Как начать радоваться жизни

Радость жизни заключается в личной ответственности за себя, свое развитие, свое положение. Понимать, осознавать, нести ответственность за свою жизнь, создавать свою реальность.

Но как создавать реальность, когда от нас так мало зависит? В каких случаях мы не чувствуем своей ответственности за происходящее? Когда реальность не соответствует нашим ожиданиям, когда мы допускаем какие-то промахи и ошибки, когда испытываем боль, переживания, трагедии. Когда читаем новости и считаем, что одни белые, а другие черные. Сейчас все без исключения сконцентрированы на новостях не самых радужных. И кажется, было бы только все, как раньше, я был бы счастлив. Помните, как все ждали, что вирус закончится и все будет как прежде? Но было ли это так на самом деле? Так уж вышло, что у большинства людей мысли вращаются вокруг негатива: Что в моей жизни недостаточно хорошо, как бы это улучшить. Вот бы меня повысили, добавили зарплату, отправили в отпуск, вот бы закончилось это и вот бы закончилось то. Вот тогда-то я буду счастлив. А сейчас для счастья недостаточно условий соблюдены, поэтому приходится страдать и во всем виновны те или иные обстоятельства.

Но если оглянуться назад, возможно сейчас вы находитесь в точке, о которой раньше мечтали. Но когда желаемое наступило, оно стало не таким ценным и притягательным. Мечтали о семье, теперь хочется квартиру побольше, тогда буду 100% счастлив. Мечтали о бизнесе, теперь надо расширяться, а то что это за объемы. Но если счастье от нас постоянно ускользает, то горе всегда приходит раньше, чем для этого появляется повод. Очень легко принять какие-то жизненные задачи за проблемы и испортить этим себе и жизнь и настроение. Хотя рядом близкие, еда, крыша над головой, но мы уже переживаем, что можем это потерять. Задумайтесь, бывали у вас подобные мысли? Вот только какой в них смысл?! Чем больше концентрация на негативе, тем хуже мы себя чувствуем, болеем, настраиваем себя на еще большие несчастья. Работа валится из рук, в отношениях проблемы и прочее, прочее, прочее. От нашего состояния зависит все!

Даже когда ситуация складывается против вас, нужно искать плюсы и возможности для развития. Они есть всегда! Просто когда мы смотрим на жизнь через фильтр негатива, всегда находится повод “пострадать”. Но в это же время всегда есть повод для радости. Но что ее увидеть и прочувствовать, нужно приложить чуть больше усилий. Но оно того стоит! Вы можете изменить свою реальность здесь и сейчас!

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments