времени огонь выключают, а смесь еще раз тщательно перемешивают и остужают.
Пока смесь остывает, необходимо подготовить кровать. На нее кладут подушку, а то место, где будет располагаться спина, застилают клеенкой, сверху на нее – полотенце. На него, дорожкой всм шириной, выкладывают подготовленную смесь.
Больной оголяет спину и ложится позвоночником на лечебную смесь, тепло укрывается. Результат появится уже черезминут. Не следует бояться получить ожог, во избежание этого в смесь добавляли сливочное масло. Процедуру проводят около получаса. После этого спину тщательно вытирают полотенцем и дают больному надеть теплый халат. Смесь собрать и хранить в холодильнике до следующего раза.
Валерий Леонидович Кравец
Похожие статьи
Массаж шейного отдела позвоночника: показания и противопоказания
Иглоукалывание при остеохондрозе
Положена ли больному группа инвалидности при грыже позвоночника?
Предрасполагающие факторы и причины развития межпозвоночной грыжи
чувствует нехватку навыков диетологии и кулинарии, позволяющ.
Грыжы рассасываются почти легко. Зависит от размера, характе.
У меня мама запустила шейный остеохондроз. К врачам идти не .
пупочный пластырь арилис, вполне хорошо с этой проблемой пом.
Источник: http://vseogryzhe.ru/gryzha/pozvonochnika/lechenie-gryzhi-pozvonochnika-narodnymi-sredstvami.html
LiveInternetLiveInternet
-Цитатник
ШЬЕМ НА МАШИНКЕ ОДНОЙ НИТЬЮ! МАСТЕР-КЛАСС Огромная благодарность автору: Любовь Комиссарова .
Узоры для вязания спицами 190 Нажми на картинку .
М К Бурда:Подгоняем выкройку по фигуре. увеличить
М К Бурда:Подгоняем выкройку по фигуре. увеличить
-Метки
-Рубрики
- бумага (104)
- оригами (17)
- самоделки (80)
- воспитание детей (604)
- Английский (25)
- игры и развлечения (76)
- игры с карандашем (3)
- история (1)
- логические игры,тесты (9)
- Математика (21)
- причёски (26)
- рисовалки (66)
- рукоделки (186)
- русский (1)
- Русский язык (5)
- Русский язык (4)
- трафареты (63)
- учимся общаться (27)
- хитрости обучения (54)
- вязание (2686)
- балеро (35)
- варежки-перчатки (24)
- видео -вязание (104)
- воротники-круглые кокетки (137)
- вывязывание горловины и проймы (75)
- вяжем для животных (8)
- вязание для солидных женщин (18)
- детское (231)
- для кухни (14)
- жилеты-безрукавки (30)
- журналы по вязанию (41)
- Ирландское кружево (38)
- кардиганы-жакеты (92)
- кромки-кружево-обвязки (125)
- ленточное кружево (8)
- летние кофточки-топы (155)
- мативы крючком (226)
- необычные техники вязания (118)
- носки-тапочки-пинетки (80)
- образцы крючком (830)
- Образцы спицами. (488)
- платья крючком (75)
- пуловеры-свитера женские (81)
- пуловеры-свитера-детские (4)
- пуловеры-свитера-мужские (5)
- румынское кружево (1)
- скатерти-салфетки крючком (66)
- соединение деталей вязанных спицами (4)
- соединение деталей крючком (7)
- ссылки на форумы по вязанию (12)
- Сумки-аксесуары (8)
- техники вязания (118)
- ткань+крючок (32)
- трансформеры (3)
- туники крючком (30)
- филейное вязание (68)
- цветочки-листочки-жучки-бабочки (314)
- шали (29)
- шапки-кепки-шляпки (299)
- шарфы-манишки (100)
- юбки (6)
- диета (102)
- дом и огород (75)
- посадка растений (45)
- Домашние животные (8)
- средства гигиены (7)
- здоровье (206)
- интересные программы-ссыки (24)
- интерьеры (336)
- книги (10)
- компьютер (155)
- кулинария (691)
- пасхальные рецепты (21)
- пирожки-выпечка (136)
- салаты (123)
- тесто (29)
- торты-пироги-медовики (84)
- материалы и инструменты для творчества и рукоделия (44)
- Мода (16)
- шарфы (7)
- мои хвастушки (2)
- молитвы,заговоры (27)
- напитки (19)
- необъяснимое (77)
- ПЕСНИ (11)
- полезная информация (123)
- помощь (19)
- Праздники (6)
- Психология (80)
- Мудрость (11)
- Советы (69)
- путешествия (5)
- разное (261)
- разные упражнения для здоровья (31)
- растения (111)
- рукоделие (583)
- способ заработать (55)
- стихи для души (1)
- УЧЕНИЕ ФЕН-ШУЙ (11)
- фото (48)
- фотошоп (182)
- шитьё (1033)
- пошив трикотажных изделий для солидных дам (60)
- бурда (4)
- видео-шитьё (227)
- детские конверты, одеяла и аксессуары (26)
- джинсы-переделка (43)
- журналы (34)
- из старого новое (59)
- корсеты (8)
- курточки для детей (5)
- Лоскутная техника- (107)
- обустраиваем рабочее место (24)
- Построение выкроек-мастер класс (229)
- ссылки на форумы по шитью (23)
- чехлы (19)
- шапки (12)
- шьем деткам (59)
- юбки-брюки (38)
- ШТОРЫ (80)
-Приложения
- ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
- Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
- Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
- СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить
- ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов
-Музыка
-Друзья
-Постоянные читатели
-Сообщества
-Статистика
Позвоночная грыжа
Позвоночная грыжа, методы лечения грыжи позвоночника
Одним из распространенных заболеваний в наши дни стала позвоночная грыжа или, по-научному, — экструзия (есть еще протрузия). Позвоночная грыжа — это выступающая часть разорванного межпозвонкового диска. Она жмет на корень нерва, который выходит из спинномозгового канала. Это вызывает воспаление и болевые ощущения. Частые причины возникновения позвонковой грыжи — остеохондроз, инфекционные заболевания спинного мозга, нарушение обмена веществ, заболевания соединительных тканей, сильные нагрузки на позвоночник, травмы позвоночника, неправильная осанка.
Какие симптомы проявления такой грыжи? Боли могут быть в любой области тела, но чаще всего — ноги начинает сводить судорогой как во время сна, так и во время бодрствования. Потом начинают неметь стопы, и самое страшное — наступают сильные боли в области спины и ног.
выполнять периодически коррекцию хребта — один раз в год. Это нужно для того, чтобы сдвинутые со своих мест позвонки не зарастали хрящами. Тогда на лечение позвоночника меньше идет времени и усилий.
периодическая очистка организма. Подразумевается очистка печени, желчных путей, поджелудочной железы, а главное — кишечника. Методы очистки можно проводить любые, один-два раза в месяц.
не злоупотреблять колбасными изделиями, майонезом, макаронами, хлебобулочными изделиями из муки мелкого помола(сдобными булочками, тортами, пирожными), наваристыми бульонами, жарким.
— не злоупотреблять спиртными напитками, курением. В борьбе с курением вам поможет электронная сигарета, которая в использовании и внешне практически ничем не отличается от обычной сигареты. В ней можно изменять уровень никотина, с большого количества и заканчивая безникотиновым, таким образом, можно постепенно избавиться от этой вредной привычки.
побольше кушать фруктов и овощных салатов. Все время употребляйте хрен.
не потребляйте консервированных овощей и фруктов, потому что это «мертвый» продукт. На зиму фрукты перетирайте с сахаром. А овощи засаливайте.
Можно идти под скальпель, но можно попробовать и альтернативные способы, в том числе народные методы лечения позвоночной грыжи.
Источник: http://www.liveinternet.ru/users//post
Грыжа позвоночника лечение в домашних условиях
Если выявлена межпозвоночная грыжа поясничного отдела, лечение в домашних условиях проводится под наблюдением врача. Терапия назначается с учетом области локализации боли, наличия осложнений и стадии болезни. В современной медицине предусмотрено 2 метода лечения: оперативное и альтернативное.
Терапевтические манипуляции на дому
Ранняя грыжа поясничного отдела позвоночника лечится с помощью массажа, ЛФК, процедуры вытягивания позвоночника, приема медикаментов, ношения корсета. При сильной боли в пояснице делают блокаду Новокаином. Рассматриваемое заболевание можно вылечить традиционными методами терапии при условии соблюдения постельного режима и полного покоя. Процесс реабилитации длительный — 2–3 месяца.
Пациенту рекомендуется лежать на спине, подложив под ноги подушку. Периодически поза изменяется. Пациент должен занимать то положение, при котором отсутствует боль.
Лечение позвоночника поясничного отдела при болевом синдроме заключается в приеме НПВП и болеутоляющих медикаментов. Пациент не вылечится, но дискомфорт исчезнет. Болевой синдром ослабевает через несколько дней. Для восстановления дисков крестцового отдела позвоночника понадобится больше месяца. Поэтому покой сохраняется даже при отсутствии боли.
Одним из хороших способов быстрого устранения боли является методика вытяжения позвоночника: смещение дисков и спазм мышц устраняется за счет создания тяги.
Перед тем как лечить межпозвоночную грыжу поясничного отдела с помощью медикаментов, рекомендуется пройти комплексное инструментальное обследование. Чаще назначается новокаиновая блокада с приемом кортикостероидных средств. Блокада действует 1–3 недели. Если есть необходимость, лечебная манипуляция повторяется через 7 дней. За 1 курс терапии пациенту вводят 4 блокады. Но такое лечение дома только купирует боль, не устраняя причину болезни.
Терапия народными лекарствами
Дома можно использовать настойки, масла, мази и отвары. Для лечения грыжи позвоночника в домашних условиях можно использовать чабрец. На 1 ст.л. травы потребуется 1 стакан воды. От боли хорошо помогают шишки хмеля. Их заваривают, а отвар выпивают трижды в день.
Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела проводится с помощью компрессов. Способ приготовления: корень хрена и сырой картофель нарезаются кубиками, перемалываются в мясорубке. Кашица выкладывается на ткань, а затем на спину. Через час кашица удаляется.
Можно лечить грыжу позвоночника без операции в домашних условиях народными средствами только после консультации с врачом.
Допускается использование жира с воском. В смесь добавляется корень алтея. Компоненты заливают водой и варят 20 минут. Полученная мазь втирается в больной участок. Можно приготовить мазь из воска и топленого жира. Последний компонент заменяется конским жиром, который оказывает противовоспалительное воздействие.
Можно вылечить межпозвоночную грыжу в домашних условиях с помощью меда и мумие. Компоненты разводят водой, используя для втираний в больное место.
Лечение позвоночной грыжи в домашних условиях сабельником:
- Настойка. На 300 г корня травы потребуется 100 г водки. Лекарство настаивается 3 недели. Емкость встряхивается ежедневно.
- Отвар. На 2 ст.л. молотого корневища потребуется 0,5 л кипятка. Состав выдерживается 15 минут. Отвар готовится 2 часа, принимается трижды в день.
- Масло. Корень растения укладывается в банку, заливается подсолнечным маслом. Настаивается 3 недели и процеживается. Полученной вытяжкой растирается спина, делается компресс.
Лекарства из сабельника лечат межпозвоночную грыжу поэтапно:
- первые 2 недели симптоматика усиливается;
- через 3 недели ощущается облегчение.
Курс терапии сабельником длится 4 месяца. Его пьют по 3 недели с 3-дневными перерывами. При запущенном течении терапия повторяется через 2 месяца.
Выполнение упражнений
Терапия патологии с помощью ЛФК направлена на связки и мышцы позвоночника. При помощи некоторых упражнений, которые нужно выполнять постоянно, производится вытяжка позвоночника. При этом уменьшается размер грыжи, предотвращается новое обострение. Рекомендуется выполнять упражнения на простом тренажере Евминова. Его часто используют, чтобы вытянуть позвоночник дома.
Тренажер представлен в виде доски длиной в 220 см. На одной ее стороне есть поручень, за который держится пациент руками либо ногами. На второй перекладине предусмотрена шершавая поверхность. На первом этапе доска устанавливается на незначительной высоте. Затем она постепенно увеличивается.
Подобные упражнения считаются простыми, но эффективными. Ученые доказали, что даже обычное неподвижное нахождение на доске уменьшает боль. Растяжка должна сочетаться с укрепляющими процедурами. В противном случае эффект первых действий будет потерян. Основные упражнения для тренажера Евминова:
- Пациент ложится спиной на доску, держась руками за поручень. Необходимо дотянуться носочками до трубы. Упражнение можно выполнять в острый период.
- Поочередное поднятие прямых ног с целью выполнения «ножниц» либо «велосипеда».
- Поднятие прямых ног и их удержание в одном положении на несколько секунд. Конечностями делают наклоны в разные стороны.
- Пациент ложится животом на доску, держась за поручень. Поднимается вверх одна нога, а затем вторая. Повторить несколько раз.
- Удерживаясь за поручень, пациент должен попытаться подтянуться на руках. Подобным образом укрепляются руки и мышцы спины. Это упражнение способствует профилактике и лечению грыжи.
- Чтобы качать пресс, голова опускается вниз. Руки укладывают за голову, удерживаясь ногами за опору. Постепенно необходимо приподнять верхнюю часть туловища над установленной доской. С помощью такого упражнения тренируются мышцы живота. Это эффективный способ устранить пояснично-крестцовую грыжу. Но такое упражнение требует много сил, поэтому его могут выполнить только натренированные пациенты.
Как правильно качать пресс?
При любой грыже позвоночника помогает качание пресса. Упражнение лучше начинать с пола либо с помощью турника. Пациент может повисеть на перекладине, подтянув колени к животу. Упражнение выполняется, если нет боли. Для его выполнения нельзя прилагать усилия.
Обычное подтягивание на перекладине рекомендуется заменить доской Евминова. При отсутствии такого тренажера ЛФК выполняется на коврике. В последнем случае пациент может ползать по полу с помощью локтей. Все занятия, выполняемые на полу, происходят в горизонтальном положении.
Если домашняя терапия выполняется правильно, через месяц боль снизится, а позвоночник станет упругим и устойчивым к нагрузкам. Постепенно пациент сможет хорошо спать. Такая терапия способствует снижению дозировки НПВП и прочих медикаментов. На втором месяце лечения боль практически отсутствует.
Но при такой симптоматике терапия продолжается. Пациент должен следить за своим состоянием и образом жизни. Строгое нахождение в вертикальном и горизонтальном положении полезно для восстановления позвоночника и после вышеописанного лечения.
В позднем реабилитационном периоде, когда пациенту разрешается садиться, можно принимать скипидарную ванну. На 200 л воды понадобится 4 ст.л. скипидара. Ванна принимается 20 минут. Она улучшает кровообращение в пораженном участке, снимая воспаление.
Ученые доказали, что такая процедура через 2 месяца способствует значительному улучшению состояния пациентов.
Если на фоне вышеописанной домашней терапии состояние ухудшилось, рекомендуется посоветоваться с врачом.
При обострении пациента могут направить в стационар для прохождения последующего лечения. Перед его назначением проводится полная диагностика позвоночника. При выявленных дополнительных нарушений показано комплексное лечение в стационарных условиях.
Лечение фольгой болезней суставов и позвоночника: эффективные способы
Фольга характеризуется высокой теплоотражающей способностью, благодаря чему её можно применять в лечении болезней и травм суставов и позвоночника.
Что представляет собой фольга
Фольга – это очень тонко (от тысячных до десятых долей миллиметра) раскатанный лист металла: алюминия, олова, меди, бронзы, золота, серебра. Лист фольги сравним с бумажным – он гибок, пластичен, может принимать разнообразную форму, ввиду чего его удобно использовать для обёртываний.
Что такое фольга и ее свойства
Показания и противопоказания
Общее руководство по использованию
Фольга бывает пищевой и технической. Основное отличие пищевой фольги в том, что она состоит из сплавов алюминия. Также пищевая фольга обычно отличается меньшей толщиной и прочностью.
Вообще, алюминий чаще всего используется и в производстве технической фольги. Это объясняется тем, что алюминий обладает высокой отражающей способностью и устойчивостью к коррозии. Этот металл даже в обычных условиях способен к образованию на его поверхности тонкой оксидной плёнки, предотвращающей его разрушение и затрудняющей реакцию с другими химическими веществами. Благородные металлы обладают более высокими антикоррозийными свойствами, однако обычно не применяются в быту в связи с высокой стоимостью.
Лечебные свойства фольги
Фольга, в частности – алюминиевая, отлично отражает тепловое (инфракрасное) излучение, исходящее как извне, так и снаружи, благодаря чему обёрнутый «металлизированной бумагой» предмет дольше сохраняет свою температуру.
Это свойство фольги и нашло применение в одном из видов физиотерапии — теплолечении болезней опорно-двигательного аппарата и других органов.
Фольга может применяться двумя способами: совместно с тёплыми компрессами или аппликациями, либо самостоятельно. Обёртывание компресса фольгой способствует длительному сохранению тепла, а компресс из одной лишь фольги, особенно сложенной в несколько слоёв, существенно снижает теплоотдачу поражённого участка тела.
Существует и альтернативная теория, по-другому объясняющая лечебный эффект фольги: якобы металл отражает некие биотоки, исходящие от неких энергетических меридианов, тем самым благотворно воздействуя на организм. Однако веских научных обоснований для подтверждения этой теории на сегодняшний день нет: ни существование этих меридианов с биотоками, ни лечебное воздействие чем бы то ни было на «энергетические точки» современной наукой не доказано.
Показания к применению
Фольга используется в теплолечении, а тепло воздействует на организм следующим образом:
- ослабляет болевые ощущения;
- снимает спазм;
- останавливает воспаление, расширяя сосуды, усиливая крово- и лимфоток и ускоряя обменные процессы в тканях;
- способствует восстановлению повреждённых тканей;
Соответственно применяется тепло в лечении некоторых травм и болезней суставов и позвоночника, сопровождающихся воспалением и болью:
- подагры;
- пяточной шпоры;
- других болезней суставов, сопровождающихся воспалением (артритом) и деформацией (артрозом);
- остеохондроза и радикулитов;
- ушибов, растяжений связок, вывихов.
Лечение теплом вообще и фольгой в частности в ряде случаев (например, при артрозах, остеохондрозе) не устраняет причин болезни, однако значительно облегчает жизнь больному, снимая боль.
К лечению фольгой есть и противопоказания:
- злокачественные и доброкачественные опухоли – тепловое воздействие влечёт их прогрессирование;
- острые и гнойные воспаления – тепло в этих случаях усиливает отёк и боль, способствует распространению нагноения;
- сахарный диабет, осложнённый полинейропатией или ишемией стопы (даже без видимых повреждений кожи стоп);
- свежая травма – тепло можно применять спустя сутки после ушиба, вывиха или растяжения связок;
- повреждение кожного покрова в месте наложения компресса – риск инфицирования;
- аллергическая реакция, сопровождающаяся зудящим болезненным покраснением, отёком, волдырями на коже в зоне контакта с фольгой;
- наличие в организме металлических имплантов или вживлённых стимуляторов – работа последних может нарушиться, а развитие аллергической реакции на фольгу может привести к их отторжению.
Обёртывания торса фольгой нельзя применять при сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности, а обёртывания ног – при тромбофлебитах и флеботромбозах.
Как использовать фольгу для лечения
- следует выбирать алюминиевую фольгу – не важно, пищевую или техническую — с высоким (98-99%) содержанием алюминия в сплаве – это снизит вероятность нежелательных реакций кожи;
- аппликации из фольги нежелательно оставлять на длительное время (не более чем на 2 часа за один дневной сеанс и 7-8 часов ночью): металлический лист не пропускает не только излучение, но и кислород снаружи и пото-жировые выделения изнутри – вместе с повышенной температурой это способствует раздражению кожи и создаёт отличную питательную среду для болезнетворных микроорганизмов;
- между компрессом или аппликацией с лекарством и фольгой обязательно должен находиться слой целлофана – некоторые вещества (в том числе солевые растворы) могут вызывать коррозию металла, сопровождающуюся неблагоприятным воздействием на организм;
- работать с фольгой желательно в защитных перчатках – об её острые края легко порезаться.
Поверхности пищевой фольги обычно различаются: одна блестит, а другая – матовая. Какой стороной прикладывать такую фольгу к коже, не имеет значения – их отражательная способность практически одинакова.
Лечение ног и рук
Для лечения травм и болезней суставов конечностей применяют обёртывания фольгой. Коленный или локтевой сустав обматывается фольгой (можно в несколько слоёв), которая закрепляется эластичным бинтом или наколенником.
Ишиалгию — боли в ногах, вызванные поражением седалищного нерва (чаще всего – следствие заболеваний позвоночника), лечат обёртыванием конечности фольгой – в этом случае фольгу можно не закреплять дополнительно (или срезы вверху и внизу можно подклеить пластырем), она и так будет держаться.
Суставные повязки и обёртывания ног удобнее применять в период покоя — перед сном или на всю ночь. Днём, во время наивысшей активности, фольга будет рваться, также есть риск поранить кожу.
Для лечения подагрических болей большой палец стопы и больной сустав обматывается фольгой, которая сверху закрепляется пластырем.
Для лечения боли, вызванной пяточной шпорой применяются стельки из фольги или кусок алюминиевого листа закрепляется на пятке с помощью пластыря.
Перечисленные повязки и обёртывания могут выполняться до трёх раз в день (поминут утром в обед и вечером), если есть возможность обеспечить покой, или накладываются на всю ночь. Курс лечения составляет 1-3 недели.
Лечение позвоночника
Для лечения болей в спине целесообразнее применять не обёртывания, а куски пластыря или пояс, оклеенные полосками фольги.
Пластырь размером 10х15 см с наклеенными на него полосками фольги шириной 8-10 мм через каждые 15 мм может применяться для лечения любого отдела позвоночника. Важно не забыть оставить по краям свободные от фольги участки шириной 1-2 см для лучшей фиксации.
При болях в пояснице лучше, чем пластырь, поможет пояс, передняя часть которого выполнена из эластичной ткани с застёжкой, а спинка – из плотной, не тянущейся ткани в два слоя, на нижнем из которых полоски фольги наклеены в той же последовательности, что на пластырь.
Спину лечат в том же режиме, что и суставы конечностей.
Лечение фольгой, как и любой другой метод, требуется обязательно согласовать с лечащим врачом: отнюдь не всегда лечение теплом и контакт металла с кожей желателен и полезен. Например, применение некоторых лекарств внутрь может стать противопоказанием к аппликациям из фольги.
Отзывы о лечении фольгой больных суставов и позвоночника
Отзывы врачей о лечении алюминиевой фольгой найти сложно, поскольку этот способ вспомогательный, из разряда «народных». Существуют куда более надёжные, эффективные и научно обоснованные методы того же лечения теплом.
Однако и в реальной жизни, и в интернет-сообществах имеется группа людей, делящихся восторженными отзывами о результатах такого лечения. Кому-то фольга помогла справиться с болями, вызванными застарелым артрозом, кто-то вылечил ишиас и люмбаго, со слов автора «не поддающиеся многолетнему лечению традиционными способами», кто-то с успехом использует алюминиевые листы как панацею от всех бед, приключающихся не только с опорно-двигательным аппаратом, но и с внутренними органами.
С чем связаны такие результаты у этих людей – с эффектом плацебо или с пока неизвестным, но вполне объективным физическим фактором? Наверное, достаточно скоро наука подскажет ответ.
Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>
Стационарный тренажер для растяжки позвоночника обязательно должен быть в каждом доме. Его можно использовать как для профилактики недугов спины, так и для расслабления позвонков.
Ни для кого не секрет, что в лечении позвоночника и других составляющих опорно-двигательного аппарата человека лучше всего себя проявили физические упражнения и лечебная гимнастика. Для растяжения позвоночника врачи рекомендуют использовать специальный тренажер для вытягивания. Использовать его вы можете даже в домашних условиях, предварительно пройдя консультацию у квалифицированного специалиста. Как правило, схему занятий и допустимые нагрузки разрабатывает лечащий врач, но в качестве профилактики стоит использовать легкие самостоятельные занятия, которые не смогут нанести вред вашему организму и принесут лишь пользу.
Тренажер для растяжки позвоночника очень простой в использовании и, как правило, являет собой наклоненную доску с ручками и креплениями. Он не занимает много места и его можно держать даже в небольшой квартире. Существует ряд моделей, которые могут складываться и регулироваться с помощью пульта управления. Устанавливать нужные параметры вы можете самостоятельно, разобраться со всеми функциями тренажера под силу даже неопытным пользователям. Изготавливается тренажер из современных материалов и обладает высоким уровнем прочности.
Показания и противопоказания к применению тренажера
Позвоночник вследствие ежедневной нагрузки иногда теряет свою работоспособность. Мало кто знает, но частые головокружения, постоянная усталость, ноющая боль в шее и дисфункция внутренних органов могут быть вызваны смещением позвоночника.
Тренажер рекомендован к применению при следующих болезнях:
- остеохондроз;
- межпозвоночная грыжа;
- кифоз;
- сколиоз;
- радикулит;
- хронические боли в спине;
- искривления позвоночника;
- врожденные патологии опорно-двигательного аппарата;
- усталость мышц спины и профилактика заболеваний.
Кроме показаний к использованию, тренажер для позвоночника имеет и ряд противопоказаний к применению, среди них отмечают:
- беременность, период лактации;
- паралич;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- свежие раны, которые могут открыться;
- повышенное артериальное давление;
- энцефалит;
- туберкулез;
- холецистит;
- почечно-каменная болезнь;
- онкологические заболевания;
- пупочная грыжа;
- отслоение сетчатки глаз;
- эпилепсия;
- болезни Альцгеймера и Паркинсона;
- психические заболевания.
К списку противопоказаний стоит добавить инсульт, который произошел меньше чем 12 месяцев назад, а еще временное обострение хронических заболеваний.
Особенности и продолжительность занятий
Тренажер для растяжки позвоночника не только вправляет смещение, но и снимает напряжение, помогает расслабиться после тяжелого трудового дня. Часто использование подобных тренажеров рекомендовано после перенесения тяжелых травм и операциий на позвоночнике. Ежедневными занятиями на тренажере для вытягивания позвоночника вы укрепите мышцы спины и параллельно избавитесь от других заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой.
У людей, обратившихся за помощью к тренажерам для вытяжки позвоночника, улучшается кровообращение, каждый позвоночный диск, что был смещен, постепенно возвращается на свое место, улучшается самочувствие, а еще укрепляются связки и суставы. Очень эффективен тренажер для растяжки спины для применения при таких заболеваниях как сколиоз и остеохондроз. Желающим подкорректировать свою фигуру он окажет огромную помощь и за короткий промежуток времени подарит идеальные параметры. Средство для вытяжения позвоночника способствует выработке правильной осанки, корректирует походку, а еще нормализует работу вестибулярного аппарата, избавляя вас от головокружения и тошноты.
Дополнительные рекомендации
Не откладывайте решение проблемы на потом, заболевания поясничного отдела и самого позвоночника занимают второе место среди самых распространенных болезней. Лучше предупредить возможное развитие заболевания, чем потом бороться с его последствиями. Занятия на тренажерах в молодом возрасте помогает людям в старости избежать любых проблем с двигательным аппаратом.
На сегодняшний день тренажер для вытяжки позвоночника пользуется огромной популярностью, уже тысячи людей испытали его эффект на собственном опыте. Согласно статистике он исправляет осанку в 80% случаев, лечит сдвижения позвонков в 83% случае, избавляет от сколиоза в 58% и устраняет болевые ощущения в области поясницы в 96%. Если вы страдаете от болезней связанных с опорно-двигательным аппаратом, не сосредотачивайтесь лишь на медикаментозной терапии, она поможет намного лучше, если ее комбинировать с занятиями на тренажере.
© 2016–2018 ЛечимСустав — Все про лечение суставов
Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и
не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний!
Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.
Источник: http://lechenie-sustavy.ru/gryzha/gryzha-pozvonochnika-lechenie-v-domashnih-usloviyah/