Здоровье

Упражнения чтобы вызвать схватки

Пять видов упражнений, которые могут вызвать родыОчень часто физические упражнения рекомендуются в качестве естественног...

Пять видов упражнений, которые могут вызвать роды

Очень часто физические упражнения рекомендуются в качестве естественного метода для стимулирования родов. Физические упражнения особенно полезны для того, чтобы ваш ребенок опустился, и для его или ее лучшего продвижения.

Оглавление:

Существует, как минимум, пять упражнений, которые вы могли бы делать, когда ваша беременность достигнет полного срока, чтобы ускорить процесс родов.

1. Ходьба как метод для естественного стимулирования родов.

Ходьба поддерживает вас в вертикальном положении и способствует тому, чтобы ваш ребенок опускался. Это оказывает давление на шейку матки, что приводит к сглаживанию и расширению шейки матки. Давление, оказываемое головой ребенка на шейку матки, также увеличивает местный выброс окситоцина, что в свою очередь вызывает роды.

Помимо того, что ходьба помогает вашему ребенку занять правильное положение, она также является полезной для вас. Ходьба является прекрасной тренировкой сердечно-сосудистой системы, ей может заниматься большинство людей, кроме того, для ходьбы не требуется спортивный зал или специальное оборудование. Ходьба улучшает кровообращение, дыхание, а также тонус мышц. Она приводит вас в форму, чтобы вы могли справиться с приступом схваток и были готовой для появления новорожденного.

Если вы можете, ходите по утрам, когда воздух свежее и менее загрязнен. Надевайте удобную обувь, а также берите с собой большой зонт. Он может вам пригодится в случае, если вы захотите облокотиться на что-нибудь, чтобы снять напряжение со спины. А также он будет очень полезен, если будет слишком солнечно или пойдет дождь.

2. На самом ли деле подъем по ступенькам служит началом для родов?

Часто говорят, что в больницах акушерки просят женщин спускаться и подниматься по лестнице, чтобы начальная стадия родов прошла быстрее.

Поднимание по лестнице оказывает тот же эффект, что и ходьба. Оно помогает вашему ребенку лучше продвигаться, шейке матке расширяться, а также увеличивает уровень окситоцина в шеечной области. К тому же, поднимая ноги одну за другой, для того чтобы перейти на следующую ступеньку, открывается ваш таз. Это создает больше пространства для ребенка и способствует началу родов. Легкие, качающиеся и нарастающие движения во время подъема и небольшие толчки во время спуска — все это помогает ребенку занять лучшее положение для родов.

Помните: важно, чтобы вы не переутомлялись во время ходьбы по ступенькам, стараясь быстрее вызвать роды. Вам следует чувствовать свои собственные силы, а также прислушиваться к сигналам вашего тела.

3. Как насчет плавания, чтобы стимулировать роды?

Плавание — еще один прекрасный вид физических упражнений, который может помочь вызвать роды. Считается, что особенно брасс обладает таким эффектом.

Не забывайте надевать защитные очки и следовать правильной технике плавания. Если вы будете постоянно держать голову над водой, ваш позвоночник искривится неестественным образом. Это, скорее всего, приведет к напряжению в спине, которая и так уже борется с лишним весом вашего живота.

Если вы не знаете правильную технику плавания, это не должно вас останавливать! Если вы умеете немного плавать, то вы удивительно быстро сможете освоить правильную технику плавания брассом. Наймите тренера по плаванию для этого.

Погружение вашего тела в воду, когда вы беременны, на самом деле является приятным опытом. Вода поддерживает ваше тело и снимает вес с ног и суставов. Если у вас наблюдается отечность ног к концу беременности, небольшое давление воды запросто поможет вам избавиться от этой проблемы.

Действительно, стоит пойти в бассейн или на пляж, чтобы насладиться преимуществами воды и плавания для того, чтобы стимулировать роды и избавиться от отеков ног!

4. Помогает ли сидение на корточках вызвать роды?

В положении сидя на корточках, ваш таз начинает открываться, и это способствует более простому протеканию родов, так как это помогает вашему ребенку продвигаться по родовому каналу, а также создает больше пространства, для того чтобы он или она родился. Сидя на корточках, вы можете ускорить процесс родов, если они не начались из-за того, что ребенок находится слишком высоко.

Положение на корточках помогает вашему ребенку опуститься и занять правильное положение. После того, как ребенок займет правильное положение, существует меньше вероятности, что он или она смогут снова повернуться. Это означает, что вы должны сидеть на корточках только тогда, когда ваш ребенок находится в правильном положении для родов. Это положение называется передним положением, в котором ребенок находится головой вниз, смотря вам в спину. Если ваш ребенок находится в заднем положении – спиной к вашей спине – или в ягодичном положении вверх головой, важно не побуждать его опускаться вниз. Ребенок должен перевернуться в оптимальное переднее положение, прежде чем вы начнете садиться на корточки.

5. Покачивание – может ли быть упражнение для стимулирования родов более удобным?

Небольшие покачивания могут побудить вашего ребенка опуститься вниз. Для того чтобы испробовать такое физическое упражнение для стимулирования родов, вам нужно найти безопасные качели, в которых вы сможете удобно расположиться.

Все эти упражнения могут быть последним естественным толчком, который нужен доношенному ребенку, чтобы родиться. Всегда очень полезно заниматься физическими упражнениями. Никогда не поздно, и даже немного физических упражнений могут дать заметные улучшения. Упражнения могут помочь начаться родам и поддержать вас в форме. Если вы будете в прекрасном физическом состоянии, вы будете отлично чувствовать себя, сможете противостоять стрессу и заболеваниям намного лучше. Поэтому, пройдитесь пешком по району, или сходите в ближайший парк покачаться на качелях!

Как спровоцировать схватки и ускорить роды в домашних условиях?

40 недель – много это или мало? Если задать этот вопрос беременной женщине перед родами, то она, скорее всего, ответит, что это – целая вечность! Как правило, особенно долго для таких женщин тянутся самые последние недели перед родами .

И вот, наконец, наступает тот долгожданный день, на который гинеколог пророчил роды. А схватки все никак не начинаются. Понято, что в этом случае женщина начинает беспокоиться, она волнуется не только за свое здоровье, но и за здоровье своего малыша. Что же делать?

Итак, как ускорить роды в домашних условиях? Как спровоцировать схватки самостоятельно?

А стоит ли вообще ускорять роды?

По мнению медиков, женщина может начать рожать в любое время, начиная с 38 недели, и заканчивая 42. В этот период беременность считается полностью доношенной и в то же время – не переношенной. Поэтому до начала 43 недели беременности врачи, как правило, не прибегают к медикаментозному провоцированию родов. Но волноваться-то будущая мамочка начинает уже сейчас! Что же можно предпринять в этой ситуации, но только чтобы не нанести вред ребенку?

Как спровоцировать начало родов?

Если срок вашей беременности превышает 41 неделю, вам можно начинать думать о том, как спровоцировать схватки самостоятельно. Делается это исключительно для того, чтобы избежать этой процедуры в роддоме.

Перед тем как вызвать роды самостоятельно, нужно хорошо выспаться. Поверьте, роды – это долгий и очень утомительный процесс!

Первое, что можно сделать – начать интенсивно ходить. И лучше всего – на свежем воздухе.

Можно попробовать заняться любовью с мужем. Будет очень хорошо, если вы испытаете оргазм. Оргазм вызывает сокращение матки, что вполне может перерасти в схватки.

Стимуляция груди и сосков – тоже прекрасный способ вызвать роды в домашних условиях, и без медикаментов.

Как вариант, можно прибегнуть к физическим нагрузкам. Легкие физические упражнения, мытье полов вручную (без помощи швабры), развешивание белья – все эти действия вполне могут ускорить начало родов и приблизить столь долгожданную встречу матери и ребенка!

Самым отчаянным женщинам можно посоветовать выпить слабительного, либо одну столовую ложку касторки. Так вы не только очистите свой кишечник, и вам не придется перед родами ставить клизму, но и усилите перистальтику кишечника, вследствие чего нередко начинаются роды.

Всегда нужно советоваться с врачом!

Напоследок хотелось бы подчеркнуть, что начинать вызывать роды в домашних условиях можно только с разрешения врача! И это даже несмотря на то, что все вышеперечисленные методы – это естественная стимуляция родов. Поверьте, один и тот же метод у одной женщины может успешно работать, а у другой – вызовет массу побочных эффектов.

Коментарии (2)

Как ускорить роды в домашних условиях нанеделях разговаривать не стоит, в этот период подобные действия, и правда, не имеют смысла. Впереди еще есть время спокойно и без нервов подождать естественного появления вашего малыша на свет.

Как быстрее родить?

Несмотря на то, что беременность самое счастливое время в жизни женщины, многие хотят, чтобы момент появления ребенка на свет произошел как можно быстрее. Происходить это может по разным причинам. Кто-то боится переносить малыша и подвергнуть его тем самым риску получения медицинских проблем. А то и просто навалилась усталость от всего того, что сопровождает беременность:

  • токсикоз;
  • отеки;
  • боли в спине;
  • живот, который мешает свободно передвигаться.

И тогда женщины начинают искать способы, как сделать, чтобы родить быстрее. В запасе у каждой есть несколько «бабушкиных» способов:

  • перестановка мебели;
  • хождение по лестницам;
  • генеральная уборка с мытьем полов, окон и так далее.

Но надо помнить, что нельзя провоцировать родовую деятельность, когда вам захочется. Делать это можно не ранее момента полной физиологической зрелости ребенка, а значит, необходимо дождаться хотя бы 38 недели беременности. Нужно также учитывать и состояние материнского организма, он должен быть полностью готов к началу родов. Рассмотрим методы, которые применяют будущие мамы, чтобы вызвать схватки. Учтем тот факт, что в каждом из них есть свои плюсы и минусы.

Способы, как родить легко и быстро

  • Сексуальная близость. Пожалуй, это одно из самых распространенных средств. Порой и сами гинекологи советуют им воспользоваться. Вызвать моментальное начало родов сексуальный контакт с мужем, конечно же, не может, но это поможет в значительной мере сгладить и размягчить шейку матки. А результатом будет уменьшение продолжительности схваток. Если же во время физической близости женщина получит оргазм, то произойдет резкое сокращение мышц матки. Такой способ при большом сроке беременности со значительной долей вероятности может спровоцировать начало родовой деятельности. Чтобы не навредить малышу во время секса стоит соблюдать несколько правил. Поза во время сексуального контакта. Оказывать давление на живот и грудь беременной женщины нельзя ни в коем случае, ведь существует много других поз, которые помогут этого избежать. Выделение смазки. Тут могут быть проблемы. Все дело в том, что природой секс во время беременности не предусмотрен, особенно на больших сроках. В аптеках продаются специальные смазки на водной основе, не содержащие красителей и ароматизаторов, которые помогут избежать дискомфортных ощущений во время близости.
  • Стимуляция сосков. Как известно за начало родов отвечает гормон окситоцин. И именно стимуляция сосков провоцирует обильную выработку его организмом. В гинекологии часто применяют искусственно синтезированный окситоцин для стимуляции родовой деятельности и, в случае необходимости, усиления схваток. Справиться с процедурой стимуляции сосков будущая мама может и сама, а может привлечь к этому и мужа. Не стоит их, разумеется, сильно щипать и крутить. Смажьте пальцы, воспользовавшись маслом для массажа или любым детским кремом, и как можно аккуратнее разминайте соски, по очереди. Длиться эта процедура должна приблизительно 20 минут. В течение дня ее можно повторять 3-4 раза. Таким способом вы не только можете спровоцировать начало схваток, но и сможете подготовить соски к грудному вскармливанию и предотвратить появление трещин.
  • Физическая нагрузка. Многие женщины считают, что это один из самых действенных методов, как быстрее родить. Но вот здесь-то как раз нужно соблюдать осторожность. Гимнастика в щадящем режиме для поддержания тонуса мышц, эластичности кожи и общего физического состояния будет полезна. Но нельзя пытаться поднимать тяжести, переставлять громоздкую мебель, бегать без устали по лестнице. Подобная физическая нагрузка может привести не только к истощению организма будущей мамы, но и подвергнет опасности ее жизнь и жизнь малыша. После подобных действий может начаться преждевременная отслойка плаценты.
  • Оливковое масло. Сказать точно, что это средство может помочь в ускорении начала родов, нельзя. Но какая-то польза от его применения будет. Масло повысит эластичность тканей промежности и тем самым снизит риск разрывов во время родов.
  • Пьют его по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи, не менее 3 раз в день.
  • Чай из листьев малины. В листьях малины содержится вещество, оказывающее тонизирующее воздействие на все органы малого таза, и на матку в том числе. Заварите три столовых ложки сухих листьев одним литром кипятка и настаивайте два часа.

Помните, что ко всем средствам, как быстрее родить, надо относиться аккуратно и разумно.

Источники: http://home.damotvet.ru/pregnancy/393986.htm, http://oopsbaby.ru/roditelyam/rodyi/kak-sprovotsirovat-shvatki-i-vyizvat-rodovuyu-deyatelnost-v-domashnih-usloviyah/, http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/zabota-o-detjah/beremennost/rody/kak-bystree-rodit

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Беременность 38 недель предвестники родов отзывы

Предвестники родов Отправлено 18 июня:11 Интересная темка! далее.

Зачатие 5 день признаки

5 день после зачатия Зачатие – сложный интенсивный физиологический далее.

Период кормления грудью мама малыш

Как нужно питаться в период кормления ребенка грудью 10. 03. далее.

Источник: http://beremennost40n.ru/priznaki-rodov/uprazhnenija-chtoby-vyzvat-shvatki.html

Какие упражнения вызывают схватки

Многие женщины хотят знать, как вызвать роды (38 неделя беременности) !

Вот и наступила 38-я неделя беременности, теперь можно с уверенностью утверждать, что скоро долгожданная встреча с ребенком произойдет. Большинство будущих мам на этом сроке ожидают периода родов. Ведь если беременность не наступит в течение двух недель, роды нужно будет вызывать искусственным путем, а ведь не каждая женщина этого хочет, поэтому прибегают к различным способам, которые помогают вызвать родовую деятельность самостоятельно.

Но для начала нужно проажжнализировать, какие, 55же изменения происходят в организме матери и малыша.

На тридцать восьмой недели беременности практически закончилось внутриутробное развитие. Изменения, которые происходят с ребеночком во время беременности, кажутся абсолютно незначительными по сравнению с теми, которые были раньше, но они играют не менее важную роль. К примеру, на этой неделе у ребенка вырабатывается легочный сурфактант. Это вещество поможет ребенку свободно дышать тогда, когда он появится на свет.

В это время ребенок также продолжает откладывать подкожный жир, которые помогает ему управлять собственной температурой тела, и выступает своего рода амортизатором для различных внутренних органов, что является очень важным фактором при родах.

Ведь когда наступит родовая деятельность, с кожи малыша будет опадать лануго, которое покрывало кожу ребенка в утробе матери.

Что касается будущей матери, то на 38-1 неделе беременности она может чувствовать ложные схватки. Поэтому следует в эти моменты выполнять различные дыхательные упражнения, которые очень помогут при родах. Но если женщина заметила, что схватки становятся регулярными, и их интервал достигает 5 минут, нужно немедленно сообщить это доктору, так как возможно, наступил момент начала родов и схватки могут перейти в активную фазу.

На этом сроке можно смело собирать сумку, которая будет предназначена для поезда в больницу. В нее должны входить как одежда и белье, средства по уходу за своей кожей и кожей ребенка, а также необходимые документы. Если до активной фазы родов еще далеко, можно прихватить с собой книгу или плеер.

Теперь можно вернуться к вопросу, который волнует многих мамочек на этом сроке: 38 недель как вызвать роды? Ведьжелание родить как можно скорее возникает у многих беременных. Но перед тем, как воспользоваться тем или иным способом, нужно быть уверенным в том, что ребенок повернут головкой вниз и процесс его развития в утробе матери полностью завершился.

Теперь можно вернуться к вопросу, который волнует многих мамочек на этом сроке: 38 недель как вызвать роды? Ведь желание родить как можно скорее возникает у многих беременных. Но перед тем, как воспользоваться тем или иным способом, нужно быть уверенным в том, что ребенок повернут головкой вниз и процесс его развития в утробе матери полностью завершился

Одним из наиболее безопасных методов вызвать роды является прогулка.

Вызывание родов на 38 неделе естественными путями возможно с применениями касторового масла. Этот метод знаком еще нашим предкам. Ведь само по себе касторовое масло выступает слабительным средством, и именно с помощью его вызываются кишечные спазмы.

Ведь во время нее напряженные мышцы и влияние гравитации приводят к тому, что головка малыша опускается все ближе к родовым каналам. Кроме того, при прогулке совершается дополнительное давление на шейку матки, поэтому тело также готовится к родам.

Еще одним способом как родить в 38 недель, выступает секс. Он является, во-первых, и стимулятором родов, так как оргазм, который испытывает женщина, заставляет матку сокращаться. А во-вторых, в семенной жидкости находятся определенные тела – простагландины. Они способствуют вызыванию родов. Стоит отметить, что когда доктор вызывает роды в больнице, он иногда может применять гель, в котором находятся простагландины.

Стимуляция родов на 38 неделе осуществляется с применением масла примулы. Данное средство значительно смягчает шейку матки, тем самым вызывая ее активное увеличение. Кроме того, ее можно без проблем втереть во влагалище.

Выброс окситоцина может спровоцировать стимуляция сосков. Как известно, именно этот гормон способен вызвать схватки. В больнице для искусственного вызова родов применяется питоцин – этот гормон выступает заменителем окситоцина. Но к этому способу приходят крайне редко, так как он может спровоцировать долгие и болезненные схватки, которые могут не самым лучшим отразиться как на ребенке, так и на самой роженице.

Но все-таки, не стоит торопить события, постоянно твердя фразу: хочу родить в 38 недель. Ведь именно эта неделя является идеальным временем для проверки, все ли подготовлено к появлению малыша на свет в доме. Лучше это время провести с пользой для себя – послушать классическую музыку, которая будет успокаивать как будущую маму, так и малыша. Также можно постоянно разговаривать с животиком, чтобы малыш при появлении на свет услышал именно родной и знакомый голос мамы.

Кроме того, можно хорошо выспаться, ведь с рождением малыша времени на сон будет очень мало. Во время отдыха можно продумать, как будет проходить жизнь после рождения ребенка. Желательно запастись продуктами, так как стоять у плиты будет некогда. Лучше покупать те продукты, которые долго хранятся и в то же время легко готовятся.

В это время организм активизирует систему, которая отвечает за выработку молока. У женщины выделяется молозиво, которое являет собой желтоватую жидкость, которая так необходима малышу в первые дни жизни. Молозиво может появляться в больших количествах, поэтому нужно как можно чаще менять бюстгальтер.

Женщина в 38 недель должна постоянно разговаривать с ребенком, чтобы тесная эмоциональная связь продолжалась и после появления малыша на свет, и во время его воспитания. Нужно рассказывать малышу обо всем, что происходит с женщиной во время беременности.

Как видно, многих интересует, почему рожают в 38 недель. Ведь позывы к мочеиспусканию увеличиваются, так как ребенок, увеличившись в размерах, способен осуществлять давку на мочевой пузырь. У женщины вагинальные выделения приобретают другой характер, они могут быть сильными, у некоторых может отойти пробка.

Как вызвать схватки

Как вызвать роды

40 недель, а схваток нет, как можно самостоятельно вызвать схватки, что для этого сделать? Некоторым женщинам это покажется дикостью. Ну как можно рисковать здоровьем своего ребенка просто ради того, чтобы на несколько дней меньше «мучиться»? Большинство врачей тоже против разных способов того, как вызвать схватки, а их предлагается много в интернете. Но есть способы немного поторопить родовую деятельность. Конечно, эти способы нужно использовать только тогда, когда шейка матки уже практически полностью готова к родам. Только тогда некоторые из этих способов могут принести определенную пользу. Итак, как вызвать схватки на 38, 39, 40 или 41 неделе в домашних условиях с помощью доступных средств и как это делают в медицинских учреждениях?

1. Заняться любовью. В сперме содержатся вещества — простагландины, которые помогают быстро созреть шейке матки. Поэтому чем больше — тем лучше в этом плане. Кроме того секс вызывает схватки — маточные спазмы. Конечно, не истинные, а ложные. Тем не менее иногда это помогает запустить родовой процесс. А вот алкоголь в данном случае будет лишним.

Учтите, что таким образом пытаться вызвать схватки после отхождения вод или даже только слизистой пробки нельзя. В матку может проникнуть инфекция.

Также данный способ использовать нельзя, если половой партнер нездоров, например, у него обострение генитального герпеса.

2. Убраться, постирать или выполнить любую другую домашнюю работу по силам. Но только не нужно пытаться найти какие упражнения вызывают схватки и слишком перенапрягаться. Например, есть такая рекомендация, как гулять целый день или много мыть полы. Все это может спровоцировать только преждевременное отхождение околоплодных вод, последующую слабость родовой деятельности из-за этого и физическую усталость.

3. Принять слабительное средство. Здесь уже выбор большой. Но чаще встречается рекомендация про касторку. Говорят, что касторовое масло вызывает схватки у женщин. На самом деле, в этом есть правда. Когда-то повитухи действительно провоцировали роды таким образом. Но если шейка не подготовлена, организм не вырабатывает определенные гормоны, то касторка спровоцирует только сильные спазмы кишечника и диарею.

4. Просто попросить малыша немного поспешить. Можно поуговаривать ребенка родиться поскорее. Между матерью и малышом существует очень тесная связь. Возможно, все и получится. И не придется искать рискованные методы как вызвать роды.

Если же нет, то, вероятней всего, ребенок еще просто не готов к рождению. Не торопите его, если к тому нет показаний — нет нарушения кровотока, сердцебиение в норме, нет признаков переношенности.

Таблетки и препараты, вызывающие схватки перед родами выдаются уже в родильных домах. Пытаться принимать эти лекарства самостоятельно нельзя! Благо многие из них отсутствуют в свободной продаже.

Обычно для подготовки организма к родам, женщине дают таблетки антипрогестерона — того самого препарата, которым делают и медикаментозные аборты. Стимуляция родовой деятельности таким образом является абсолютно безопасной. На плод снижение данного гормона никак не повлияет. Ведь в организме в норме снижается уровень прогестерона к концу беременности. После этого женщине делают уколы вызывающие схватки, обычно это простагландины. Хотя это же вещество может быть введено в организм женщины в виде геля или ректальных свечей.

Но самое распространенное и очень эффективное средство спровоцировать сокращения матки — это «Окситоцин». Схватки можно вызвать, если поставить женщине капельницу с данным лекарственным средством. Такая стимуляция родовой деятельности является довольно болезненной и продолжительной, а потому женщины и ищут информацию на тему вызываем схватки естественным путем, но использовать ее без консультации врача все же не следует.

Помните, что провоцировать родовую деятельность можно и нужно только в крайних случаях, по показаниям. Есть немало женщин, которые рожают в 41 или даже 42 недели абсолютно здоровых детей, и их беременность не считается переношенной. Ну а на тему вызываем схватки сами лучше даже не думать. Хотя находиться под присмотром врачей желательно.

Как вызвать роды?

Вопрос о том, как спровоцировать роды, встаёт в случаях явного перенашивания младенца в утробе. Ребёнок уже созрел, но на свет еще не спешит. Бывает физиологически необходимое перенашивание, когда малыш в утробе ещё не готов к рождению. Но чаще всего на сроке больше 42 недель ребёнок уже сформировался. При этом плацента стареет и поставляет недостаточное количество кислорода. С каждым днём малыш укрупняется, его будущее рождение осложняется весом и размерами. Околоплодные воды становятся мутными и содержат всё большее количество первородного мекония. Что делать?

Выходом из сложившегося положения будет искусственная стимуляция родов. Её можно сделать лекарственными химическими препаратами или применить естественные методики, стимулирующие сокращение матки.

Стимулирование родов: естественные приёмы

Естественная стимуляция основана на том, что выполняются определённые действия или употребляются растительные препараты, формирующие тонус матки. Иногда, чтобы вызвать роды в домашних условиях достаточно лёгкого непродолжительного воздействия. Часто затягивание родов происходит по психологическим причинам. Если разрешить их невозможно, то прибегают к лекарственной или естественной стимуляции.

Как ускорить роды: приёмы естественной стимуляции

Стимулирование родов возможно несколькими способами:

  1. Массаж сосков. Выполняется от двух до четырёх раз в день по несколько минут. При массаже появляется чувство отвердения внизу живота – это напрягается мышечная мускулатура матки. При воздействии на соски в организме выделяется окситоцин. Он стимулирует маточные сокращения.
  2. Массаж эрогенных зон.
  3. Массаж рефлекторных зон: крестец, середины ягодиц, ступни.
  4. Физическая активность. Помогают запустить роды длительная ходьба, небольшие пробежки. Можно попробовать выполнить упражнения для пресса (лечь на спину и поднимать ноги вверх под 45º к полу). Хорошо помогают вращения бёдрами и восточные танцы. Можно просто пойти на дискотеку. НО не стоит переносить тяжести. Этим можно вызвать появление кровотечений, лопание плодного пузыря и усложнение родов.
  5. Баня или сауна. Это старинное средство применялось при слабой родовой деятельности в качестве стимулятора. Можно применить горячие ножные ванны (как при лечении простуды).
  6. Другие водные процедуры: контрастный душ и холодные обливания.
  7. Нервная встряска – известно много случаев о том, как роды у женщины происходили сразу же после испуга. Иногда вызвать роды помогает посещение аттракциона комната страха.
  8. Комната смеха – ещё один фактор. Длительный смех формирует физическую встряску и напрягает мышцы брюшной полости. После безудержного веселья может оказаться, что начали подтекать воды или отошла слизистая пробка.
  9. Лекарственные травы. Всё то, что показано после родов для сокращения матки, противопоказано в период вынашивания (способно вызвать выкидыш). Но если необходима стимуляция, лекарственные растения могут оказать мощное действие. Важно учесть, чтобы воздействие растительного препарата не было ядовитым, а только стимулировало маточное сокращение. Как стимулировать роды травами?
  10. крапива – стимулирует тонус и останавливает кровь;
  11. лист малины – активизирует схватки;
  12. барбарисовые листья – сужают сосуды, повышают свёртываемость, применяются при плохом послеродовом сокращении матки;
  13. пастушья сумка – останавливает кровь, восстанавливает тонус при атонии (его потере).

Наиболее эффективное воздействие оказывает порошок высушенной зелёной части указанных растений.

И, наконец, секс – один из эффективных способов вызвать роды без медикаментозного вмешательства. Особо настойчивые женщины, желающие родить во что бы то ни стало, длительно занимаются сексом послей недели. Оргазм вызывает сокращение матки. Мужская сперма содержит простагландин, размягчающий шейку матки. Кстати, сексуальные ласки во время родов способствуют расслаблению и раскрытию шейки.

Естественная стимуляция – лучшая альтернатива медикаментозному стимулированию схваток.

Источники: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/mnogie-jenschinyi-hotyat-znat-kak-vyizvat-rodyi-38-nedelya-beremennosti-.html, http://www.missfit.ru/berem/kak-vyzvat-skhvatki/, http://mamsa.ru/childbirth/kak-sprovotsirovat-rody-metody-stimulirovaniya-sokrashhenij-matki

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Женские половые гормоны влияют

Женские половые гормоны: эстроген и прогестерон Существует два основных далее.

Какие фрукты вызывают схватки

Как вызвать схватки 40 недель прошло, а роды далее.

Беременность роды тазовых предлежаниях

Акушерство гинекология консультация диагностика Поиск Категории раздела Форма входа Наш далее.

Делать волосами после родов

Выпадение волос после родов Выпадение волос далее.

Источник: http://kalendarberemennost.ru/priznaki-rodov/kakie-uprazhnenija-vyzyvajut-shvatki.html

Чем можно спровоцировать схватки

На ранних сроках беременности большинство будущих мам беспокоятся о том, чтобы благополучно доносить до 40 недель. Но вот ПДР уже прошел, а никаких особых предвестников нет, осмотр показывает, что шейка к родам не готова, и страшным кошмаром маячит впереди необходимость медикаментозной стимуляции… Можно ли как-то приблизить заветный мир встречи с малышом и запустить процесс родов в домашних условиях?

К сожалению, наука пока не дает однозначный ответ, почему мы начинаем рожать и кто именно «подает сигнал» к началу схваток — организм матери или сам ребенок. Возможно эта информация сильно помогла бы и врачам, и самим роженицам, но в настоящее время существуют лишь некоторые гипотезы, не объясняющие до конца сути явления.

И лишь одно можно сказать точно — роды не начнутся до тех пор, пока организм не будет к ним готов. Да, это касается любых родов, даже преждевременных. Многие будущие мамы всю беременность боятся лишний раз чихнуть, чтобы не родить до срока, но потом они же прилагают все возможные усилия, чтобы роды наконец начались, и делают то, чего избегали 9 месяцев — но ничего не помогает.

Поэтому все нижеописанные способы подействуют только в одном случае — когда мама и малыш целиком и полностью готовы к встрече. Лучше всего использовать их, когда мама чувствует, что роды вот-вот начнутся сами. Это могут быть легкие схваточки или тонус, а может даже какое-то внутреннее ощущение, доступное только очень внимательным беременным.

Народные средства? Лучше не надо!

В интернете можно найти немало рецептов «родовых коктейлей» на основе трав или например касторового масла. Однако прибегать к ним не стоит, особенно, если вы не знакомы с фитотерапией и не имеете акушерского образования. Та же касторка в небольшом количестве не способна влиять на начало родов, а если выпить ее побольше, то эффект может быть сравним с реальным отравлением. Если не хотите рожать в туалетной кабинке, оставьте этот рецепт кому-нибудь другому.

Травы также влияют на наши организмы совершенно по-разному. И вместо начала родов можно получить приступ аллергического насморка или сыпь по всему телу (а значит, рожать придется в отделении обсервации, куда помещают всех рожениц с подозрительными симптомами).

То, что реально работает

Современные гинекологи, не лишенные чувства юмора, при угрозе перенашивания часто рекомендуют женщинам «мужетерапию» — то есть, обычный секс. Если будущей маме удастся достичь оргазма, сокращения матки могут спровоцировать начало родов. Правда, не сразу и не резко — скорее всего, некоторое время (около суток) женщина будет чувствовать что-то похожее на боли при менструации, а затем уже эти ощущения перерастают в классические схватки.

Еще один безопасный метод — длительные прогулки. Это не значит, что нужно загонять себя до изнеможения. Просто гуляйте так, как вам нравится, не отлеживайтесь дома. Любая физическая активность довольно хорошо приближает роды, а если небольшие схватки уже начались, то прогулка поможет поддержать и усилить этот процесс.

Еще один метод, также основанный на активности — уборка в квартире. Таскать тяжести беременным противопоказано, а вот помыть пол, особенно, присаживаясь на корточки, будет весьма полезно.

Отпустить и забыть

Перинатальные психологи давно заметили интересную вещь: наступление родов может задерживаться, если у будущей мамы есть важные незаконченные дела. Это касается далеко не всех рожениц, но если вы опасаетесь переносить, то стоит прислушаться и к этому совету. Завершите все, что хотели бы сделать до родов, а затем хорошенько прочувствуйте, что действительно все сделано и можно спокойно рожать. Главное, чтобы вы были в спокойном, не встревоженном состоянии — и именно это может послужить сигналом к началу родовой деятельности.

Источник: http://babyonika.ru/rody/podgotovka/chem-sprovocirovat-sxvatki

Как вызвать роды?

Перед тем, как вызвать роды самостоятельно, беременная должна быть уверена в правильности оценки срока беременности. Посоветуйтесь с врачом о соответствии изменений, выявленных на УЗИ и КТ установленному сроку. Когда организм готов к родам можно применять естественные методы родовспоможения.

Причины стимулирования родовой деятельности

  • Беременность больше 40-ка недель. После этого срока возникает старение плаценты, а эффективность питания ребенка снижается.
  • Многоплодная беременность позже 38-ми недель. К этому сроку дети уже созрели, а их дальнейшее внутриутробное развитие может спровоцировать проблемы при родах.
  • По медицинским показаниям в случае резус-конфликта, проблемах с сердцем, сахарном диабете.
  • Наличие рубцов на матке.
  • Узкий таз.
  • Аллергия на простагландины.
  • Подтекание околоплодных вод.
  • Повышенное внутриглазное давление.

Как вызвать роды народными рецептами

  • Простагландины (биологически активные вещества) стимулируют шейку матки к созреванию и способствуют ее раскрытие. Они содержатся в сперме, поэтому активировать родовую деятельность можно интимной близостью. Противопоказания: инфекции у полового партнера, низкое расположение плаценты. Не исключена ее отслойка при сильном оргазме у женщины, поэтому способ необходимо использовать очень осторожно.
  • Хождение по лестнице, уборка в доме, мытье окон – народные способы приближения родов.
  • Выделение стимулятора сокращения матки – гормона окситоцина в организме женщины происходит при массаже сосков. Выполнять процедуру следует осторожно, чтобы на молочных железах не образовались трещины, которые со временем приведут к развитию мастита.
  • Сокращение мускулатуры матки может быть спровоцировано ежедневной очисткой кишечника с помощью солевой клизмы.
  • После ужина выпить 50 г касторки и сделать клизму с раствором соли (1-а ложка на литр воды).
  • Иглоукалывание с применением тонких игл стимулирует скопление энергии в области малого таза – активизирует родовую деятельность у беременной.
  • Касторовое масло обладает слабительным действием, но при передозировке наблюдаются побочные эффекты – рвота, тошнота, боли в кишечнике.
  • Вещество бромелаин, содержащееся в ананасах, размягчает шейку матки и провоцирует родовую деятельность.
  • Острая пища активизирует работу желудочно-кишечного тракта и матки – они сокращаются.
  • «Пульсатилл» – гомеопатический препарат, который позволяет вызвать роды.
  • Родостимулириющим эффектом обладает малиновый чай.
  • Горячая ванна усиливает кровоснабжение в области малого таза и шейки матки, что способствует ее расслаблению и возможному открытию.
  • Выработка окситоцина усиливается при давлении головы плода на шейку матки, что происходит, когда мать находится в вертикальном положении.
  • Если часто и длительно надувать воздушные шары, то в брюшной полости увеличивается давление, что стимулирует роды.
  • В шоколаде содержится адреналин – вещество, стимулирующее работу симпатической нервной системы. Его действие приводит к сокращению мышечного аппарата организма, в том числе и матки.
  • Ароматерапия жасмином и розами приведет к наступлению родовой деятельности у беременной при длительном вдыхании их ароматов.
  • В рацион питания при решении вопроса, как стимулировать роды, желательно включить большие количества петрушки, свеклы и запивать их малиновым чаем.
  • В Англии акушерки рекомендуют женщинам следующее средство для ускорения открывания шейки матки. 50г масла касторового смешать с 100 граммами абрикосового сока и 40 граммами водки. Кишечник у беременной начнет очищаться от содержимого довольно быстро. За ним сокращается матка.
  • Масло примулы вечерней подготавливает пути женщины к родам, но не обладает прямым родостимулирующим эффектом. Оно является натуральным аналогом гормонов фолликулина и синестрола, которые получают синтетическим путем. Перед родами вещества назначаются с целью ускорения созревания шейки матки. Масло примулы в отличие от них не обладает побочными действиями и назначается за 2-е недели до предполагаемого срока наступления родов.
  • Оливковое масло характеризуется слабительным эффектом и способно увеличивать эластичность мышечной ткани. Если принимать его по 1-ой ложке ежедневно, то искусственно вызвать роды станет проще.
  • Настройка на роды. Все процессы в организме находятся под контролем головного мозга. Если женщина подсознательно настроит себя на роды, то они вскоре начнутся.
  • Частое пение и разговоры с ребенком способствуют напряжению мышц брюшного пресса и малого таза. Во время родов пение уменьшает боль.

Как стимулировать роды физическими упражнениями

Физические упражнения способствуют опусканию ребенка и давлению его головки на шейку матки.

  • Ходьбой нужно заниматься по утрам, когда окружающий воздух максимально очищен от загрязнений. С собой беременной желательно брать зонт, чтобы облокотиться при возникновении болей в спине. Он пригодится также, если пойдет дождь.
  • Поднятие по лестничным проемам способствует быстрому продвижению плода вниз. Из-за постоянных движений бедрами малый таз расширяется, а ребенок занимает максимально удобное положение.
  • Плавание брассом способствует сокращению мышцы живота и спины. Пребывание в воде дополнительно позволяет снять отечность ног.
  • Сидение на корточках длительное время. Продвигаться по родовому каналу малыш начнет быстрее при открытом тазе. Способ применяется в случае высокого расположения ребенка на поздних сроках беременности.
  • Вызвать роды покачиванием на качелях. Для применения этого способа необходимо найти безопасные качели и несколько минут в день покачиваться на них.

Как вызвать роды при помощи традиционной медицины

Виды медицинских способов стимуляции родов:

  1. Стимулирующие сокращение матки,
  2. Влияющие на раскрытие матки.

Стимуляция сокращения матки простагландином Е2 (препарат энзопрост). Вещество вводится во влагалище, но не поступает в околоплодный пузырь. Когда шейка матки расширяется, начинается процесс родов. Выработку простагландина в организме стимулируют простагландиновые свечи. Их действие начинается через 30 минут, что дает женщине возможность подготовиться к родам.

Вскрытие плодного пузыря проводиться специальным крючком. Процедура безболезненна, так как пузырь не имеет нервных окончаний. Излияние вод приводит к повышению давления внутри матки, что стимулирует роды. На состоянии ребенка амниотомия не сказывается, так как плод при манипуляции не затрагивается.

Для стимуляции сократительной деятельности используется препарат Окситоцин. Наиболее часто вводится внутримышечно или внутривенно. Гормон не влияет на раскрытие шейки матки. Он только усиливает родовую деятельность. Противопоказания к применению окситоцина: невозможность родов естественным путем, повышенная чувствительность к препарату, наличие рубцов и предлежание плаценты.

Когда стимуляция родов не проводится

  • Если голова малыша превышает нижний размер таза матери.
  • Плохое состояние плода при оценке кардиомонитором.
  • Гипертония или другие проблемы со здоровьем у беременной.
  • Неправильное положение ребенка.

Перед тем, как вызвать роды женщина должна хорошо выспаться, психологически настроиться на родовую деятельность.

Share :

ВАМ ТАКЖЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ:

Как протекает беременность после кесарева сечения и возможны ли естественные роды

Как проходят искусственные роды

2 Комментариев

Елена

Знакомая проблема. Я сама рожала на 42 неделе и было это нелегко, так как роды первые, а ребеночек уже слишком большим в утробе стал. Потом ходила более суток со схватками и еле-еле родила, но сама. Вот почему-то никто из врачей мне даже не заикнулся о том, что есть методы, которыми можно вызвать роды. Говорили: Если еще так походишь беременной, то положим в больницу, будем тебе сами роды вызывать. Вот наверное от страха у меня и начались схватки.

Рожала в МОНИИАГе. Госпитализировали в 41 неделю, состояние ребенка и матери (меня) до госпитализации было превосходное, но в роддоме довели до того, что родить сама не смогла. За неделю пребывания только одну ночь смогла поспать: невыносимая духота не давала отдохнуть. В первый день после госпитализации простояла несколько часов на лестничной клетке, потому что в палате задыхалась. Вещи мои забрал муж, я ему сказала, что здесь я не рожу, просила привезти вещи, можно было найти другой роддом. Решил, что я капризничаю. За день до запланированной стимуляции ночью поставили капельницу, я вообще не спала, а в 9 утра сделали прокол пузыря. До сих пор вспоминаю с содроганием и отвратительный персонал, и сами роды. В выписке написали, что сделали кесарево, по причине (одна из причин) гипоксии плода. (Неудивительно, если были все условия для гипоксии матери). К слову, беременность протекала легко, плохо стало только в самом роддоме. После операции врач сказала, что плод переношен не был. Неужели это нельзя было по узи определить?

Источник: http://puzojiteli.com/rodi/podgotovka_k_rodam/kak-vyzvat-rody.html

Как вызывают схватки в домашних условиях и когда это актуально?

О том как вызывают схватки, женщина обычно начинает задумываться к самому концу беременности — нанеделе. Если на протяжении всего срока она волновалась о риске преждевременного начала родовой деятельности, то теперь, на самом финише, дискомфорт появляется из-за того, что роды никак не спешат начинаться. Последние недели беременности каждой будущей маме даются непросто — тяжелый и большой живот мешает спать и двигаться, ложные схватки утомляют и нервируют, а возникшее чувство усталости торопит к наступлению желанной развязки.

Но беременность и роды являются уникальным процессом для каждой женщины. Поэтому если схватки не начинаются вовремя, паниковать не нужно. В женской консультации будущей маме могут предложить лечь в роддом, если срок беременности подходит к концу. Но многие женщины отказываются от госпитализации и стараются узнать, как вызвать схватки в домашних условиях. Одни врачи не приветствуют подобных решений, другие, напротив, предлагают дельные советы. В любом случае не нужно воспринимать рекомендации врача с особым фанатизмом.

Роды на 40-й неделе беременности

В конце 3 триместра, на 40-й неделе беременности, до рождения ребенка остается совсем немного. При этом счет может идти уже не на дни, а на часы.

На 40-й неделе беременности плод полностью сформирован, а у будущей мамы появляются новые выделения, усиливаются ложные схватки и болевые ощущения. Роды начинаются с легких и, главное, регулярных схваток или отхождения околоплодных вод. Постепенно схватки начинают усиливаться в связи с раскрытием шейки матки. Если у женщины высокий болевой порог, в процесс родов может вмешаться врач-анестезиолог.

Схватки сменяются потугами — активной работой мышц пресса и диафрагмы, благодаря чему плод движется по родовым путям матери. В среднем роды длятся 8-10 часов, у кого-то быстрее, у кого-то дольше — все зависит от индивидуальных особенностей женщины: ее физического состояния, возраста, количества предыдущих родов.

После рождения, при отсутствии проблем, ребенка кладут на живот матери, чтобы она впервые смогла приложить его к груди. Затем его уносят для измерения параметров тела, проверки здоровья и гигиенической обработки. А перед мамой лежит новая задача — родить послед. Вслед за этим женщину приводят в порядок акушерки и оставляют отдыхать и набираться сил, которые понадобятся для восстановления организма после родов и ухода за малышом.

Также роды на 40-й неделе могут пройти путем кесарева сечения, если у будущей мамы будут показания к оперативному родоразрешению. Но обычно операция проводится за 2 недели до наступления 40-й недели, если она была плановая.

Способы стимуляции родов

Если беременность доношена, но ребенок чувствует себя удовлетворительно и допустимые сроки его рождения не прошли, врачи не будут торопить события. Дополнительная стимуляция родов опасна неправильным их протеканием. Благополучно проходят роды только в том случае, если и мама, и ребенок к ним готовы. Обычно прибегают к амниотомии — вскрытию плодного пузыря, в этом случае родовая деятельность начинается сразу же. Это и есть ответ на вопрос, как вызвать схватки быстро на 41 неделе. Обычно выбирается этот срок.

Что еще вызывает схватки в условиях стационара? Для стимуляции родов врачи придерживаются применения медикаментов — простагландинов и Окситоцина. Но вызвать схватки Окситоцином можно лишь при условии, что беременность доношена. В противном случае подобные манипуляции не будут эффективными. Если шейка матки не готова к родам, прибегают к препаратам, укоряющим ее созревание — Динопрост и Динопростон. Вводятся они в организм внутривенно.

При наличии времени для созревания пользуются Мифепристоном, акушерскими палочками из водорослей ламинарий, катетером Фолея, гелями с содержанием простагландинов или просто механическим путем — врач пальцами осторожно растягивает шейку, стараясь освободить нижнюю часть плодного пузыря, обычно вскоре после этого начинаются роды.

Как вызвать схватки в домашних условиях?

О том, как вызвать схватки в домашних условиях, задумываются женщины, чей срок беременности плавно подошел к родам и им уже предлагают ложиться в стационар. Но многие из них не желают прибегать к медикаментозной стимуляции, поэтому им интересно узнать, как можно быстрее вызвать схватки естественным путем.

Пожалуй, самый эффективный и успешный метод. Половой акт вызывает прилив крови к органам женщины, естественно стимулирует шейку матки к подвижности, а мужская сперма содержит компоненты, которые помогают стенкам матки расслабиться. Но нельзя использовать секс как способ вызвать схватки на 38 и 39 неделе беременности, поскольку она еще может быть пролонгирована, а также при предлежании плаценты, если отошли воды или у будущей мамы имеется воспалительный процесс во влагалище.

Физическая нагрузка

Быстрая ходьба, подъем пешком по лестнице, генеральная уборка, работа в огороде — все это может стимулировать начало родовой деятельности в домашних условиях. Но во всем важна мера и отсутствие фанатизма. Задаваясь целью, как вызвать схватки на 40 неделе, женщине следует помнить, что нагрузки должны ложиться на организм порционно, с паузами на отдых, в противном случае беременная может заполучить отеки конечностей, повышение артериального давления, отслойку плаценты, что крайне опасно для плода. Подробнее о том, что такое отслойка плаценты→

Прием слабительного

Помочь вызвать схватки могут слабительные препараты и клизма — то есть мероприятия, направленные на очищение кишечника. Среди будущих мам наиболее распространен метод, который позволяет ответить на вопрос, как вызвать схватки дома: прием касторового масла. Стенки кишечника своей сократительной деятельностью побуждают сокращаться и все органы брюшной полости, в том числе и матку. Но касторовое масло, как и другие слабительные препараты, отличаются малоприятным побочным действием — диареей и частым посещением туалета.

Диета

Продукты, богатые клетчаткой, обладают послабляющим кишечник и стимулирующим матку действием. Если за несколько дней до родов начать употреблять больше зелени, овощей и фруктов, то задумываться о том, как вызвать схватки на 40 неделе, не придется. Скорее всего, роды начнутся сами.

Фитоэстрогены

Растительные эстрогены стимулируют естественную продукцию женских половых гормонов, благодаря чему беременность быстрее подходит к завершающему этапу. Фитоэстрогены содержатся в листьях малины, петрушке и примуле вечерней в достаточном количестве, чтобы вызвать сократительную активность матки. Поэтому употребление этих средств в начале беременности в большом количестве запрещено.

Горячая ванна

Это последний способ, раскрывающий секрет, как вызвать схватки самостоятельно. Горячая ванна помогает расслабить тело и ускорить начало родов. Но этот способ может быть и опасен, если переусердствовать с временем приема ванны и температурой воды. Кроме того, важно следить за артериальным давлением: если возникнет слабость и головокружение, от дальнейшего приема горячей ванны следует отказаться. Нельзя, чтобы температура воды была выше 38°, а время пребывания в ванне не должно быть дольше 15 минут.

Если срок беременности у женщины не превышает заветные 40 недель, волноваться о том, как вызвать схватки дома, нет необходимости. Скорее всего, все идет нормально, и роды начнутся самостоятельно в ближайшие дни. Безусловно, перенашивание беременности свыше 41 недели уже должно вызывать опасения, и лучше прислушаться к мнению врачей.

Источник: http://mama66.ru/rody/kak-vyzyvayut-skhvatki-v-domashnikh-usloviyakh-i-kogda-ehto-aktualno

23:09 26.10.2022 | Просмотры: 482