Маслянный самомассаж на каждый день

Маслянный самомассаж на каждый день

Писания Аюрведы Аштанга Хридая рекомендует: “Следует ежедневно совершать процедуру абхьянга (массаж с применением масел и омовение). Она предотвращает старение, дисбаланс доши вата, улучшает и сохраняет зрение, питает тело, продлевает молодость, улучшает сон, делает кожу здоровой и повышает ее тургор. Эту процедуру особенно следует применять для […]