Здоровье

Морская капуста цветковое растение или нет

Морская капустаУ этой травы есть и другое название — катран. Морская капуста является цветковым растением, которое предс...

Морская капуста

У этой травы есть и другое название — катран. Морская капуста является цветковым растением, которое представляет семейство крестоцветных. Это лекарственное растение с сильно ветвящейся травой, сочными листьями и цветками белого цвета.

Оглавление:

В наше время существует около 30 видов морской капусты. Любимым местом ее произрастания является степь и полупустыни, горные склоны и морское побережье. Одним из наиболее популярных видов является приморская морская капуста.

Заготовка и хранение

Для лекарственных целей заготовляются все части морской капусты. Однако наибольшая ценность принадлежит ее цветкам, активно применяемым народной медициной.

Сушат сырье на открытом воздухе в местах, закрытых от солнца. После окончательного высушивания катран хранят в бумажных либо тканевых мешках не дольше, нежели три года.

Применение в быту

Катран известен и как кормовое растение, являющееся прекрасным медоносом. Это растение для других целей в быту не используется, поскольку его основное предназначение состоит в изготовлении лекарственных препаратов.

Состав и лечебные свойства

В морской капусте много витаминов: С и В1, бета-каротина и никотиновой кислоты, сахаров и калия, фосфора и белков, эфирных масел.

Листья катрана богаты лизоцимом. Как добавка к пище используются листья растения. Главными заболеваниями, которые лечатся морской капустой, являются проблемы желудочно-кишечного тракта, недостаток витамина С, который приводит к развитию цинги.

Применение морской капусты в народной медицине: рецепты

В сыром виде растение применяется как иммуностимулирующее средство. Ведь его богатый витаминно-минеральный состав позволяет насыщать организм полезными веществами. При этом не обязательно употреблять ее ежедневно. Двух-трех раз в неделю по 100 граммов вполне хватит для пополнения запаса минеральных веществ и витаминов. Кроме этого, есть и ряд эффективных рецептов лечения на основе морской капусты:

  1. Отвар для лечения желудочно-кишечного тракта. Возьмитеграммов высушенных корней растения, залейте их полулитром воды и прокипятите на очень слабом огне 20 минут. Дайте отвару остыть полностью и перелейте в стеклянную емкость, храните в холодильнике. Употребляйте отвар катрана по 50 граммов каждый раз перед трапезой за 30 минут. Уже через неделю снимаются симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта и нормализуется стул.
  2. Повышение аппетита. Необходимо четыре столовых ложки сухих листьев и цветков морской капусты обдать 500 граммами кипящей воды и накрыть крышкой. Настаивать средство надо до остывания. Употребляют его за 20 минут до трапезы по 50 граммов. Срок приема не ограничен.

Противопоказания к употреблению

Морскую капусту запрещается употреблять в любом виде при заболеваниях печени. Это может вызвать болевые ощущения в правом подреберье и общее ухудшение самочувствия. Не рекомендуется средство и при патологиях почек. А причина состоит в том, что компоненты морской капусты препятствуют выведению жидкости из организма.

Наличие в траве жирных кислот негативно сказывается на слизистой желудка при язвах. Противопоказано применение препаратов на основе морской капусты при гастритах и колитах по этим же причинам.

Копирование материалов только с указанием ссылки на ресурс.

Источник: http://vsegdazdorov.net/poleznye-svoystva/morskaya-kapusta-0

Морская капуста

Морская капуста – она же катран – цветковое растение. Рассматриваемое растение является представителем крестоцветных. Может быть как однолетним, так и многолетним. В большинстве случаев это сильно ветвящаяся трава, листья – крупные и сочные. Цветки белого цвета. Плодоносит двучленным стручком с бесплодными нижними семенами. Сегодня известно почти 3 десятка видов.

В основном, распространены в Евразии и африканском континенте. В России около 2 десятков видов, в наибольшем количестве произрастает на Кавказе и в южной части западной Сибири. Любимое место морской капусты – степи, полупустыни, горные склоны, редко – морское побережье.

Наиболее популярным видом является приморская. Черешки в весенний период этого растения используются в пищу в качестве овоща, сходного внешне со спаржей. Также есть морская капуста татарская, молодые побеги которой пользуются спросом. Сегодня часто можно встретить и сырые листья восточной. Морская капуста (катран) известна также как культурное кормовое растение, богатое крахмалом, а также являющееся отличным медоносом.

Заготовка и хранение морской капусты

Заготавливаются абсолютно все части рассматриваемого растения. Это и листья, и побеги, и корневище, но наибольшая ценность все же принадлежит цветкам, широко используемым в народной медицине. Сушку заготавливаемого сырья необходимо производить на открытом воздухе при относительно невысокой влажности в месте, защищенном от солнечных лучей. После сушки все компоненты необходимо собрать и хранить в бумажных или тканевых мешках. Максимальный срок хранения морской капусты – 3 года.

Применение в быту

Рассматриваемое растение в быту не используется, поскольку не отличается ни своим внешним видом, ни какими либо иными качествами. Основное его предназначение – употребление в пищу, а также, изготовление лекарственных препаратов, в том числе и в народной медицине

Состав и лечебные свойства морской капусты

  1. В данном растении содержится большое количество витаминов С, В1, В, каротина, никотиновой кислоты, сахаров, калия, фосфора, белков, а также эфирных масел.
  2. Листья морской капусты (катрана) богаты ферментом лизоцимом.
  3. В качестве добавки к пище используются как корни, так и листья, а также стрелки. Первые – осенью, последние – в середине весны.
  4. Корни, в основном, используются в качестве добавок к различным заливным блюдам, но могут отдельно запекаться и отвариваться.
  5. Самые основные патологии, лечащиеся и профилактирующиеся рассматриваемым растением – это расстройства желудочно-кишечного тракта, отсутствие аппетита на фоне резко снижающегося веса, недостаток витамина С, который может привести к образованию и развитию такого заболевания как цинга.

Применение морской капусты в народной медицине

Морская капуста (катран) широко используется в народной медицине. Рассмотрим несколько рецептов.

Морская капуста в сыром виде в качестве иммуностимулирующего средства

Богатство витаминами, а также, минералами предопределило судьбу рассматриваемого растения – оно является отличным иммуностимулирующим препаратом. Употребляться она должна только в сыром виде, при этом количество ограничивается лишь вашим аппетитом. Рекомендуется давать детям от 5 лет. Количество простудных и прочих заболеваний снижается на 45-50% уже в ближайший год. Не обязательно употреблять в пищу каждый день, достаточно 1-2 раз в неделю не менеег.

Отвар морской капусты при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

Необходимо взять около 75 г высушенного корня рассматриваемого растения, залить их 500 мл воды и кипятить на медленном огне в течение 25 минут. После этого дать остыть, процедить, поместить в стеклянную банку. Можно хранить как при комнатной температуре, так и в холодильнике в месте, защищенном от солнечного света. Употреблять перед едой за 30 минут в количестве 50 мл. Уже в конце первой недели снимаются болезненные симптомы патологий желудочно-кишечного тракта, нормализуется стул, устраняется метеоризм и непрохождение пищи в кишечнике.

Употребление настоя морской капусты при снижении аппетита

Резкая потеря веса может являться симптомом не одного десятка заболеваний. В таких случаях необходимо 4 столовых ложки высушенных листьев и цветков морской капусты залить 500 мл кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться до остывания до комнатной температуры. Употреблять за 20 минут до еды помл. Максимальный срок приема не ограничен, но при ухудшении самочувствия стоит прекратить употребление либо значительно снизить дозировку.

Отвар из свежих листьев для профилактики цинги

Необходимо заваривать свежие листья (можно добавлять в чай). Конечно, такой отвар имеет специфический запах, но ежедневное употребление хотя бы 50 мл способствует устранению первых признаков цинги уже через 2-3 недели. Несмотря на термическую обработку, в отваре все еще содержится большое количество витамина С.

Порошок корня морской капусты для нормализации артериального давления

Необходимо растолочь высушенный корень морской капусты до мелкого порошка. 1 чайную ложку такого порошка разбавлять в 50 мл кипяченной и остывшей воды, после чего принимать за 1 час до еды 2 раза в день. Эффект наступает уже на 3-4 день после начала приема.

Противопоказания

Морскую капусту не следует принимать вообще в тех случаях, когда у Вас имеется заболевания печени. В этом случае ускорение метаболизма может вызвать болевые ощущения в правом боку с дальнейшим ухудшением самочувствия. Также не рекомендуется при патологиях почек, поскольку компоненты, содержащиеся в морской капусте препятствуют быстрому выведению воды из организма.

Наличие в морской капусте жирных кислот может негативно сказаться на слизистой желудка при язвенных заболеваниях. Первые симптомы – усиление боли в области живота. Также противопоказано применение рассматриваемого растения при гастритах и колитах по указанным выше причинам.

Источник: http://nmedic.info/story/morskaya-kapusta

Морская капуста

Морская капуста — залог здоровья

Морская капуста — это водоросль, которая добывается из морских глубин. Добытые водоросли высушивают, так как она состоит на 80% из воды. После высушивания морская капуста не теряет полезных свойств, в ней полностью сохраняются все витамины и минералы.

Это растение является одним из основных продуктов китайской, японской и корейской кухни. На наших рынках морская капуста продается в консервированном или сушеном виде. Приготовленная в разных видах, морская капуста — польза для организма, она сохраняет свои целебные свойства. Благодаря большому количеству йода, она обладает необычными лечебными свойствами.

В чем заключается полезность морской капусты?

Морская капуста полезна благодаря своему лечебному составу, она содержит огромное количество полезных веществ, которые способны восполнить необходимую потребность человека.

Благодаря содержанию сорока наименований микро — и макроэлементов и целого комплекса органики, ее употребление не только поддерживает организм, но и способствует борьбе с различными болезнями. А некоторые вещества содержатся только в ламинарии (ее второе название). К тому же морская капуста обладает богатым составом, достаточно употреблять ее по 30 грамм в день. Благодаря своей низкокалорийности, она способствует очищению всего организма.

Это крупные водоросли красно — бурого цвета, которые достигают долину дометров, растут они в Белом и Черном морях, а также вдоль побережья Дальнего Востока.

Водоросли полезны большим содержанием йода (представленным йодидами и йодоорганическими соединениями), полисахарида, маннитома, альгинома и кислоты на его основе, белка, солями брома, марганца, кабальта, цинка, магния, железа, калия, натрия, серы, азота, фосфора и ряда витамин (A, C, D, B).

Этот список может продолжаться бесконечно, так как полезные свойства морской капусты заслужили доверие во всем мире. Родители пытаются приучить детей с самого детства к ежедневному употреблению этого витаминизированного растения.

Полезные свойства морской капусты

  • выводит токсины, радионуклиды и тяжелые металлы из организма
  • способствует улучшению работы сердечной мышцы и системы дыхания
  • морская капуста является незаменимым продуктом для нормализации кровяного давления и вывода из крови холестерина
  • употребляется в период весеннего авитаминоза
  • способствует нормализации работы щитовидной железы
  • борется с кожными заболеваниями
  • имеет свойство природного афродизиака.

Морская капуста — как средство для похудения

Незаменимым продуктом для похудения является морская капуста. Издавна жители Дальнего Востока употребляли в своем рационе блюда из ламинарии. Именно поэтому они не были подвержены ожирению. Добавив в состав любой диеты морскую капусту, вы обеспечите организм в необходимых витаминах. При этом организм не испытает стресса. Кроме этого, она влияет на деятельность ЖКТ и способствует его бесперебойной работе.

Используя морскую капусту для похудения, можно достигнуть ряда дополнительных эффектов: исключение перепадов настроения, которые характерны для любой длительной диеты, а вес уходит не за счет уменьшения мышечной массы. Это происходит потому, что морская капуста ускоряет усвоение белка и пополняет потребность организма в пищевых волокнах и йоде, а это благоприятно действует на работу нервной системы.

Косметические средства, изготовленные из ламинарии, оказывают стимулирующее действие на кожу, а также укрепляют сосуды, способствуют росту кожных клеток, ускоряют расщепление жиров в подкожной жировой ткани и способствуют быстрому выведению токсинов через поры.

Кроме этого, морская капуста расширяет сосуды и благоприятно влияет на коррекцию веса, усиливая метаболические процессы в тканях, помогает устранить «апельсиновую корку».

Косметические обертывания с ламинарией

  • Холодное обертывание применяется для того, чтобы усилить кровообращение, которое приводит к ускорению обмена веществ. Этот вид обертывания используется при варикозе, усталости, тяжести в ногах, отеках и при целлюлите. Такая процедура приводит к детоксикации почек и печени, а, следовательно, сужению сосудов и капилляров, в последствии стенки сосудов укрепляются.
  • Горячее обертывание применяется для усиления проникновения в кожу полезных веществ — это происходит благодаря созданию эффекта сауны. Процедура направлена на повышение упругости и тонуса кожи, а также избавления от лишнего веса.
  • Обертывание против целлюлита . Берем 2 ложки ламинарии, добавляем горячую воду. Через 15 минут добавляем 1 яичный желток + 15 капель камфорного + 15 капель лимонного масла. Тщательно перемешиваем и прикладываем на проблемные участки, сверху оборачиваем пленкой, уже через 30 минут смываем под теплым душем. Эффект превзойдёт все ожидания!

Морская капуста в косметологии

Морская капуста часто применяется в косметических средствах, используя кремы или лосьоны на ее основе, кожа будет ухоженной и подтянутой. Также она способствует уменьшению целлюлита и мимических морщин.

Когда не следует употреблять морскую капусту?

Несмотря на то, что морская капуста имеет ряд положительных эффектов, ее необходимо применять с осторожностью людям болеющим: туберкулезом легких, почечными болезнями, фурункулезом, гастритом, язвой желудка, различными болезнями печени и беременным женщинам. Так как переизбыток йода может плохо повлиять на здоровье. Жестких ограничений в употреблении ламинарии не существует. При необходимости, посоветуйтесь со специалистом.

Вероника | 28 Июль 2014, 07:32

Люблю морскую капусту, готовлю из нее салаты. Это кладезь витаминов. И вкус у нее специфический, приятный. А оказывается она еще и улучшает работу сердца. Не знала этого факта. Приму к сведению.

Дарья | 4 Август 2014, 17:48

Раньше не очень любила морскую капусту, а потом муж как-то незаметно на нее «подсадил». Чаще всего добавлю ее в салат с кукурузой,крабовыми палочками и сыром)

Источник: http://ltravi.ru/serdtse-i-sosudy/morskaya-kapusta.html

Ламинария, а что вы о ней знаете?

Во все времена люди использовали дары природы, травы, ягоды, морские продукты. В наше время принято считать, что если употреблять много рыбы, овощей, фруктов, то можно быть стройным, красивым и здоровым. И с этим нельзя не согласиться. Но есть и еще один морской продукт, покорившийся сердца многих, – это ламинария. Да, не всем она по вкусу, но, возможно, ваше мнение изменится после прочтения нашей статьи.

Nature's Plus, Norwegian Kelp, 300 Tablets

Country Life, Норвежская ламинария, 225 мкг, 300 таблеток

Что такое ламинария, и где ее берут?

Для тех, кто не знает точно, что обозначает данное название, то коротко объясним. Морская капуста – это бурая водоросль. Она широко применяется в пищевой промышленности, делают из нее даже удобрения, ну и, конечно, лекарственные свойства она тоже имеет большие. Да, водоросль эта имеет весьма специфический вкус и аромат, но этим она обязана своему месту обитания. Кто-то может есть ламинарию с большим удовольствием, кто-то, попробовав раз, не может больше себя заставить снова купить данный продукт.

Водоросль растет в морях и океанах, она довольно распространена, что и обуславливает ее вполне доступную цену для всех нас. Водоросль может иметь разные формы, быть маленькой – в несколько сантиметров длиной, и огромной – до 20 и более метров. Морская капуста, польза которой уже не ставится под сомнение, может быть разных видов. Цвет ее зеленый, бурый.

Для сведения! Произрастает водоросль на глубине – это может быть пять метров, может быть больше 10 метров. Но были случаи, когда капусту добывали в более суровых условиях, в 35 метрах, что горит о природной стойкости этого морского растения.

Стоит отметить, что в зависимости от места, а, точнее, моря или океана, будут зависеть и виды водоросли. Например, на нашем Дальнем Востоке, рядом с Японией обитает, так называемая японская разновидность. Также она растет в Охотском море. В Карском и Белом море добывается ламинария сахаристая. Добыча ведется в наше время в промышленных масштабах, но запасы водоросли при этом не уменьшаются. Она живуча, хорошо размножается и развивается.

Капуста представляет собой различной формы длинные или короткие полоски. Также называется многолетним спорофитом. В морских глубинах ламинария формирует настоящие леса. Ее листья не разветвленные, крепятся к основанию на глубине дисковидной подошвой, может также держаться с помощью ризоидов. Это к слову о том, как растет морская капуста.

Как попадает ламинария в магазины и аптеки?

Конечно, чтобы что-то произвести, надо добыть сырье. В нашем случае – это полоски водорослей. Добыча ведется по-разному:

  • могут собираться слоевища непосредственно с морских глубин. Для этого используются водолазы, тралы, волушки, сборы бывают и вручную. На глубине собирают водоросли двухлетнего возраста;
  • может быть собрана ламинария после выбросов. Когда сильный шторм вырывает водоросли со дна и выносит на берег. Тогда их собирают, очищают, начинается производство. Водоросли в этом случае могут лежать на берегу не больше двух суток.

После сбора водоросли ламинарии чистят и промывают все в той же воде из моря, чтобы удалить весь песок, иначе он в будущем будет скрипеть на зубах, что неприемлемо. Также удаляются грубые части, ризоиды. Далее, начинается сушка. Это естественный процесс – сырье кладут на поддоны из дерева, как правило, и оно лежит под лучами солнца. При этом места чаще всего выбирают с наклоном на каменистой почве. Всего за сутки из сырья испаряется 2/3 влаги. После чего еще 1-2 дня проводится досушка, далее, складывается водоросль пластами и выдерживается еще порядка двух недель.

Потом сырье попадает на производство. Здесь могут быть использованы дополнительные сушилки. Главное, соблюдать всю технику высушивания, тогда ламинария сушеная сохраняет все полезные свойства, о которых вы узнаете далее. Если все по правилам, то и после долгой транспортировки продукт будет максимально полезным для нашего здоровья. Могут водоросли не досушиваться, а замораживаться, тогда срок годности будет около полугода, но, как известно, заморозка приводит к чуть большим потерям полезных веществ, нежели сушка естественная или в специальных сушилках.

Для сведения! Производят из ламинарии массу полезной продукции и это не только пища. Она входит в состав косметики, лекарств. Что касаемо еды, то это и консервы, и суши, и кисломолочная продукция, и выпечка, и суповые варианты, и даже шоколад с морской капустой вы можете увидеть в некоторых магазинах, и его вкус ни чем не хуже, нежели привычный всем нам с детства, при этом пользы максимум.

Nature's Way, Ламинария, 600 мг, 180 вегетарианских капсул

Now Foods, Бурая водоросль, 150 мкг, 200 таблеток

Что есть в ламинарии полезного?

Все еще недоверчиво читаете, ведь вы скептически относитесь к данному продукту. Думаем, ваше мнение скоро изменится. Конечно, морская капуста обязана своему составу за столь широкое применение, а он очень и очень богатый. Без всех этих компонентов мы не можем быть здоровы. При этом не нужно поедать продукты огромными порциями, чтобы восполнить дефицит всех необходимых веществ. Это для тех, кто не может себя пересилить есть водоросли.

Это интересно! Только представьте, что морской капусты калорийность всего 5 ккал на 100 грамм продукта. Это очень мало и для всех худеющих ламинария – это находка, ведь она не просто диетическая, но и наполеона пользой. К тому же водоросли применяют еще и для красоты тела.

Морская капуста – это:

  • кладезь витаминов – в ней есть витамины А, РР, группа В, С;
  • кислоты – аскорбиновая, фолиевая. Полинасыщенные жирные кислоты – это природная борьба с атеросклерозом;
  • белки, жиры и углеводы;
  • макроэлементы – магний, кальций, натрий, калий, фосфор;
  • микроэлементы – йод, марганец, железо;
  • альгинаты – еще одни необходимые нам вещества. Это сорбенты природного происхождения, которые чистят наш организм от токсинов, радионуклидов и прочих тяжелых металлов, что само собой является профилактикой онкологии;
  • полисахариды – они полезны для нашей крови, делают ее жидкой, что спасает от образования тромбов;
  • аминокислоты – заменяют животный белок;
  • пищевые волокна – это помощь нашему кишечнику и желудку.

Как видите, морская капуста – это не только витамины, но еще и масса необходимых нам веществ. Все это обеспечивает здоровую жизнь, влияет на наш внешний вид, придает энергию. Давайте, далее более подробно рассмотрим, что же может дать, и какие болезни победить простая водоросль. Мы уверены, что уже сегодня вы по-новому взглянете на баночки с продуктом в магазине и на свои вкусовые предпочтения.

Это интересно! Вы знаете, что жители Японии меньше всего страдают от рака и больше всех живут, а после катастрофы с ядерным реактором именно ламинария была включена в обязательные продукты, которые должны быть в пище у взрослых и в детском питании.

И еще ответим на самый популярный вопрос, сколько йода в морской капусте? Вы не поверите, он находится в количестве 270 мг, что делает водоросли высокоценными в плане здорового питания и лекарственных препаратов. Мало того, данный элемент почти весь усваивается нашим телом, что само собой становится профилактикой заболеваний щитовидной железы, зоба.

Ламинария. Все о полезных свойствах и противопоказаниях

В чем плюсы морской водоросли?

Частично вы уже узнали о пользе капусты, когда мы говорили выше о составе, теперь более подробно. Заболевания щитовидной железы – это одни из самых частых недугов современных людей. Они, в свою очередь, могут приводить к разным неприятным последствиям, среди которых зоб, ожирение, проблемы с дыханием. Йод помогает избежать всего этого.

Безусловно, полезна ламинария и для нашей крови, которую она делает жидкой, значит, не будут формироваться тромбы, которые могут отрываться и приводить к смерти, что очень часто стало случаться. На густоту крови влияют не только болезни, но и наша пища. Сахар, который содержится сейчас везде, – это главный враг. Именно ламинария японская и не только может стать профилактикой лейкемии, которая является заболеванием крови.

В составе есть вещества, которые чистят не только кровь, но и весь организм от тяжелых металлов, токсинов, что защищает от разного рода патологических процессов, которые часто приводят к мутации и трансформации клеток в злокачественные. Мало того, чистый организм и кровь – это отличная кожа, блеск, хорошее настроение и энергия. Акне, прыщи, высыпания – беда современных людей. Поэтому так популярны разные экстракты ламинарии, отвары, консервы, препараты и косметические средства.

Конечно, клетчатка и волокна помогают нашей пищеварительной системе, а это профилактика болезней желудка и кишечника. К тому же вы не будете страдать от холестерина, запора и, как следствие, от геморроя. Организм будет ежедневно чиститься мягко, и вы поймете, что полны сил, легкости и энергии.

Витамины дают нам все те же жизненные силы, чистят и улучшают кровоток. Это снова здоровая кожа, волосы, ногти. Кальций помогает нашему скелету, зубам. Аминокислоты заменят животный белок в полной мере, что полезно для нашего организма. Морская капуста сушеная, консервированная, или обработанная термически, не теряет вкуса и пользы. И еще один плюс – это улучшение мозговой деятельности, памяти, концентрации внимания. Особенно полезно употреблять ламинарию людям в возрасте, а для худеющих – это необходимый продукт, который восполнит все вещества в дефиците, при этом поможет справиться с проблемами кожи во время этого периода.

Плюсы для прекрасного пола

Польза морской капусты для женщин колоссальна. Конечно, сразу стоит отметить, что можно победить с помощью не только еды, но и обертывания, ненавистный целлюлит, который лишает возможности чувствовать себя раскрепощено, носить любимую одежду, становится причиной комплексов. Также из ламинарии есть много масок для волос и лица.

Проведенные исследования показали, что женщины, которые часто едят водоросли, намного реже страдают от рака молочной железы и от бесплодия. Кроме того, для всех, кто хочет стать мамой, морская капуста – это хорошая подготовка организма, а фолиевая кислота, которая как раз и есть в составе, часто назначается в период планирования и самой беременности.

Плюсы для сильного пола

А чем полезна морская капуста для мужчин, спросите вы? Да, всем! Конечно, все то, что мы уже сказали выше, касается всех людей, независимо от пола. Но вот для мужчин ламинария – это мощнейшее средство для потенции, афродизиак. Она нормализует половое влечение, интимную жизнь и убережет от дисфункций.

А можно ли кормящим мамам и беременным морскую капусту?

Мы разобрали много популярных вопросов, но есть и еще один — можно ли беременным морскую капусту? Ну а, почему же нет! Ведь, когда женщина носит ребенка или кормит его, то ее организм теряет много вещества, которые ему необходимы. Такова природа. Их нужно восполнять и для здоровья мамы, и для здоровья малыша. Потому есть капусту в период беременности и лактации можно и даже нужно.

Внимание! Нельзя злоупотреблять продуктом, переизбыток йода может навредить. Во время беременности и кормления лучше все согласовывать с врачом.

Морская капуста, есть ли от нее вред?

Частично мы уже ответили, что переизбыток веществ, равно как и их недостаток может навредить, потому не злоупотребляйте. Иначе могут начаться расстройства в организме, тошнота, угнетенное сознание или, наоборот, нервная возбудимость. Прислушивайтесь к своему организму. Также есть и определенные заболевания, при которых не рекомендовано употреблять водоросли в еду:

  • болезни печени и почек;
  • язва желудка и гастрит;
  • угри и фурункулы. Если вы используете для профилактики ламинарию, то это делать можно;
  • крапивница;
  • туберкулез легких;
  • геморрагический диатез.

Ламинария и спирулина

Напоследок еще немного полезной информации. Очень часто люди путают некоторые водоросли между собой, например, спирулину и ламинарию, в чем разница между ними, и есть ли она. Да, она есть. И то, и то другое водоросли, которые миллионы лет растут на нашей планете, но это разные морские растения. Они выглядят по-разному. Ламинария имеет более широкие полоски, спирулина же наоборот. И то, и другое используется в пищу, для лечебных целей и для косметологических. Но по мнению, ряда исследований, все же спирулина имеет больше полезных веществ в составе и практически не имеет противопоказаний.

Чтобы вам было проще, посмотрите на морскую капусту на фото и на спирулину. Внешне это разные водоросли, по составу тоже. Надеемся, мы ответили на все ваши вопросы о пользе ламинарии, о ее отличиях. Безусловно, есть о чем задуматься.

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

  • Вета 15 Январь, 20:42

Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Источник: http://priroda-znaet.ru/laminariya/

Морская капуста – польза и вред, лечебные свойства

Ламинария – это бурая водоросль, которую можно спокойно использовать в своем рационе. Второе название продукта – морская капуста, ее польза, лечебные свойства и вред, который она способна нанести при неконтролируемом употреблении, известны уже давно. В растении содержится большое количество клетчатки, йода, витаминов, железа и прочих полезных веществ.

Именно такой, богатый на различные элементы, состав делает салат из морской капусты незаменимым блюдом на обеденном столе. Кроме того, ламинарию используют в косметологии и медицине, но следует быть осторожными, поскольку даже такой безобидный продукт имеет противопоказания к употреблению.

Полезные составляющие ламинарии

Благодаря своему разнообразному составу морская капуста способна позитивно влиять на различные органы и системы человека:

  • Микроэлементы (фосфор, калий, йод, ферум, натрий, магний) – содержащийся в ламинарии йод помогает корректно функционировать щитовидной железе человека, железо предупреждает развитие анемии, натрий с калием стабилизируют кислотно-щелочной баланс, а также поддерживают водный баланс в организме.
  • Весь спектр витаминов В, а также витамины А, E, С, D.
  • Стерины – уменьшают концентрацию холестерина в крови, а также разжижают ее, тем самым препятствуя образованию тромбов.
  • Альгинаты – вещества, действующие по типу энтеросорбентов. Попадая в желудочно-кишечный тракт, они втягивают в себя токсины, радионуклиды и большинство патогенных бактерий.
  • Клетчатка – помогает нормально функционировать органам пищеварения, стабилизирует стул.
  • Полисахариды – позитивно влияют на обменные процессы.
  • Жирные кислоты – предотвращают развитие атеросклероза сосудов.

Кроме того, японские ученые обнаружили, что морская капуста способна тормозить рост онкологических образований в грудных железах. Для этого из корней растения извлекают специфическое вещество, которое и используют в борьбе с раком.

Морская капуста в лечении заболеваний

Съедобная водоросль – продукт, который содержит большую концентрацию йода. Благодаря этому употребление в пищу ламинарии способствует выведению из организма вредных составляющих, особенно таких веществ, как свинец и прочие тяжелые металлы. Йод влияет на работу щитовидки – если в рационе человека присутствует бурая водоросль, он может не бояться таких патологий эндокринной системы, как гипотиреоз или эндемический зоб.

На этом лечебные свойства морской капусты не заканчиваются.

Она способна помочь избавиться от таких болезней и патологический состояний, как:

  • Раковые образования груди.
  • Гипо- и авитаминозы.
  • Лишний вес.
  • Гиперхолистеринемия.
  • Стресс, депрессия.
  • Расстройства испражнений (запор, понос).
  • Снижение сексуальной тяги (либидо).

Кроме того, ламинария стимулирует иммунную систему, очищает организм человека и улучшает состояние памяти, способность к запоминанию.

Использование ламинарии в косметологии

Польза морской капусты заключается не только в ее лечебных свойствах и влиянии на организм изнутри.

Растение активно используют в косметологии, чтобы омолодить и улучшить внешний вид пациента:

  • Витамин В6 и никотиновая кислота позитивно влияют на волосы и ногти – делают их более прочными, препятствуют выпадению волос.
  • Са поддерживает нормальное состояние ногтей, ротовой полости и костей.
  • Ламинария помогает избавиться от проблемных мест на коже – целлюлита.
  • Обладает омолаживающим эффектом.

Косметологи уже давно выяснили, чем полезна морская капуста, и активно используют эти знания, чтобы делать людей красивее. Вот несколько рецептов:

Обертывания против апельсиновой корки на коже

Две столовые ложки сушенной ламинарии залить стаканом кипятка, дать настояться. Когда смесь остынет, добавить туда свежевыжатый сок из половинки лимона и 20 капель камфорного масла. Все перемешать и нанести на кожу, пораженную целлюлитом, плотно обмотать пленкой. Затем нужно лечь под теплое одеяло. Продолжительность процедуры не должна превышать 60 минут, а повторять ее можно не чаще двух раз в течение недели.

Омолаживающая маска

Нужное количество сушенной морской капусты (зависит от размера участка, на который будет накладываться маска) залить прохладной, но не ледяной, водой. Подождать, пока растение разбухнет, затем достать его и легонько отжать. Очистить кожу от грязи и наложить ламинарию на выбранный участок, через полчаса маску аккуратно снять и промыть кожу теплой водой.

Маска для волос

В стакан с кипятком всыпать большую ложку сушенных листьев ламинарии, подождать пару минут, а затем добавить к смеси 4-5 ложек репейного масла. Маску нужно втирать в корни и распределять по всей длине волос. После этого укутать в полотенце и подождать около получаса, затем смыть водой без использования шампуня.

— Невыдуманная история ПОХУДЕНИЯ НА 12 кг Ксении Бородиной

— Как похудеть на 10 кг БЫСТРО?

— Пигментные пятна больше не будут беспокоить

Как правильно есть ламинарию

Чрезмерное неконтролируемое употребление ламинарии может привезти к переизбытку йода в организме, развитию фурункулеза и остеопороза. В тяжелых случаях могут проявляться симптомы йодизма – отравления йодсодержащими веществами.

Чтобы не нанести вред организму, нужно есть морскую капусту правильно. Ее количество в рационе не должно превышать двух чайных ложек сухих листьев на день. Но если водоросль употребляется редко, то ничего страшного не произойдет при единичном превышении дозы.

Также нежелательно покупать консервированную ламинарию, поскольку во время ее приготовления используются вредные добавки. Наилучшим выходом будет приобретение засушенной водоросли, которую можно найти в любой аптеке.

Можно ли есть ламинарию при беременности

Во время вынашивания ребенка употребление в пищу морской капусты крайне нежелательно

Это связано с высоким содержанием в ней йода, который способен легко проникать сквозь плаценту и влиять на малыша. Переизбыток данного вещества в организме во время беременности приводит к самовольным абортам, а также к возникновению различных пороков у плода. Кроме того, йод накапливается в протоках грудных желез и потом может с молоком попадать к ребенку, вызывая отравление малыша.

Но недостача йода также опасна, как и переизбыток, поэтому во время беременности нужно тщательно контролировать концентрацию этого элемента в организме.

Противопоказания к употреблению морской капусты

Большая часть противопоказаний к употреблению ламинарии связаны с высокой концентрацией йода в морском продукте. Поэтому в первую очередь, водоросль нельзя есть людям с непереносимостью данного вещества.

Кроме того, запрещается использовать морскую капуста при таких заболеваниях:

  • Нефриты;
  • Острая или хроническая недостаточность в функционировании почек;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта (язвы, гастриты, колиты);
  • Повышенная секреция гормонов щитовидной железой (гипертиреоз);
  • Фурункулез;
  • Аллергические проявления в виде крапивницы или отека Квинке;
  • Угри;
  • Туберкулезное поражение любой локализации;
  • Наличие геморроидальных узлов.
Хотя морская капуста и не является лекарственным средством, перед тем, как впервые ввести ее в рацион, желательно проконсультироваться с врачом и узнать о возможном наличии у себя заболеваний, во время которых лучше не употреблять ламинарию.

Ламинария и диетотерапия

Съедобная водоросль активно используется, как один из основных компонентов диеты при лишнем весе. Это связано с тем, что, попадая в желудочно-кишечный тракт, она разбухает, увеличивается в размерах и заполняет желудок, тем самым снижая ощущение голода. Кроме того, растение способно втягивать в себя лишнюю воду, токсины и соли, что также способствует снижению веса.

Для лучшего результата в пищу нужно употреблять сушеную или, если есть такая возможность, свежую морскую капусту. Поскольку консервированный продукт не так эффективно убирает лишние килограммы.

Поскольку ламинария обладает большим списком противопоказаний к употреблению, перед ее включением в диету, лучше проконсультироваться с врачом или специалистом-диетологом.

Похожие материалы:

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Тмин – лечебные свойства и противопоказания Черного тмина

Льняное масло — польза и вред, как принимать

Надпочечники — симптомы заболевания у женщин

Тыквенные семечки польза и вред для женщин

Противогрибковые препараты — недорогие, но эффективные

Масло черного тмина: польза и вред, как принимать

Часто покупаю сушеную морскую капусту, так как нам очень нравятся салаты. Всегда считала, что ламинария полезна для организма, и не знала о противопоказаниях, которые описаны в статье. Теперь к этой водоросли буду относиться с осторожностью.

Источник: http://attuale.ru/morskaya-kapusta-polza-i-vred-lechebnye-svojstva/

Уникальная морская капуста: приносит только пользу человеку. Какую пользу приносит морская капуста, вред от неё – это миф?

В мире существует ряд продуктов, которые выглядят и пахнут таким образом, что кушать их совсем не хочется.

К одному из них можно с легкостью отнести и морскую капусту. Но вещества, что содержатся в ламинарии, полностью перекрывают этот недостаток.

Если водоросли правильно обработать и приготовить, то и выглядят они вполне прилично. Во всех кухнях мира существует множество рецептов с использованием морской капусты.

Например, в Японии их больше 150.

Морская капуста: состав, калорийность, виды, полезные свойства

Морская капуста имеет очень низкую калорийность. В 100 граммах этого продукта содержится всего 5, 2 ккал. Но, несмотря на это, ламинария сильно снижает аппетит. Достаточно ее употреблять всего лишь по 300 грамм в неделю, чтобы желание перекусить по поводу и без не беспокоило человека.

Объяснить такой факт достаточно просто: морская капуста имеет в своем составе большой набор необходимых витаминов, минералов и остальных микроэлементов, которые способны быстро усваиваться в человеческом организме, налаживать аппетит, избавлять от лишних килограммов.

Данные морские водоросли нашли свое применение в кулинарии, диетологии, медицине и даже парфюмерии.

Еще с давних времен для профилактики и лечения множества болезней использовалась морская капуста, полезные свойства которой просто поражают. Она заработала свою репутацию благодаря уникальному составу:

1. Альгиновая кислота. Она очень похожа на пектин, который есть в овощах и ягодах. Это своеобразный энтеросорбент, который может связывать и выводить с организма радионуклиды, металлы, токсины и остальные вредные вещества.

2. Макроэлеиенты и микроэлементы, которые содержатся в морской воде.

3. Йод в большой консистенции. Оказывает благоприятное влияние на функциональные возможности щитовидной железы.

4. Белок и аминокислоты.

5. Жирные кислоты, которые являются незаменимыми помощниками в профилактике атеросклероза.

6. Клетчатка, растительное волокно, что оказывают влияние на работу желудочно-кишечного тракта.

7. Витамины С, D, Е, А, группы В.

Этот уникальный и разнообразный состав делают ламинарию одним из наиболее полезных продуктов в мире. Она просто необходима вегетарианцам, которые часто страдают авитаминозом, потому что в растениях нет витамина В12. А вот ламинария содержит его в достаточном количестве.

Морская капуста: в чём польза для организма?

Такая пища, как морская капуста, польза которой доказана временем, имеет в своем составе много йода. Этим показателем она превосходит многие лекарственные препараты. Для того чтобы поддерживать в норме содержание йода в организме, человек должен съедать не больше 40 грамм морской капусты в свежем виде ежедневно.

Так какую же пользу оказывает ламинария на органы и системы человеческого организма?

1. Щитовидная железа. Благодаря высокому содержанию йода, водоросли регулируют работу данного органа. Употребление этого продукта регулярно предупреждает развитие эндемического зоба. Доктора советуют пациентам употреблять в пищу ламинарию и при лучевой болезни.

2. Сердечнососудистая система. Ламинария поможет вылечить ишемическую болезнь, предупредить атеросклероз.

3. Пищеварительная система. Ламинария способствует нормальной работе кишечника, помогает при запорах. Она способна настроить обмен веществ в организме, что благоприятно сказывается на общем самочувствии человека.

4. Нервная система. Наличие брома в морской капусте способствует эффективной борьбе человека со стрессовыми ситуациями, укрепляет центральную нервную систему.

5. При панкреатите также советуют кушать водоросли из-за высокого содержания в них кобальта и никеля. Помимо этого данные вещества помогают предотвратить возникновение сахарного диабета.

Огромное количество медикаментов, которые предназначены для снятия воспалительных процессов, отечностей, изготовлены на основе морской капусты.

Из-за специфических вкусовых качеств ламинарию употребляют в пищу не все, хотя именно данный продукт является не только едой, но и лекарством от многих заболеваний.

Она имеет в своем составе уникальные вещества, которые избавляют организм от холестерина А вот низкая калорийность водорослей предотвращает образование в крови тромбов.

Также известно применение морской капусты в косметологии. Она может избавить вас от такой трудноизлечимой и неприятной проблемы, как целлюлит. С этой целью используются компрессы на основе этих водорослей.

Морская капуста: в чём вред для здоровья?

Морская капуста, польза для здоровья которой, огромная, также может приносить и вред. В каких случаях? Прежде всего, вред морской капусты зависит от места, где она росла. Ведь водоросли впитывают с морской воды абсолютно все вещества, как полезные, таи и вредные. Если морская капуста росла в водах того района, где есть существенные проблемы с экологической ситуацией, то она вполне может содержать в себе нефть, тяжелые металлы и даже радиоактивные элементы.

Ламинария противопоказана людям с гиперфункцией щитовидной железы из-за высокого содержания йода. Также к болезням, которые делают употребление данного продукта невозможным, относятся:

• фурункулез хронической формы.

В случае, когда у человека присутствует аллергия на один из компонентов морской капусты, она может вызывать аллергическую реакцию. Поэтому врачи не рекомендуют кушать ламинарию людям с диатезом. Данный продукт может привести к развитию крапивницы, раздражению кожного покрова.

Для беременных и кормящих мам: морская капуста

Беременность – это тот период жизни каждой женщины, когда правильное питание является очень важным условием развития здорового ребенка. Будущие мамочки, которые набрали лишние килограммы или вообще склонны к ожирению, должны обязательно включить ламинарию в свой повседневный рацион.

Единственным предостережением является то, что в капусте содержится много йода, потому женщина должна проконсультироваться с врачом. Если в организме не хватает йода, то это может грозить выкидышем или рождением малыша с малым весом. Но и избыток данного вещества может привести к нежелательным последствиям. Поэтому морская капуста во время беременности должна употребляться только после того, как женщина узнает о содержании йода в ее организме.

В период кормления малыша грудным молоком не нужно отказываться от употребления морской капусты. Она не только безопасна для малыша, но еще полезна и для мамочки. Потому что ламинария способна восстановить нормальный обмен веществ в организме, наладит работу щитовидной железы. Но ни в коем случае нельзя злоупотреблять данным продуктом. Важно следить за реакцией малыша на введение в рацион кормящей мамочки водоросли, чтобы предотвратить развитие аллергии на этот продукт.

Морская капуста: польза для худеющих

Морская капуста для похудения используется довольно часто. Калорийность данного продукта очень низкая, поэтому он не способствует набору лишних килограммов. Одним из уникальных свойств этого морского продукта является то, что он может умерить аппетит. Это возможно благодаря тому, что с морской капустой в организм человека поступает большое количество жидкости, которая быстро наполняет желудок, и чувство голода проходит.

Если вы решили похудеть, то можно смело приступать к этому. Можете устроить себе разгрузочный день, когда кушать будете только морскую капусту и ничего больше. Благодаря тому, что в ней содержатся практически все необходимые витамины и минералы, вы не нанесете своему здоровью никакого вреда, а только пользу.

Морская капуста, польза для организма которой зависит от способа ее приготовления, наиболее полезна в том случае, если вы приобрели продукт в сухом виде, а дома самостоятельно приготовили его. Естественно, проще купить готовую ламинарию в магазине, но это не лучший вариант. Потому что маринованная морская капуста содержит в себе уксус, разнообразные специи, масло, которые принесут больше вреда, чем пользы, да еще и лишние калории.

Можно сделать некоторые выводы о морской капусте, ее вреде и пользе для здоровья:

• для того чтобы восполнить недостаток йода в организме, достаточно съедать до 40 грамм ламинарии;

• для беременных, у которых нет болезней щитовидной железы, морская капуста полезна;

• во время кормления грудью стоит употреблять морскую капусту по чуть-чуть и внимательно следить за состоянием малыша;

• сушеная морская капуста намного полезнее, чем маринованная.

Ламинария – уникальная водоросль, которая приносит организму только пользу. Наверное, именно о таком продукте писал Гиппократ, когда мечтал о том, чтобы еда была лекарством, а лекарство – едой.

© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!

Главный редактор портала: Екатерина Данилова

Электронная почта:

Телефон редакции:

Источник: http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/unikalnaia-morskaia-kapusta-prinosit-tolko-polzu-cheloveku-kakuiu-polzu-prinosit-morskaia-kapusta-vred-ot-nee-eto-mif/

Ламинариевые водоросли (Laminariales), порядок бурых водорослей. Наиболее крупные морские растения, длиной 10—15 м и более. Слоевище состоит из простого или разветвленного ствола с ризоидами или подошвой при основании, несущего 1 или несколько крупных пластинок; проводящие элементы — ситовидные трубки, сходные по строению с клетками флоэмы цветковых растений и служащие для транспортировки продуктов фотосинтеза. Растут ламинариевые водоросли посредством зоны роста, расположенной в основании пластины и в верхней части ствола. Органы прикрепления и ствол обычно многолетние, пластины ежегодно разрушаются. Раз в год пластины дают зооспоры, из которых вырастают микроскопические гаметофиты. Половой процесс — оогамия. Яйцеклетка не отделяется от гаметофита, и новое крупное слоевище (спорофит) вырастает на его месте. Около 30 родов, включающих 100 видов; обитают в основном в умеренных и холодных морях; в странах бывшего СССР распространены во всех северных и дальневосточных морях. Используются в пищу, в медицинских целях, как корм для скота и на удобрение, а также для получения солей альгиновых кислот и спирта маннита.

Морская капуста — промысловое название используемых в пищу морских бурых водорослей рода ламинарий. Слоевище пластинчатое шириной до 0,5 м, длиной до 3—5 м (иногда до 20 м), на коротком стволе с ризоидами или подошвой при основании. Морская капуста образует заросли с биомассой в 5—10 и более кг/м 2. Сухая морская капуста содержит: 5—20% белка, 1—3% жира, 6—12% пищевых углеводов, 0,1—0,6% иода, микроэлементы. Особенно ценится Laminaria japonica, растущая у Азиатского побережья Тихого океана от Охотского моря до берегов Кореи; в странах бывшего СССР — в Японском море, у южного побережья Сахалина и Курильских островов. Для медицинских целей используют ламинарию сахаристую (выпускается в виде порошка). Применяют главным образом как лёгкое слабительное при хронических атонических запорах.

Источник: http://abc-192.mosuzedu.ru/projects/akkuratov/7.html

Поляника очень интересная ягода, которую раньше любили и бояре, и князи, и цари, а крестьяне собирали ее наравне с соболиными шкурами, потому что это ягода входила в крепостной оброк. Сегодня же дикорастущую полянику днем с огнем не найдешь – в дикой природе она почти перевелась.

История использования земляники человеком теряется в глубине веков. В Древней Греции землянику считали душистым и вкусным даром богини земли, прародительницы всего сущего Геи. О полезных свойствах растения писали Плиний Старший, Овидий и Вергилий. Известно, что в Европе землянику лесную стали выращивать в самом начале XIV века в качестве декоративного растения. В середине того же века во Франции появились первые небольшие земляничные плантации.

Да, вот она какая, чудом возникшая земляника ананасная, она же крупноцветковая, она же крупноплодная, она же садовая. Но почему мы называем ее клубникой?

Оказывается, это название носит совсем другой вид земляники — земляника зеленая (F. viridis). Растет настоящая клубника в Европе, Сибири, Средней Азии. Но северная граница ее ареала проходит южнее, чем у земляники лесной. Земляника зеленая, или клубника, чаще встречается на лугах. Ее некрупные плоды имеют шаровидную форму и, наверное, кому-то напомнили клубок, отсюда и возникло название «клубника».

Морская капуста

Большинство водорослей предпочитают жить в прибрежной, относительно мелководной, хорошо прогреваемой и освещаемой зоне морей и океанов. Причем самыми мелководными являются зеленые водоросли — ведь у них набор фотосинтезирующих пигментов такой же, как у высших растений. Некоторые водоросли могут поселяться на очень больших глубинах. Тот же макроцистис на глубине более 100 метров образует огромные подводные леса, в которых прекрасно себя чувствуют многие морские обитатели.

В таинственном Бермудском треугольнике, находящемся в Атлантическом океане, интенсивно размножается водоросль саргас-сум (Багдаззит), образуя труднопроходимые заросли, в которых трагически закончили свой путь сотни кораблей-неудачников. Этот регион Атлантики мореплаватели назвали Саргассовым морем, и к нему даже самые лихие морские волки относятся с невольным трепетом.

Водоросли, живущие прикрепленными ко дну, входят в состав бентоса — сферу придонной жизни. Большинство же водорослей предпочитают оседлой жизни свободное перемещение в водных просторах и входят в состав планктона — совокупности обитателей толщи воды. Чтобы не опускаться на дно (проще говоря, не тонуть), они прибегают к ряду хитростей. Во-первых, держаться в толще воды им помогают пузырьки кислорода, образующегося в процессе фотосинтеза и задерживающегося внутри таллома. При этом днем, когда фотосинтез идет активно и кислорода выделяется много, водоросли медленно поднимаются вверх, а ночью, когда фотосинтез прекращается, они еще медленнее опускаются вниз. Во-вторых, удерживаться на плаву им помогают капельки масла, которое образуется в клетках в процессе жизнедеятельности. Так как масло легче воды, то оно стремится всплыть на ее поверхность. Как многочисленные миниатюрные спасательные круги, капельки масла тащат вверх таллом водоросли.

Читайте также: красный гриб Рейши

  • 02/07/:00 — Где растут ландыши?
  • 29/06/:00 — Малышка вольфия
  • 25/06/:00 — Ландыши, ландыши — светлого мая привет
  • 23/06/:00 — Алкалоиды безвременника
  • 23/06/:00 — Наличие шипов
  • 20/06/:42 — Обширные плантации
  • 20/06/:00 — Семейство ирисовых
  • 17/06/:00 — Тропический дождевой лес
  • 17/06/:00 — Соцветие-корзинка
  • 17/06/:00 — Ветреница лесная

Растения– строение цветка, листа, виды растений.

Источник: http://www.phytology.ru/cveti-v-sadu/morskaya-kapusta.html

23:09 12.07.2023 | Просмотры: 725